Ocean Naturopathie

29/07/2026

Je ne suis pas la seule à vous faire ces recommandations pour le petit dédeuner☀️

Pour protéger votre coeur ici mais pas seulement!
Nourrir votre cerveau, éviter les pics d’insuline et diabète, gérer votre poids, gérer l’inflammation etc etc.. les bienfaits sont multiples!

Vous mangez de la brioche ou baguette confiture au petit déjeuner? Un porridge flocons d’avoine , lait d’avoine? Je vous les déconseille.

Privilégiez des avocats ,
des légumes crus, cuits vapeur, en jus,
du poisson,
de la viande,
des oeufs,
du bon gras,
du jus de citron, du lait de coco , noisettes ou amandes de temps en temps si vous ne pouvez pas vous passer de lait, du fromage de brebis cru non pasteurisé affiné 24 mois de temps en temps si vous conservez quelques laitages.
🥑🥒🥕🍋🥦🥥🍋🥑

17/07/2026

Testez l’apéritif sans alcool et profitez pleinement de vos lendemains! 🤸.😃

De bons jus à l’extracteur Hurom vous régaleront tout autant que des boissons alcoolisées!

Envie de recettes? envoie APERO ☀️☀️ et pour t’équiper d’un bel extracteur visite Hurom Europe

Voici mon code promo: oceannaturo10 pour bénéficier de 10% off.

La recette du jour :

1 carotte
1 citron
1 petit Concombre
1 petit Fenouil
Radis noir , un petit morceau
Gingembre

17/07/2026

Les malaises post effort, post concentration , post stress chez les covid longs sont identiques chez les personnes atteintes de la maladie de lyme ou d’autres conditions chroniques. Ils sont malheureusement profondément incompris par l’entourage et le corps medical et pourtant ils sont une REALITE!!!

Restaurer les mitochondries, allonger le temps de recuperation, se reposer plus en amont , des stratégies indispensables pour atténuer ces malaises. Et s’entourer de personnes comprehensives!! Celles qui ne veulent pas entendre vos difficultés d’adaptation à telle ou telle activité , que ce soit du loisir ou du travail, tout est EFFORT avec un covid long, une maladie de lyme chronique etc.. remplir 3 papiers peut générer ces malaises, l’effort de CONCENTRATiON peut générer les memes problemes que l’effort PHYSIQUE!

Ce fut le plus dur combat de faire entendre cela à mon entourage durant de longues années et de nouveau aujourd’hui avec le cancer ( à ma grande stupefaction) . Je retrouve cet état physique et toujours et encore ces questionnements si délétères: « pourquoi là tu as pu l’autre jour et là tu ne peux pas? » « tu es bien venue à cette heure là l’autre jour et demain tu ne peux pas, je ne comprends pas! » « ca y est tu es opérée c’est ok maintenant » « c’est facile il te suffit de remplir ce dossier » « et tu n’as toujours pas fait ca? » « pourquoi ne pars tu pas seule? » etc etc..

Les conditions chroniques sont de plus en plus nombreuses et documentées, ces comportements sont intolérables de nos jours! Continuons d’informer mais ne tolérons plus ces malveillances pour ne pas dire ces maltraitances!

Je vous accompagne dans la gestion de ces malaises post effort et dans la mise en place de stratégies pour mieux vivre avec dans un premier temps et surtout s’en débarrasser et retrouver force et equilibre! 🩵🍀

11/07/2026

Pendant ce temps aux USA… 🙏

𝐑𝐨𝐛𝐞𝐫𝐭 𝐅. 𝐊𝐞𝐧𝐧𝐞𝐝𝐲 𝐉𝐫. 𝐦𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐧 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝’𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 !

…. « Parallèlement, Robert F. Kennedy Jr. et Jay Bhattacharya, figures centrales de la politique sanitaire américaine actuelle, militent pour que les vaccins fassent l’objet d’essais cliniques randomisés contre placebo, comme tout autre médicament. Cette exigence paraît d’autant plus légitime que les vaccins constituent une intervention médicale administrée à des personnes en bonne santé, souvent dans un cadre de prévention de masse. Exiger le même niveau de preuve scientifique que pour les traitements curatifs n’est ni excessif ni déraisonnable »

𝐑𝐨𝐛𝐞𝐫𝐭 𝐅. 𝐊𝐞𝐧𝐧𝐞𝐝𝐲 𝐉𝐫. 𝐦𝐞𝐭 𝐟𝐢𝐧 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝’𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐂𝐎𝐕𝐈𝐃-𝟏𝟗 !

📌 Le département américain de la Santé et des Services Humains a annoncé que le secrétaire Robert F. Kennedy Jr. a signé des décisions mettant fin aux déclarations d'autorisation d'utilisation d'urgence COVID-19 pour les médicaments, les produits biologiques et les dispositifs médicaux.

📌 L'agence a conclu que « 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑖𝑟𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑗𝑢𝑠𝑡𝑖𝑓𝑖𝑎𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑒𝑠 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑟𝑖𝑡𝑒́𝑠 𝑑'𝑢𝑟𝑔𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑛'𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 », car les produits approuvés par la FDA et sous licence sont maintenant largement disponibles par les voies réglementaires traditionnelles.

📌 « Les Américains méritent un système réglementaire transparent, responsable et ancré dans l'État de droit », a déclaré Kennedy, ajoutant que la fin de ces déclarations renforce la confiance du public que les autorités d'urgence sont temporaires et ciblées.

