Santé - Qi gong

07/09/2026

Aujourd'hui, le 7 septembre 2026 à 16h41, le 15ème terme Solaire - Bai Lu - Rosée Blanche opère le changement dans l’énergie du mois et dans la relation avec notre corps.
En effet, la porte de Dīng Yŏu et son Feu Yin s'ouvre sur notre corps par le point de Résonance Ran Gu : la vallée en Feu 🔥
Ran Gu correspond au point numéro-2 du méridien des Reins.
C’est donc le Zu Shao Yin qui reçoit le Qi Céleste.

Le Feu du Ciel descend dans l’Eau des profondeurs de notre corps.
Le méridien des Reins est naturellement relationné avec le mouvement Eau, avec notre structure profonde et nos mémoires.
Ces donc le moment d’entrer en conscience dans la profondeur de notre corps, dans les eaux de la conscience et d’apporter le Feu de Ding You, cette petite flamme pour sonder notre intérieur en toute lucidité.

Ce Feu ne brûle pas, mais il éclaire, il donne la vision interne.

Ding You, dans sa relation avec les Reins, nous invite à porter la conscience sur la région lombaire, sur le point Mingmen et à entretenir ce Feu 🔥.

Durant la période de Ding You qui s’étend du 07/09 au 08/10, il est recommandé de venir porter pa conscience sur le point Reins-2 et masser en bilatérale ces deux points.
Reins-2 se situe sur le bord interne du pied, dans une dépression en avant et sous la tubérosité de l’os naviculaire.

Retrouvez toutes les informations sur les points de résonance sur la page :
www.santeqigong.fr
Ainsi que la possibilité de découvrir ses points personnels en relation avec les grands cycles.

06/09/2026

Pratique des paumes de combat : le Baguazhang
À Clermont-Ferrand, un dimanche matin par mois.
Pour plus d’efficacité, venez pratiquer une expression plus martiale des arts taoïstes avec le Baguazhang, ses mouvements spiralés et sa marche en cercle.

www.santeqigong.fr

31/08/2026

Vous sentez que votre corps a besoin de bouger, que votre esprit a besoin de souffler...mais vous manquez de temps, d’énergie ou simplement d’un cadre pour vous y mettre ?

Le Qi Gong peut devenir ce RDV avec vous-même.
Les cours en ligne sont un superbe opportunité !
Pratiquez simplement, chez vous ou ailleurs, en direct ou avec le replay, à votre rythme.
Chaque cours est enregistré et disponible en replay.

Vous pourrez ainsi :
- refaire une séance plusieurs fois
- pratiquer quand votre emploi du temps vous le permet
- reprendre une séance tranquillement le week-end
- progresser à votre rythme

Pas besoin d’être souple
Pas besoin d’être sportif
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué
Juste l’envie de prendre soin de vous !

Parceque prendre soin de soi n’a pas besoin d’être compliqué.
Parfois, tout commence simplement par un mouvement, une respiration...et quelques minutes que l’on décide de s’accorder.

>> Reprise des cours en octobre

24/08/2026

La pratique des arts taoïstes est possible en ligne.
Les cours reprennent en octobre !
Chaque session est enregistrée et disponible en replay à ma fin du cours.
Pour revoir et approfondir, où simplement parceque l’horaire ne va pas.
Vous avez ainsi la possibilité de suivre depuis chez vous et à votre rythme !

N’hésitez pas, faites le pas 😉

Informations et inscriptions en MP ou sur le site :
www.santeqigong.fr

10/08/2026

Toute voie authentique commence par un premier souffle.

Le mien s’est révélé à travers le Qi Gong. Année après année, cette pratique m’à enseigné l’essentiel: cultiver l’énergie, fortifier le corps, préserver la santé des organes et apaiser l’esprit.
J’y ai découvert que la véritable puissance ne s’impose jamais ; elle se construit dans la patience, la régularité et l’harmonie.

Lorsque les fondations sont solides, le chemin se poursuit naturellement.

C’est ainsi que le Gon Fu s’est imposé comme une évidence. Non pas comme une rupture, mais comme le prolongement vivant de ce que le Qi Gong avait patiemment façonné.

La tradition nous enseigne que le plus grand adversaire n’est jamais celui qui se tient devant nous, mais celui que nous portons en nous.
Le Gong Fu offre une chemin pour le rencontrer, le comprendre et le dépasser.

