21/03/2021
Tous les jours j'accompagne des personnes qui ont subi des traumatismes. Je travaille essentiellement sur l'accueil des émotions qui y sont associées et sur le prendre soin de soi avec compassion, bienveillance. Depuis un an c'est le monde entier qui vit un traumatisme. Il serait peut-être important d'accueillir aussi ce que la nature nous impose, afin justement d'éviter que cela s'installe comme un trauma. Naturellement quand quelque chose nous dérange, crée une souffrance, nous voulons repousser loin de nous ce que cela provoque à l'intérieur de nous mais cela reste car cela fait parti de nous...plus nous en prendrons soin, mieux nous nous sentirons...
Alors je me dis que peut-être les choses pourraient être plus douces si nous nous mettions vraiment dans l'accueil et le prendre soin et cela sur du long terme...
Pourquoi ne pas distribuer certaines vitamines pour aider notre système immunitaire à se renforcer? Des pandémies il y en aura d'autres, peut-être dans plusieurs générations, et cela nous concerne, et je ne suis pas certaine qu injecter 11 vaccins au nourrisson renforce leur système immunitaire...pour accueillir ce qui est en train de nous arriver, nous avons tous besoin de nous sentir bien à l'intérieur de nous et entre nous...Pourquoi avoir fermé les universités de façon extrême? Pourquoi les choses n'ont pas été réfléchies au cas par cas? S'il est judicieux qu'un cours en amphi pour 500 étudiants se fasse en visio, un TD ou TP avec 10 ou 15 étudiants dans une salle adaptée devrait être possible...Pourquoi les cours de sport en établissement scolaire doivent avoir lieu dehors? Les jeunes mangent ensemble le midi par classe et collés les uns aux autres...Pourquoi les lieux de spectacles, d'accès à la culture restent ils porte close? Il me semble que les lieux de cultes sont accessibles...Pourquoi les bars et restos sont ils toujours fermés? Il est pourtant possible d'avoir des déjeuners professionnels et être 20 autour d une table dans nos institutions....Pourquoi on ne peut plus pratiquer le yoga en salle? On peut continuer d'être très nombreux dans nos lieux de travail...
Pourquoi ne pouvons nous pas accueillir ce que notre nature nous impose? Pourquoi vouloir toujours transformer les choses? Les maitriser? Pourquoi vouloir toujours plus? Plus de vitesse, d'argent, de rentabilité, de 5G, de maitrise ? Pourquoi on ne pourrait pas se dire qu'en terme de moyens communication par exemple, ce que nous avons est suffisant? Nous pourrions mettre notre énergie pour améliorer les conditions de vie de certains, faire en sorte que chacun d'entre nous sur la planète puisse vivre dignement...Pourquoi continuer à vouloir toujours plus et accepter que les différences se creusent? Est ce que ce virus n'est pas là pour nous amener à nous poser, comme en méditation, et regarder nos pensées?
La liste des pourquoi est bien longue...
Nous allons donc continuer de mettre des pansements sur nos traumas les plus importants ...Alors que ce trauma mondial aurait peut-être pu nous permettre de penser autrement, en nous adaptant à notre Mère Nature, en l'accueillant et non l'inverse....tout en sachant que c'est elle qui continuera de décider...
Prenez bien soin de vous🙏
