31/05/2026
🌿 Exercice d’acupression pour l’équilibre émotionnel 🌿
Notre corps conserve souvent des émotions non exprimées, du stress, ou des peurs qui s’accumulent. En stimulant les points VC 17 (centre de la poitrine), C 7 (poignet, côté du petit doigt) et CS 3 (pli du coude) pendant 3 minutes chacun, vous pouvez relâcher les tensions, apaiser l’anxiété et libérer les émotions anciennes.
Cet exercice, pratiqué régulièrement, peut vous aider à retrouver un équilibre intérieur, plus de sérénité et un apaisement durable.
Prenez ces quelques minutes pour vous. Respirez, relâchez, et laissez ces points vous accompagner vers plus de calme.
📍ARRUDA TERAPIAS -CANNES