30/06/2026
Comment choisir un thérapeute EMDR ? Quelques repères utiles.
Le choix d'un thérapeute est avant tout une démarche personnelle. Il n'existe pas de "bon" choix universel : le professionnel qui vous conviendra dépendra de votre histoire, de vos besoins et de la relation de confiance qui pourra s'établir.
Pour vous aider dans votre réflexion, plusieurs éléments peuvent être pris en compte :
• sa profession (psychologue, psychiatre, psychothérapeute...) et son mode d'exercice ;
• son expérience clinique, notamment dans l'accompagnement des problématiques que vous souhaitez travailler ;
• son approche thérapeutique et la manière dont il vous explique son accompagnement ;
• mais aussi son parcours de formation en psychothérapie EMDR.
Si vous envisagez une prise en charge en EMDR, il est tout à fait légitime de demander au praticien où il a été formé et si sa formation a été suivie dans l'un des centres reconnus par EMDR France et EMDR Europe, qui appliquent les standards européens de formation. Ces informations peuvent vous aider à mieux comprendre son parcours professionnel.
Pour faciliter vos recherches, EMDR France met à disposition un annuaire des praticiens membres de l'association. Vous pouvez y retrouver leur identité professionnelle et, lorsqu'elle est renseignée, leur statut d'accréditation EMDR Europe.
Vous pouvez consulter l'annuaire ici :
https://www.emdr-france.org/fr/annuaire-therapeutes-emdr
Prendre le temps de s'informer est une étape importante. N'hésitez pas à poser des questions à votre thérapeute : un professionnel formé répondra naturellement à vos interrogations sur son parcours et sa pratique.
