Quel est le site Web ?

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de « Chuuuut, j’avance », Site web santé et bien-être, Caen.

11/08/2026

👋 Salut tout le monde !

J’espère que vous allez bien 😊

Je vous partage aujourd’hui les différents liens pour me suivre sur mes réseaux sociaux 📲

Je sais que certaines personnes me connaissent uniquement à travers les Marches Bien-Être, mais à côté de ça, je propose également du coaching personnalisé ainsi qu’un programme de coaching en ligne en visioconférence, exclusivement réservé aux femmes 💪❤️.

Facebook Personnel :

https://www.facebook.com/share/19Y6Qker5m/

Ensuite, je vais te partager :

👉 ma page Facebook “Marche Bien-Être”:
https://www.facebook.com/share/g/19Cuc7BFso/

👉 ma page Facebook Coaching:

https://www.facebook.com/share/1D3Pv3hcRN/

👉 ma page Facebook “Chuuuut, J’avance”, qui est mon programme exclusivement réservé aux femmes, avec des cours de renforcement musculaire en visioconférence.

https://www.facebook.com/share/1FDwVdb8tr/

👉 mon Instagram Coaching & personnel:

https://www.instagram.com/morgancoeuret?igsh=MXQ3MmszY3F1cTl6aQ==

👉 mon Instagram “Chuuuut, J’avance”:

https://www.instagram.com/morgan_coach_sportif?igsh=eWVzYnluZ3JzcHV6

N’hésitez pas à me suivre sur les différents réseaux, à partager autour de vous et surtout à venir échanger avec moi 😊

Que ce soit pour bouger, prendre soin de soi, retrouver la motivation ou simplement suivre mes aventures sportives, vous êtes les bienvenus ! 💪🔥

Je vous souhaite une excellente journée et je vous dis à très vite !

Salut tout le monde 👋❤️

20/07/2026

🎯 Objectif : 1 000 abonnés !

Salut tout le monde, j'espère que vous allez bien !

Aujourd'hui, j'ai besoin de votre aide. Nous sommes déjà plus de 940 sur ce compte Instagram, alors un immense merci à toutes les personnes qui me suivent. ❤️

Mon prochain objectif est d'atteindre les 1 000 abonnés. Pourquoi ? Tout simplement parce qu'à partir de ce cap, je pourrai faire des lives et vous montrer en direct les séances de sport ainsi que les marches du programme « Chut, j'avance ».

Si vous souhaitez découvrir comment se déroulent les cours, voir l'ambiance et peut-être rejoindre l'aventure, votre soutien peut vraiment faire la différence.

Le programme est conçu pour permettre à toutes les femmes de reprendre une activité physique depuis chez elles, sans contrainte, à un tarif accessible, avec un accompagnement par un coach sportif diplômé d'État.

Alors, même si vous n'êtes pas très actif sur les réseaux sociaux, un simple abonnement ou un partage m'aiderait énormément à atteindre cet objectif.

Merci du fond du cœur pour votre soutien. Je vous embrasse fort et j'ai hâte de vous retrouver très bientôt pour les cours et les marches bien-être.

À très vite ! 💚

03/07/2026

Salut les filles ! 👋

Je vous embarque avec moi pour une séance Circuit Training ultra efficace ! 🔥

Le principe est simple :

✅ 7 exercices
⏱️ 40 à 45 secondes d'effort par exercice
⏸️ 15 secondes de récupération entre chaque
🔁 À la fin du circuit, récupérez 1 à 1 min 30, puis recommencez pour un total de 5 tours.

Cette séance est idéale pour vous renforcer, vous dépasser et prendre soin de vous, quel que soit votre niveau.

Si ce type de contenu vous plaît et que vous voulez être accompagnée avec un vrai suivi, rejoignez Chuuuut j'avance, mon programme 100 % féminin.

💻 2 séances en direct avec moi chaque semaine, en visio, dans une ambiance bienveillante et motivante.

📩 Envie d'en savoir plus ? Écris-moi en message privé ou contacte-moi au 06 66 01 18 91.

Et si cette vidéo t'a plu, pense à laisser un ❤️, à commenter et à la partager à une amie qui voudrait se remettre au sport !
À très vite ! 💪.

