Corinne Thoiron-Souffle commun

01/09/2026

Je vous souhaite une bonne rentrée puisque nos rythmes sont calqués sur ceux de l'école (avec ou sans enfant d'ailleurs) 🥸

Conseil que vous suivrez (ou pas 😂) : Respirez !!! Faîtes des pauses !!! Dégourdissez-vous les jambes ou asseyez-vous 😉

Je vais en profiter pour m'étirer un peu et effectuer quelques grandes et profondes respirations 😄

𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 ? 𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 ?

Ça vous semble compliqué à mettre en place ? Choisissez-vous en vous faisant accompagner

Je peux être votre facilitatrice pour quelques séances individuelles. Définissons votre objectif et apprenez à respirer vraiment.
(mp ou téléphone)

25/08/2026

Douce lumière pour vous permettre une pause, un temps de respiration et de silence, pour vous 🌸

La reprise approche ou est déjà bien installée ?

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 ? 𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 ?

Ça vous semble compliqué à mettre en place ? Choisissez-vous en vous faisant accompagner 🫂

Je peux être votre facilitatrice pour quelques séances individuelles. Définissons votre objectif et apprenez à respirer vraiment.
(mp ou téléphone)

18/08/2026

Stress, lassitude, charge mentale : elle est par où la sortie ? 🥴

Je suis comme tout le monde, j'ai souvent traversé ces étapes et ça peut encore m'arriver même si je fais ce que j'aime : accompagner 🤩

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬, 𝐥𝐞𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?

Ça vous semble compliqué à mettre en place ? Choisissez-vous en vous faisant accompagner 🫂

Je peux être votre facilitatrice pour quelques séances individuelles. Définissons votre objectif et apprenez à respirer vraiment.
(mp ou téléphone)

17/08/2026

Les événements de rentrée se préparent
À noter dans votre agenda 📆

Journée Portes Ouvertes
Samedi 19 septembre 2026

14h - 17h30
62a RueGambetta
Coutances

Venez découvrir L'Aparté



Thérapeutes, formatrices et animatrices vous présenteront leur discipline ainsi que le programme des ateliers de l'année.

Une belle occasion de choisir de façon éclairée ce qui vous convient le mieux !

Entrée libre.

Renseignements supplémentaires au

06 70 04 07 62

10/08/2026

Faire des changements, c'est simple pour certains mais pas pour tout le monde.
Est-ce-que vous avez envie de faire autrement ? Oser tenter un truc 🫣

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬, 𝐥𝐞𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?

Arrêter de courir ? Faire un break en solo ? Changer de façon de faire dans votre vie perso, pro ?

Et si ça vous semble compliqué à mettre en place, choisissez vous en vous faisant accompagner 🫂

Je peux être votre facilitatrice pour quelques séances individuelles. Définissons votre objectif et apprenez à respirer vraiment.
(mp ou téléphone)

04/08/2026

Ça semble si facile...à lire 😅

Vous arrivez à croire en la beauté de la vie au quotidien ? Y'a probablement des jours avec et d'autres sans. Normal 🫣

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐳 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬, 𝐥𝐞𝐪𝐮𝐞𝐥 𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?

Moi, j'ai supprimé la télé, je limite les infos répétitives et je vis au présent dès que possible.

Et puis si ça devient trop compliqué à faire, choisissez vous en vous faisant accompagner 🫂

Je peux être votre facilitatrice pour quelques séances individuelles. Définissons votre objectif et apprenez à respirer vraiment.
(mp ou téléphone)

20/06/2026

Envie de découvrir des objets, meubles, jeux et jouets ? Les années 70's seront représentées lors de ces 2 journées de vide maison 🎉

✅ 10h00 à 18h00

Si vous avez envie de changer d'air, venez fouiner et trouver ce qui vous séduira 💫

12/06/2026

Organiser un stage en résidence, c'est aussi préparer les lieux et penser à des choses d'ordre pratique 😅

06/06/2026

Tu viens ?

20/03/2026

📌 Comment certaines structures de mon territoire organisent et accompagnent les aidants.

📌 Libérer la parole dans le respect de chacun.e, sans jugement et en toute confidentialité.

Merci d'avoir accepté de vous livrer devant les caméras 💗

https://www.france.tv/documentaires/documentaires-societe/7534610-je-ne-suis-pas-superman-la-parole-aux-aidants.html

11 millions d'aidants familiaux en France : portraits de ces héros invisibles du quotidien.