Fanny Arthaud Thérapeute PNL, SomaPsy et IMO

Fanny Arthaud Thérapeute PNL, SomaPsy et IMO Consultation de PNL (programmation neuro-linguistique), NS-IMO/EMDR et psy SomaPsy

Je suis F***y et je me réjouis que tu sois ici pour ça 🌋
14/06/2026

Je suis F***y et je me réjouis que tu sois ici pour ça 🌋

Pourquoi cela semble simple pour tout le monde sauf pour moi?Tu as l’impression que chaque femme est plus intelligente, ...
11/06/2026

Pourquoi cela semble simple pour tout le monde sauf pour moi?

Tu as l’impression que chaque femme est plus intelligente, plus efficace que toi.
Tu cherches sans fin à être une meilleure version de toi en consommant livres, podcasts, formations.
Tu as essayé toutes les choses à la mode (miracle morning, la pensée positive.

Et pourtant...

Tu as l’impression d’être resté figée dans le temps.
Tu doutes encore de toi.
Tu repousses ce qui est important pour toi.
Tu acceptes encore des situations qui te font souffrir.
Tu recommences les mêmes histoires, encore et encore.

Et si le problème n’était pas toi, ni un manque de volonté ?

Et si, au contraire, une partie de toi essayait simplement de te protéger ?

👉 Pendant 5 jours, je t’invite à une série d’ateliers live entièrement gratuits :

« Pourquoi tu t’auto-sabotes malgré toute ta bonne volonté. Les vraies raisons pour lesquelles tu restes bloquée dans ta vie. »

Ensemble, nous allons comprendre :

✨ Pourquoi tu as l’impression de tourner en rond.
✨ Les croyances et les blessures qui dirigent encore tes choix.
✨ Pourquoi tu répètes les mêmes schémas.
✨ Comment commencer à te libérer de ce qui ne t’appartient plus.
✨ Et surtout, comment retrouver confiance et sérénité.

Si tu sens que ce message résonne en toi, rejoins-nous 😉
Lien en biographie

💬 Et toi, quelle est la chose que tu as essayé sans succès?
-sabotage

Pourquoi cela semble simple pour tout le monde sauf pour moi?Tu as l’impression que chaque femme est plus intelligente, ...
11/06/2026

Pourquoi cela semble simple pour tout le monde sauf pour moi?

Tu as l’impression que chaque femme est plus intelligente, plus efficace que toi.
Tu cherches sans fin à être une meilleure version de toi en consommant livres, podcasts, formations.
Tu as essayé toutes les choses à la mode (miracle morning, la pensée positive.

Et pourtant...

Tu as l’impression d’être resté figée dans le temps.
Tu doutes encore de toi.
Tu repousses ce qui est important pour toi.
Tu acceptes encore des situations qui te font souffrir.
Tu recommences les mêmes histoires, encore et encore.

Et si le problème n’était pas toi, ni un manque de volonté ?

Et si, au contraire, une partie de toi essayait simplement de te protéger ?

👉 Pendant 5 jours, je t’invite à une série d’ateliers live entièrement gratuits :

« Pourquoi tu t’auto-sabotes malgré toute ta bonne volonté. Les vraies raisons pour lesquelles tu restes bloquée dans ta vie. »

Ensemble, nous allons comprendre :

✨ Pourquoi tu as l’impression de tourner en rond.
✨ Les croyances et les blessures qui dirigent encore tes choix.
✨ Pourquoi tu répètes les mêmes schémas.
✨ Comment commencer à te libérer de ce qui ne t’appartient plus.
✨ Et surtout, comment retrouver confiance et sérénité.

Si tu sens que ce message résonne en toi, rejoins-nous 😉
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💬 Et toi, quelle est la chose que tu as essayé sans succès?
-sabotage

JE NE PEUX PAS TE SAUVER.Et je crois que c’est la chose la plus honnête que je puisse te dire aujourd’hui.Pendant longte...
14/05/2026

JE NE PEUX PAS TE SAUVER.
Et je crois que c’est la chose la plus honnête que je puisse te dire aujourd’hui.

Pendant longtemps, moi aussi, j’ai attendu qu’on me sauve.
Qu’un déclic arrive.
Qu’une personne change ma vie à ma place.

