Gaëlle Cocoual pro

Appeler Itinéraire Site Web Contacter le cabinet

Gaëlle Cocoual pro Transformez vos défis en opportunités 🎯 Visio ou presentiel📱💻📞

Thérapeute ✨
J'accompagne les adolescents et jeunes adultes qui entrent en vie active se sentant perdus et entravés par des blocages limitants à trouver une voie épanouissante et sereine.

LEUR VOIX MÉRITE D’ÊTRE ENTENDUE💪Ces dernières semaines, les mobilisations lycéennes nous interpellent.Derrière les reve...
06/10/2026

LEUR VOIX MÉRITE D’ÊTRE ENTENDUE💪

Ces dernières semaines, les mobilisations lycéennes nous interpellent.

Derrière les revendications, derrière la colère, derrière parfois des réactions qui peuvent nous déranger, il y a aussi des jeunes qui cherchent à se faire entendre.

Et je crois que cette parole mérite notre attention🙏

Soutenir leur voix, ce n’est pas être d’accord avec tout.

Ce n’est pas cautionner la violence.
Ce n’est pas fermer les yeux sur les débordements.

C’est simplement reconnaître qu’un désaccord peut être exprimé, qu’une colère peut être entendue et qu’un jeune a le droit de questionner le monde dans lequel il grandit💯

On peut poser des limites sans faire taire.
On peut désapprouver certains comportements sans disqualifier toute une parole.
On peut ne pas être d’accord et continuer à dialoguer.

Parce que comprendre ne signifie pas excuser.

Comprendre, c’est chercher ce qui se joue derrière ce que l’on voit.

Alors, plutôt que de nous arrêter à la réaction, peut-être pouvons-nous aussi nous demander :

Qu’est-ce qu’ils essaient de nous dire ?
Qu’est-ce qu’ils vivent ?
De quoi ont-ils besoin pour se sentir entendus ?

Écouter ne signifie pas renoncer à nos limites.

Écouter, c’est laisser une place au dialogue🌿

Et parfois, c’est précisément là que commence la possibilité de se comprendre.

Comprendre avant de juger.
Écouter avant de condamner.
Créer du lien là où les mots ne suffisent plus.

Dialogue ComprendreAvantDeJuger ÉcouterAvantDeJuger Confiance Lien Émotions Accompagnement Adolescents Jeunes GrandirEnConfiance

✨ Tu n’as pas besoin de tout savoir sur toi pour avancer.Qui tu es aujourd’hui ne définit pas qui tu seras demain. 🌱L’ad...
25/09/2026

✨ Tu n’as pas besoin de tout savoir sur toi pour avancer.

Qui tu es aujourd’hui ne définit pas qui tu seras demain. 🌱

L’adolescence et le passage à l’âge adulte sont des périodes où l’on se questionne, où l’on explore, où l’on change… et c’est tout à fait normal.

Tu as le droit de ne pas avoir toutes les réponses.
Tu as le droit d’évoluer, de te tromper, de changer d’avis et de découvrir ce qui te correspond vraiment.

💭 Et si, au lieu de chercher à savoir exactement qui tu es, tu t’autorisais simplement à apprendre à te connaître, un pas après l’autre ?

🌊 Gaëlle Coucoual – Thérapies brèves, je t’accompagne dans cette exploration, à ton rythme et sans jugement.

📌 Enregistre cette publication pour te rappeler que tu n’as pas besoin d’avoir tout compris pour avancer.

Identite BienEtreMental Accompagnement GestionDesEmotions EstimeDeSoi PsychologiePositive EpanouissementPersonnel TuAsLeDroitDEtreToi

Parfois, on ne sait pas vraiment expliquer ce qui se passe à l’intérieur.On sait juste qu’on est énervé.Fatigué.Triste.P...
19/09/2026

Parfois, on ne sait pas vraiment expliquer ce qui se passe à l’intérieur.

On sait juste qu’on est énervé.
Fatigué.
Triste.
Perdu.
Ou qu’on a simplement envie que tout le monde nous laisse tranquille.

Et pourtant… ce que tu ressens a du sens.

Une émotion n’est pas un problème à faire disparaître.
Elle peut être un message.
Elle peut nous aider à comprendre ce dont on a besoin, ce qui nous blesse, ce qui compte pour nous.

Alors avant de se demander :
« Pourquoi je réagis comme ça ? »

On peut peut-être commencer par se demander :
« Qu’est-ce que j’essaie de me dire ? »

✨️ Tu as le droit de ressentir.
✨️ Tu as le droit de ne pas toujours comprendre.
✨️ Tu as le droit d’en parler.
✨️ Et surtout, tu as le droit d’être entendu.