Découvrez ce magnifique cursus.
Plus de renseignements et inscriptions sur le site :
www.santeqigong.fr

07/08/2026

丙 申 Bǐng Shēn
Ce 7 août en début d'après-midi, à 13h42 précisément, le bois Yin de Yǐ Wèi laisse la place au Feu Yang de Bǐng Shēn.

Cette bascule entre ces deux configurations est un moment important dans l'année de Bǐng wŭ.

En effet c'est un changement majeur dans l'énergétique saisonnier, car cette bascule invite le 13ème terme solaire Liqiu (立秋) - le Début de l'Automne à se déployer.

Ainsi, le Singe de cette année manifeste le Feu Bǐng, et nous met en relation avec le tronc annuel.
Ici c'est encore notre Cœur dont il est question, plus particulièrement notre esprit, et sa relation avec l'intestin grêle, la capacité à faire du tri.
Shēn, le Singe, active ce mois ci le canal Tai Yang et son méridien de nature Eau par l'intermédiaire du point de résonance Kun Lun - point numéro 60 du méridien de la Vessie.
Le Feu Yang du Ciel descend dans notre corps pour mettre en mouvement les eaux du Zu Tai Yang.
Kun Lun, point Fleuve, point étoile céleste, point de résonance de la période qui s'initie ce 7 août et qui s'étend jusqu'au 7 septembre.
Par Kun Lun nous avons l'opportunité de faire descendre la chaleur, le Yang en plénitude.
Par Kun Lun nous pouvons libérer la colonne cervicale et la région lombaire.

!! Ce point ne doit pas être mobilisé pendant la grossesse !!

Pour plus d'informations concernant les points de résonance, leur application personnelle, la description de son thème, et
sur le calendrier Fang Shi, veuillez consulter le site :
www.santeqigong.fr ou me contacter en mp.

06/08/2026

13/07/2026

La Nouvelle Lune en Cancer du 14 juillet marque l'ouverture d'un nouveau cycle des méditations.

Cette nouvelle Lune se donne dans la période Yi Wei, période de Bois Yin dans l'astrologie Taoïste

La Lune, Régente du signe de Cancer, porte toute son importance ici. Il est donc intéressant de venir stimuler son point de résonance personnel, car la période du Cancer nous relie à notre Lune de naissance.

Pour plus de renseignements sur les points de résonance je vous invite à consulter le lien suivant ou le site dans la bio:
https://santeqigong.fr/pratique-collective-avec-la-lune/

Il est possible de s'inscrire pour seulement cette méditation guidée ou bien pour l'ensemble du cycle de 3 mois.

Tarif :
- 7€ une méditation
-27€ le cycle de 3 mois

Contactez-moi

09/07/2026

QI GONG DU SERPENT hérité des MONTS WUDANG

>> Une pratique en ligne – avec accès au replay

08/07/2026

Hòu Xī : point de résonance de la période de Bois Yin qui s’initie aujourd'hui le 07 juillet et s’étend jusqu'au 07 août.

Par cette configuration, Hòu Xī - "le vallon postérieur", correspondant au point d’acupuncture Intestin grêle-3, c’est un méridien Feu qui s’active.
Intestin grêle-3 c’est un point Shu Antique de nature Bois.
Le Bois sur le Feu.
Par conséquent nous avons ici une phase de grande tonification. Un moment d’activité intense dans cet espace temps de l’été.
Le Feu, élément en relation avec l’été devient particulièrement vigoureux par le Bois déployée durant cette phase.

Dans ces moments qui peuvent êtres si intenses, où l’esprit peut être sur-stimulé, agité, ou le repos mental est difficile à trouver, il est intéressant de porter son attention sur ce point : IG-3, qui aide à apaiser l’Esprit et le Coeur, siège des émotions.

Hòu Xī désobstrue le méridien de l'intestin grêle , fait circuler le Qi, agit sur l'amélioration de la vision et participe à calmer les états inflammatoires.

Hòu Xī se situe au niveau de l'articulation métacarpo-phalengienne, sur le tranchant de la main sous l'auriculaire (sur les deux mains !)

À masser, respirer, poser la conscience sur cet espace.

Pour plus d’informations sur les points de résonance et sur le calendrier Fang Shi des points quotidiens, veuillez consulter le site : www.santeqigong.fr