Puis un jour, allongée sur un lit d’hôpital, j’ai compris.
Je pouvais mourir sans avoir vraiment vécu la vie que je voulais.

Alors j’ai arrêté d’attendre.
J’ai arrêté de rendre les autres responsables de mon bonheur.

Et j’ai commencé à m’écouter. Vraiment.

Aujourd’hui, c’est ce que je transmets à mes clientes.

Je ne fais pas le chemin à leur place.
Mais je les aide à se retrouver, à reprendre leur pouvoir, à créer une vie qui leur ressemble.

Et si ce challenge était ton premier pas vers TOI ? 🌋

Les inscriptions ouvrent bientôt.
Envoie-moi ton mail en MP pour rejoindre l’aventure.

Tout le monde s’en moque de ce que tu vis Une maladie.
Un trauma.
Une histoire lourde.Tu crois que les gens regardent ta...
12/05/2026

Tout le monde s’en moque de ce que tu vis 
Une maladie.
Un trauma.
Une histoire lourde.
Tu crois que les gens regardent ta douleur…
Mais ils regardent surtout
👉 en quoi ça impacte LEUR vie
Et c’est pour ça que tu te sens seule.

Tant que tu attends qu’on te comprenne,
tu restes bloquée.
Ta libération commence
le jour où tu arrêtes d’attendre,
Que tu reprends les choses en main pour aller mieux.

Je prépare actuellement
“Dégomme tes peurs & tes blocages”
(un accompagnement profond qui n’a pas encore été lancé)
Qui se base sur mon retour client au cabinet.

Si tu veux en faire partie en priorité :
👉 Écris-moi en DM

JE DETESTE MA FAMILLE« Je savais bien que quelque chose clochait.Je n’étais pas proche de ma grand-mère.Jusqu’au jour où...
07/05/2026

JE DETESTE MA FAMILLE
« Je savais bien que quelque chose clochait.
Je n’étais pas proche de ma grand-mère.
Jusqu’au jour où, ma mère m’a tout raconté».

Ma cliente pose enfin des mots sur ce qu’elle ressent.
Sur ce poids invisible.
Celui des non-dits, transmis en silence… depuis des années.

Cette phrase qui revient souvent en séance :
« Tout le monde savait… mais personne n’a rien dit. »

Et c’est exactement là que le travail commence.

En accompagnement, on travaille à dégommer ce poids du passé
On libère ce qui ne t’appartient pas.
On redonne du pouvoir à qui tu es, ici et maintenant.
Parce que non—

tes ancêtres ne définissent pas la personne que tu choisis de devenir.

👉 La vraie question, c’est :
qu’est-ce que TOI, tu choisis d’en faire ?

Ça te parle ?

T’en as pas marre qu’il se moque de toi?Et je sais que cette phrase, elle m’a traversé l’esprit plusieurs fois si ce n’e...
28/04/2026

T’en as pas marre qu’il se moque de toi?
Et je sais que cette phrase, elle m’a traversé l’esprit plusieurs fois si ce n’est toujours les jours en accompagnement !

En séance, je ne juge pas.
Mais je mets de la lucidité là où tu évites de regarder.
👉 Ce que je vois, c’est une femme qui n’a pas posé ses limites
👉 Une femme qui n’a pas clarifié ses non négociables
👉 Une femme qui doute encore de sa propre valeur

Et ça, ça se travaille!
Pas avec des phrases positives.
Avec un vrai travail intérieur :

Comment faire?
* Déconstruire tes schémas
* Libérer ce que tu portes de ton histoire (oui, même familial)
* Reconstruire une estime solide
* Apprendre à dire NON, sans culpabilité

💬 Dis-moi : qu’est-ce que tu continues d’accepter aujourd’hui… alors que tu sais que ça ne devrait plus passer ?

J’ADORE TAILLER MES STYLOS!!!Aujourd’hui, ma journée devait être entièrement dédiée à l’accompagnement et au coaching.
E...
03/04/2026

J’ADORE TAILLER MES STYLOS!!!
Aujourd’hui, ma journée devait être entièrement dédiée à l’accompagnement et au coaching.
Et puis… la vie en a décidé autrement.