Ce que tu ressens mérite d’être entendu.

Mieux se comprendre.
Oser s’exprimer.
Grandir en confiance.

Communication BienÊtreAdolescent # AcompagnementAdolescent Développement # ComprendreAvantDeJuger

28/11/2025

📢STOP ! Tes émotions te contrôlent… et si c’était l’inverse ?

Chaque jour, des milliers de jeunes se sentent submergés par le stress, la colère ou l’anxiété. Résultat ? Décisions impulsives, blocages, sentiment d’impuissance… Et si tu pouvais enfin reprendre le contrôle ?

Savais-tu que gérer ses émotions, c’est comme avoir un super-pouvoir ? Cela te permet de :
✅ Prendre des décisions alignées avec tes valeurs
✅ Réussir tes examens, entretiens ou projets sans te laisser déstabiliser
✅ Construire des relations plus saines et épanouissantes

Imagine un quotidien où tu ne te laisses plus envahir par la peur ou la frustration, où tu avances sereinement vers tes objectifs, sans te sentir bloqué·e ou jugé·e. Ce n’est pas un rêve, c’est une compétence que tu peux développer dès maintenant !

Parlons-en ! Dis-moi en commentaire ou en MP : quelle émotion te freine le plus aujourd’hui ? (Stress, colère, peur de l’échec…)
Parce que tu mérites de vivre une vie où TU décides, pas tes peurs !

🫣Vous traversez une période de doute, de blocages ou de tensions familiales ? Et si c’était le moment de retrouver clart...
30/09/2025

🫣Vous traversez une période de doute, de blocages ou de tensions familiales ? Et si c’était le moment de retrouver clarté, sérénité et complicité ?

✨Adolescents, jeunes adultes ou parents, vous n’êtes pas seul·e·s. Les questionnements, les peurs ou les incompréhensions peuvent devenir des tremplins vers un mieux-être, quand on est accompagné·e avec bienveillance.

🧠Psychopraticienne spécialisée en thérapies brèves PNL, Ennéagramme et EMDR-AC.
Mon rôle ? Vous aider à :

🎯Débloquer ce qui vous freine et retrouver confiance en vous (ados/jeunes adultes).
🎯Comprendre et communiquer autrement avec vos ados, pour plus de complicité (parents).
🎯 Trouver une voie épanouissante, en accord avec vos valeurs et vos aspirations.

🌱 Imaginez :
✅ Des séances adaptées (30-40 min pour les ados, 1h pour les parents) pour avancer à votre rythme.
✅ Un cadre sécurisant, en présentiel ou en visio, pour explorer vos besoins en toute confiance.
✅ Un appel découverte offert (15-20 min) pour échanger et voir si mon accompagnement vous correspond.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant sur Resalib via le lien juste ici👇
https://www.resalib.fr/praticien/89024-cocoual-gaelle-therapeute-carnac

📍 Disponibilités :
Lundi au jeudi : 9h-13h

Vendredi : 9h-19h

Samedi : 9h-13h

🚀 Tu te sens coincé·e, sans repères ou freiné·e par des blocages ? Savoir qui consulter peut changer la donne. Mais entr...
25/09/2025

🚀 Tu te sens coincé·e, sans repères ou freiné·e par des blocages ?

Savoir qui consulter peut changer la donne. Mais entre psychologue, psychiatre, psychopraticien et psychanalyste… par où commencer ?

🔍 Qui fait quoi ? Décryptage express :

1️⃣ 🩺 Psychiatre → Médecin spécialisé en santé mentale. → Peut prescrire des médicaments (si nécessaire) et proposer un suivi thérapeutique. → Idéal si tu ressens un mal-être profond, des symptômes physiques (anxiété intense, dépression, TDAH, etc.) ou si tu veux une approche médicale.

2️⃣ 🧠 Psychologue → Utilise des thérapies validées (TCC, psychodynamique, etc.) pour t’aider à comprendre tes émotions, tes schémas de pensée et tes comportements. → Parfait si tu veux parler, te comprendre et avancer avec des outils concrets.

3️⃣ 🌿 Psychopraticien (ex : hypnothérapeute, PNL, sophrologue, etc.) → Accompagnement alternatif → Travaille sur les blocages émotionnels, la confiance en soi, la gestion du stress avec des techniques comme l’hypnose, la PNL, l'EMDR-AC. → Top si tu cherches un soutien bienveillant et orienté solutions pour dépasser tes limites.

4️⃣ 🛋️ Psychanalyste → Approche en profondeur → Explore ton inconscient, ton histoire personnelle et tes répétitions pour libérer des traumatismes ou des schémas ancrés. → À privilégier si tu veux comprendre l’origine de tes blocages sur le long terme.