22/06/2026

🌸 Le programme " Chuuuut j’avance "

c’est avant tout un accompagnement dédié au bien-être et à la santé des femmes.

Il s’adresse à toutes les femmes, quel que soit leur âge, leur parcours, leur profession ou leur mode de vie. L’objectif est simple : proposer un programme adapté aux besoins de chacune, tant sur le plan de la santé physique que du bien-être mental.

Cette semaine, les températures s’annoncent particulièrement élevées. Le programme va donc naturellement s’adapter à ces conditions. Nous privilégierons des séances plus douces, avec une intensité ajustée, afin de respecter le corps, la récupération et le bien-être de chacune.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi savoir s’adapter à son environnement et écouter son corps.
Je vous souhaite à toutes une excellente semaine et vous dis à très vite. ☀️

📩 Et si toi aussi tu souhaites rejoindre le programme J’Y J’avance ou simplement obtenir plus d’informations, n’hésite pas à me contacter.

À bientôt,

Morgan

18/05/2026

Le programme « Chuuuut, j’avance » est peut-être exactement ce qu’il te faut ✨

C’est un programme exclusivement réservé aux femmes qui souhaitent reprendre une activité physique avec un accompagnement professionnel, dans la bienveillance et sans pression.

🏋️‍♀️ Au programme :

✔️ 2 séances de sport par semaine en visioconférence

✔️ Des séances adaptées à ton niveau

✔️ La possibilité de pratiquer seule ou en petit groupe

✔️ Des horaires qui s’adaptent au planning de chacune.

✔️ Un accompagnement par une coach diplômée d’État depuis 2015

Le principe est simple :

👉 Tu te**es une semaine découverte

👉 Ensuite, si le programme te plaît, tu peux continuer avec un abonnement mensuel

Oui, c’est un peu plus cher qu’une salle de sport…

Mais ici, tu es encadrée, motivée et accompagnée. Et surtout, tu gagnes en régularité, en discipline et en confiance 💪

Si tu veux essayer une semaine découverte, n’hésite pas à :

❤️ liker ce post

📩 m’envoyer un message privé

💬 ou simplement commenter pour avoir les informations

À très vite 🌸.

02/03/2026

Hey tout le monde ! J’espère que vous allez bien 😊.

Le mois de mars démarre officiellement aujourd’hui… un lundi, un nouveau départ, une nouvelle énergie 💪

👉 Cette semaine, dans le programme Chuuuut j’avance, le thème est : abdos & fessiers 🔥

Si toi aussi tu veux te reprendre en main, adopter de bonnes habitudes, prendre soin de ta santé et améliorer ta condition physique pour vivre mieux et plus longtemps, c’est le moment de passer à l’action.

Le programme te permet de faire 2 séances de sport par semaine avec moi, avec un thème différent chaque semaine pour progresser efficacement et rester motivé(e).

Tu veux en savoir plus ?

Envoie-moi un petit message, je t’explique tout 🙂

À très vite… et rejoins-nous !

12/01/2026

Salut tout le monde,

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un sujet qu’on connaît tous : la frustration.
La frustration du résultat.

En général, la frustration naît d’une attente qu’on s’est fixée… et qu’on n’a pas encore atteinte.

Et si je suis honnête avec vous : oui, je la connais. Je l’ai vécue. Et je la vivrai encore.
Mais avec le temps, j’ai compris une chose essentielle 👇

👉 La frustration peut devenir une force.
Quand je me fixe un objectif et que je ne l’atteins pas, je prends du recul.

Je m’accorde du temps — parfois une demi-journée, parfois plusieurs jours — pour me poser une vraie question :

Qu’est-ce qui m’a empêché d’y arriver ?

Et souvent, les raisons sont claires :

- Un manque de temps
- Un frein financier
- Un blocage mental

ou tout simplement un problème de santé
Le plus important, ce n’est pas d’éviter la frustration.

👉 C’est de l’analyser, de l’accepter et d’agir.
Identifier les freins, les comprendre, puis mettre en place un plan d’action adapté à sa réalité.

Parce que oui, de la frustration, vous allez en avoir.
Et c’est plutôt une bonne nouvelle.

👉 Ça veut dire que vous voulez avancer.
👉 Que vous avez un objectif.
👉 Que vous êtes déterminé.