Au lieu d’en profiter pour travailler sur mes multiples accompagnements ou faire un peu de compta,
Et bien, j’ai procrastiné.

Et je sais que tu te reconnais
Ces moments où ta to-do list pro est interminable…
et où, étrangement, tu préfères faire un drive ou chercher “le” prochain livre pro sur Vinted.

Mais soyons honnêtes.
La procrastination n’est jamais anodine.
Derrière elle, se cache une estime de soi fragilisée.
Oui, vraiment.
Procrastiner de temps en temps, c’est humain.

Mais quand cela devient ton mode de fonctionnement,
c’est qu’il y a une blessure plus profonde à regarder.

Dans mes accompagnements, je vais justement explorer avec toi :
— tes schémas conscients
— et surtout tes schémas inconscients
Pour réaligner :
Qui tu es…
et ce que tu Fais.

Est-ce que ça résonne pour toi ?

transformation

CETTE P… DE CHARGE MENTALE Hier au cabinet, une maman s’est assise sur le canapé.Elle a souri. Un sourire rapide. Poli...
17/03/2026

CETTE P… DE CHARGE MENTALE
Hier au cabinet, une maman s’est assise sur le canapé.

Elle a souri.
Un sourire rapide.
Poli.

Puis elle a dit :
« Je suis fatiguée… mais ça va. »

Et en quelques minutes, tout est sorti.

La charge mentale.
Les nuits trop courtes.
Le tunnel du soir.
Les to-do list.
Les repas.
Les devoirs.
Les rendez-vous.
Les lessives.
Les « maman ! » toute la journée.

Et cette fameuse phrase…

« J’ai l’impression de ne jamais en faire assez. »

Je vois ça tous les jours au cabinet 🥹

Des femmes fortes.
Des mères incroyables.
Qui tiennent tout…
Mais qui sont épuisées.

Oui, les conjoints participent plus qu’avant.

Mais la charge mentale, elle, reste souvent dans la tête des mamans 😔

Penser à tout.
Tout le temps.
Pour tout le monde.

Alors laisse-moi te dire quelque chose, maman :

Tu n’es pas faible.
Tu n’es pas nulle.

Tu es fatiguée.

Et c’est normal.

Tu as le droit de souffler.
Tu as le droit de prendre du temps pour toi.
Ce n’est pas égoïste.

C’est vital !

Tu es mère-veilleuse ✨

Si tu ressens ça aussi, je peux t’accompagner en individuel.
Et très bientôt dans mon accompagnement transformationnel ✨

Dis-moi en commentaire :
👉 Est-ce que toi aussi, tu as parfois l’impression de porter toute la charge mentale à toi seule ?

thérapie IMO EMDR coaching

F***Y TU ES MA LUMIERE Non. Je ne suis pas ton phare dans la nuit.Ni ta boussole.NonEt si je l’étais… alors j’aurais rat...
03/02/2026

F***Y TU ES MA LUMIERE
Non.
Je ne suis pas ton phare dans la nuit.
Ni ta boussole.
Non
Et si je l’étais… alors j’aurais raté quelque chose.

Même si cela flatte l’égo, je ne suis pas ni ton guide ni ton gourou.
Je suis Ta Thérapeute qui t’accompagnes sur un bout de chemin mais pas tout au long de ta vie.

Je pars d’un principe simple et puissant :
👉 les ressources sont déjà en toi.

Mon rôle est de mettre en lumière tes blocages,
De déterrer les loyautés conscientes et inconscientes qui nourrissent le trauma,
D’apaiser ce qui a été figé.
De t’accompagner à te reconstruire
Et surtout, de te rendre autonome sur ton chemin.

Et pour cela, j’use d’un grand nombre de techniques, outils et stratégies,
En partant de toi.
De ton histoire.
De ton rythme.
De ta vérité.

Je ne suis pas ta lumière.
✨ Je t’aide à rallumer la tienne. ✨

Pose-moi tes questions en commentaires
ou écris-moi en message privé.

✨ Je suis F***y, Thérapeute-Coach, ingénieure de la vie.
J’aide les femmes à dégommer leurs peurs et leurs traumas,
pour retrouver puissance et apaisement. 🌋

coaching

Adresse

13 A Rue Pierre Bourgeois
Caluire-et-Cuire
69300

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