« Regard Equin » Approche Éponaquest Stéphanie Vignes

« Regard Equin » Approche Éponaquest Stéphanie Vignes Instructrice Eponaquest - Equicoach - accompagnement en développement personnel assisté par les chevaux Développement personnel facilité par les chevaux

Voilà à quoi vous pouvez vous attendre avec l'approche Eponaquest. Les valeurs qui y sont  véhiculées favorisent la pris...
27/06/2023

Voilà à quoi vous pouvez vous attendre avec l'approche Eponaquest. Les valeurs qui y sont véhiculées favorisent la prise de conscience et la libération des conditionnements et de la sur adaptation dont nous devons souvent faire preuve dans la vie de tous les jours. Et plus encore 😊...

Cécile Gilbert-Kawano parle des valeurs de l'Apprentissage Eponaquest® dont elle est la coresponsable en France

18/05/2023

Quelque chose de fondamental différencie l’humain et le cheval : le regard.

Nous sommes des prédateurs. Cela n’est ni bien ni mal en soi, la « super-prédation » étant un autre sujet.
Cela fait de nous des êtres vivants capables de focaliser notre attention de manière longue et intense pour obtenir des résultats et avancer droit vers notre objectif, notre cible. Célébrons cela car c’est ce qui nous permet de réaliser les projets qui nous tiennent à coeur .
Pourtant, si nous gardons à l’esprit que cela est inhérent à notre nature, nous pouvons prendre conscience que, parfois, nous l’utilisons à notre propre détriment et au détriment de nos relations.

Car il y a une grande confusion à l’endroit sur lequel nous concentrons notre énergie et fixons notre attention : nous confondons l’individu et le résultat que nous souhaitons atteindre, nous oublions que l’autre n’est pas l’objectif mais qu’il est celui avec lequel nous désirons avancer.

Nous exerçons alors une pression parfois démesurée sur cet autre vivant pour qu’il bouge, se plie à nos exigences et comble nos attentes.
C’est précisément à cet endroit que l’équitation devient trop souvent un sport de combat et que la lutte des pouvoirs s’établit entre les humains.
C’est ainsi que la relation devient le lieu où tout s’enflamme, tel l’effet d’un rayon de soleil sur un tas de foin à travers une loupe.

Si, pendant ne serait-ce que quelques instants, nous adoptons la réalité de la proie, nous faisons l’expérience directe du lâcher prise (belle expression de prédateur, non?), de l’intérêt de relever la tête, de détourner le regard de « l’objet » de notre convoitise, de regarder au loin pour embrasser l’horizon.
C’est ainsi que chacun peut reprendre son souffle et qu’après quelques temps, parfois cinq minutes à peine, tout s'éclaire et quelque chose s’équilibre, circule à nouveau.

Elodie Hammiche - Le Cheval Enseignant
www.lechevalenseignant.com

Illustration : Gabriel Pacheco

A lire de toute détresse ❤️
05/05/2023

A lire de toute détresse ❤️

Quelques mots pour toi, qui ne crois plus en rien.

Comme des cailloux blancs posés là,
Sur ce chemin que tu arpentes de nuit,
Alors qu’aucune étoile ne brille,
Et qu’aucune révolte ne gronde.

Quelques mots, comme on offrirait des gouttes de pluie pour parler d’un abri. Ou un billet coupe-file
pour le théâtre du Soi.

Quelques mots pour dissoudre les barrières
Qui te séparent du souterrain,
Au fond duquel on trouve cette minuscule lueur.

Il faut se briser pour faire entrer cette lumière,
Il faut une ascèse, un assèchement des désirs,
Ouvrir les vannes et nous déverser sur le seuil de notre conscience.

L’illumination serait avant tout un processus de destruction,
Qui nous rendrait capable de remercier pour le pire, D’abandonner l’inutile, de nous arracher à l’inessentiel.

- Stephan Schillinger©️ / Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

(Illustration : samuel smith)

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