Sans objectif clair et sans plan d’action, la frustration revient trop souvent… et mène à l’abandon.

Mon rôle, aujourd’hui, c’est justement ça :
vous aider à construire un plan d’action réaliste
vous accompagner dans la durée
et vous aider à atteindre vos objectifs pas forcément vite, mais durablement

Parce que les vrais résultats prennent du temps.

Et ils en valent la peine.

La frustration, ça a du bon.
À très vite 💪

26/10/2025

« Les salles de sport, c’est pas pour moi, j’aime pas l’ambiance. »

Et justement, c’est pour ça que j’ai créé le programme:

" Chuuuut J’Avance ".

Ce programme est exclusivement réservé aux femmes qui veulent reprendre une activité physique sans contrainte :

🧔‍♂️ Pas de regard insistant
⏰ Pas de trajets à prévoir,
🚫 Pas d’horaires à la noix,
🏖️ Pas de coupure pendant les vacances,
et surtout, pas de pression.

C’est un programme pensé pour les femmes qui manquent de temps, mais qui ont envie de se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête.

Alors si tu veux voir par toi-même, je te propose de venir tester deux cours gratuitement dans la semaine et découvrir pourquoi
"Chuuuut J’Avance" est un programme unique en France. 💪✨

Identifie une amie avec qui tu aimerais partager ces moments de sport 🤍
Ou une amie qui rêve de se remettre en forme mais n’a pas encore trouvé la bonne solution.

16/10/2025

Le programme Chuuuut J’Avance réponds à tes besoins.

Dans un monde où le temps est devenu une ressource précieuse, Chuuuut J’Avance a été conçu pour répondre à un véritable besoin :
pratiquer une activité physique régulière sans contrainte de déplacement ni d’horaires imposés.

Aujourd’hui, beaucoup de personnes peinent à trouver un équilibre entre vie professionnelle, vie familiale et bien-être personnel. Les salles de sport demandent du temps — pour s’y rendre, pour s’organiser — et leurs créneaux fixes ne s’adaptent pas toujours à tous les emplois du temps.

Chuuuut J’Avance offre une solution simple, efficace et accessible :

✅️ Deux séances par semaine en visioconférence, directement depuis chez vous.

✅️Un gain de temps et d’argent, sans déplacement ni abonnement coûteux.

✅️Une sécurité et une sérénité accrues, notamment pour les parents qui peuvent s’entraîner tout en restant à la maison.

✅️Une dynamique de groupe, garante de motivation, de régularité et d’un vrai sentiment d’appartenance.

Avec Chuuuut J’Avance, vous bénéficiez d’un accompagnement structuré, bienveillant et motivant, pour prendre soin de vous, à votre rythme, en toute simplicité.

Tu attends quoi pour nous rejoindre ?

Tu connais sûrement une amie qui a envie de penser un peu à elle, de retrouver confiance et énergie. Ce programme pourrait être une belle opportunité pour elle.

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24/09/2025

Depuis des années dans le monde du sport, j’ai observé une chose : trop souvent, les femmes mesurent leur réussite uniquement avec des chiffres. Kilos perdus, centimètres en moins, performances à atteindre… Et si c’était ça qui les paralysait ?

C’est pour changer cette vision que j’ai créé Chuuuut J'avance , un programme réservé aux femmes.
Ici, l’objectif n’est pas un poids ou un tour de taille, mais un état d’esprit :

✅ Retrouver du bien-être et de l’énergie
✅ Améliorer sa santé et sa qualité de vie
✅ Gagner en confiance en soi
✅ Découvrir ce dont son corps est réellement capable

Ce programme est unique, car il remet l’humain au centre. Peu importe la situation de départ — surpoids, obésité ou simple envie de mieux-être — ce qui compte, c’est d’apprendre à aimer son corps, à le respecter et à comprendre que lorsqu’on en prend soin, il nous permet d’accomplir des choses incroyables.

Tu souhaites rejoindre une communauté bienveillante dédiée au mieux-être et à l'épanouissement personnel ?

N'hésites pas à me contacter ou à m'envoyez un message.

Au plaisir de pourvoir échanger avec toi.

́panouissement ́panouissementpersonnel .

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