📌 Les résiliations prendront effet après préavis afin d'assurer une transition ordonnée. La déclaration pour les médicaments et les produits biologiques prendra fin 12 mois après la détermination, tandis que les déclarations pour les instruments médicaux prendront fin après 180 jours.

📌 Les déclarations d’urgence ont été émises pour la première fois en 2020 pour permettre un accès rapide aux produits médicaux pendant la pandémie. Cette mesure fait suite à une action antérieure en août 2025 dans laquelle Kennedy a annulé les déclarations d’urgence pour les vaccins contre le COVID-19, remplissant son engagement de mettre fin aux mandats tout en maintenant les vaccins disponibles pour les populations vulnérables.

📌 La mesure retire le fondement légal des protections spéciales dont bénéficiaient les laboratoires pendant l’urgence sanitaire. Les exclusions et limitations reposaient notamment sur le PREP Act (Public Readiness and Emergency Preparedness Act de 2005), qui accordait une immunité quasi-totale contre les poursuites civiles aux fabricants, distributeurs et administrateurs de vaccins considérés comme des contre-mesures d’urgence.

📌 Seule une faute grave permettait d’engager leur responsabilité, les victimes étant renvoyées vers un système d’indemnisation limité. En supprimant les déclarations d’urgence, l’administration Kennedy retire dès lors l’un des piliers de ces protections exceptionnelles.

📌 Parallèlement, Robert F. Kennedy Jr. et Jay Bhattacharya, figures centrales de la politique sanitaire américaine actuelle, militent pour que les vaccins fassent l’objet d’essais cliniques randomisés contre placebo, comme tout autre médicament. Cette exigence paraît d’autant plus légitime que les vaccins constituent une intervention médicale administrée à des personnes en bonne santé, souvent dans un cadre de prévention de masse. Exiger le même niveau de preuve scientifique que pour les traitements curatifs n’est ni excessif ni déraisonnable.

📌 Ce positionnement intervient dans un contexte de défiance « vaccinale » record, tant en France qu’à l’étranger.
𝐋. 𝐑.

https://www.hhs.gov/press-room/hhs-ends-covid-19-emergency-use-authorizations.html



📸 Portrait officiel de Robert F. Kennedy Jr. Auteur : the United States secretary of health and human services

21/06/2026

Collagene addict depuis longtemps avec vit C depuis plus longtemps encore!
Prenez le temps d écouter, c est tres bien expliqué!

✔️ Tout le monde vous ment sur le collagène : voici ce que dit VRAI...

21/06/2026

Merci pour ce partage LYME Team Le Collectif🙏

C est bien résumé!

L’approche doit etre adaptée , construite, progressive, par phases, c’est souvent tres difficile de faire entendre que c’est un long processus qui doit etre mené avec précautions et méthode. C’est indispensable pour un « nettoyage » large et sécure.

Cette stratégie fait partie intégrante de mes accompagnements lyme et autres! 💥🍀🩵

"Un biofilm n'est pas juste un amas de bactéries. C'est une communauté structurée, protégée et coopérative, conçue pour survivre dans des environnements hostiles... comme l'intérieur de votre corps lorsqu'il essaie de se défendre."

"Un biofilm est une communauté organisée de bactéries formant une forteresse protectrice qui résiste aux antibiotiques et au système immunitaire.
Les infections à biofilm sont souvent chroniques et récurrentes, et résistantes aux traitements classiques, expliquant les échecs fréquents des antibiotiques.

" La nature même de cette forteresse bactérienne est ce qui la rend si problématique pour votre santé. Ce bouclier protecteur confère aux bactéries qui y vivent des super-pouvoirs de résistance."

" Résistance aux antibiotiques : C'est le problème majeur. Les antibiotiques, qui circulent dans votre sang, ont le plus grand mal à pénétrer cette forteresse dense et gluante. De plus, certaines bactéries au cœur du biofilm entrent dans un état de "sommeil" ou de métabolisme ralenti. Comme les antibiotiques ciblent principalement les bactéries actives et en division, ces bactéries "dormantes" y sont insensibles. C'est comme essayer d'abattre une forteresse avec des flèches qui rebondissent sur les murs ou qui n'atteignent pas les soldats endormis à l'intérieur."

" Résistance à votre système immunitaire : Votre corps dispose de sa propre armée pour combattre les infections : les globules blancs. Cependant, ces cellules immunitaires sont souvent trop grosses pour infiltrer la structure du biofilm. Elles peuvent attaquer la périphérie, mais ne peuvent pas atteindre le cœur de la colonie pour l'éradiquer. Le biofilm est un véritable camouflage qui rend les bactéries invisibles et inaccessibles pour vos défenses naturelles."

" Une source d'infection chronique : La forteresse n'est pas complètement scellée. De temps en temps, elle peut libérer des bactéries "éclaireuses" dans votre organisme. Ces bactéries, redevenues libres, peuvent alors provoquer des poussées de symptômes aigus (fièvre, douleur, etc.). C'est ce qui explique le caractère cyclique de nombreuses infections : vous vous sentez mieux pendant un temps (souvent pendant ou juste après un traitement antibiotique qui a tué les bactéries libres), puis les symptômes reviennent, car la forteresse mère est toujours là, intacte, prête à relancer l'infection."
Source: https://www.biloba.com/etiologie/biofilms-bacteriens