19/06/2026
Les températures grimpent dans le Lot.
Pendant les épisodes de fortes chaleurs, nous pensons souvent à boire davantage ou à rester au frais.
Mais n'oublions pas un geste tout aussi important :
Prendre des nouvelles de nos proches les plus fragiles.
Une personne âgée, un voisin isolé, un parent vivant seul…
Un simple appel ou une visite peut permettre de vérifier que tout va bien et d'apporter une aide si nécessaire.
Quelques conseils essentiels :
💧 Boire régulièrement de l'eau
🏠 Rester dans les endroits les plus frais
🪟 Fermer volets et fenêtres en journée
🚶 Limiter les efforts aux heures chaudes
☎️ Donner régulièrement de ses nouvelles
Prenons soin les uns des autres.
Belle journée à tous et prenez soin de vous