✨ Le plus important ?

→ Ton ressenti : Le courant doit passer avec la personne qui t’accompagne. → Tes besoins : Médicaments ? Outils pratiques ? Travail sur l’inconscient ? → Ta liberté : Tu as le droit d’essayer et de changer si ça ne te convient pas.

💬 Et toi, tu as déjà franchi le pas ? Partage ton expérience en commentaire ou DM, ou pose-moi tes questions ! Je suis là pour t’accompagner y voir plus clair. 👇
https://www.resalib.fr/praticien/89024-cocoual-gaelle-therapeute-carnac

:🌟 Et si tu osais enfin te libérer de ce qui t’empêche d’avancer ?Tu es adolescent·e ou jeune adulte et tu te sens perdu...
17/09/2025

:

🌟 Et si tu osais enfin te libérer de ce qui t’empêche d’avancer ?

Tu es adolescent·e ou jeune adulte et tu te sens perdu·e, bloqué·e, ou en quête de sens ? 🌱 Et si ces obstacles n’étaient que des étapes à traverser pour trouver ta voie et t’épanouir pleinement ?

En tant que praticienne spécialisée en thérapies brèves (PNL, EMDR-AC et Ennéagramme), je t’accompagne de manière personnalisée pour :
✨ Dépasser tes blocages et retrouver confiance en toi
✨ Clarifier tes envies et te reconnecter à tes ressources
✨ Trouver une direction qui te ressemble et te fait vibrer

📅 Sur Pluneret : 👉 Du lundi au jeudi (9h-13h), vendredi (9h-19h) et samedi (9h-13h)
👉 1ère séance : 1h30 pour les jeunes adultes / durée adaptée (30-45 min) pour les ados

💬 Et toi, quel serait ton premier pas vers une vie plus sereine et épanouissante ?
📩 [email protected]
Contacte-moi pour en parler ou réserver ta séance.
Appel de 15-20min offert
📞0677293230

✨ Accompagnement Nouveau Départ ✨Vous vous sentez perdu et entravé par des blocages limitants ? Vous êtes en pleine tran...
07/08/2025

✨ Accompagnement Nouveau Départ ✨

Vous vous sentez perdu et entravé par des blocages limitants ? Vous êtes en pleine transition professionnelle ou personnelle et cherchez une nouvelle voie épanouissante et sereine ? 🌱

Imaginez pouvoir surmonter ces blocages, y voir plus clair et ouvrir de nouvelles perspectives. Mon accompagnement thérapeutique vous permettra d'atteindre ces objectifs avec clarté et confiance. ✨

Avec une séance découverte de 90 minutes et 6 séances de 60 minutes, vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé pour :
🎯Gagner en clarté et en confiance en vous.
🎯Libérez vos blocages émotionnels.
🎯Ouvrir la porte à de nouvelles opportunités.
Ne laissez pas vos blocages vous retenir plus longtemps.

Contactez-moi ,réserver votre séance découverte et commencer votre transformation ! 💖
Cliquez sur le lien ici👇

https://www.resalib.fr/praticien/89024-cocoual-gaelle-therapeute-carnac

#

Et si je te disais que ton mental a besoin de repos ? 🧠⚠️Tu te reconnais peut-être dans ces moments de brouillard mental...
05/08/2025

Et si je te disais que ton mental a besoin de repos ? 🧠⚠️

Tu te reconnais peut-être dans ces moments de brouillard mental constant, où l'oubli devient régulier. Se sentir à fleur de peau, prêt à exploser à tout moment. Procrastiner comme jamais, où chaque tâche semble insurmontable et la simple idée de commencer quelque chose est épuisante. Je suis passée par là aussi, et je sais à quel point cela peut être accablant. Mais il y a une issue. 🌪️

Imagine une vie où tu reprends le contrôle, où chaque tâche ne semble plus insurmontable et où ton mental retrouve la paix. Une vie où tu gères ton stress au lieu de le subir. C'est possible, et je suis là pour t'aider à trouver cet équilibre. 🌿

Prêt(e) à écouter ton mental et à lui donner le repos qu'il mérite ? Parlons-en en message privé ou découvrons ensemble des stratégies pour gérer ton stress lors de nos prochaines sessions. 💬✨

Adresse

39 Rue Saint-Cornély, Immersion Santé
Carnac
56340

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:30
Mercredi 09:00 - 18:30
Jeudi 09:00 - 18:30
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33677293230

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Gaëlle Cocoual pro publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter Le Cabinet

Envoyer un message à Gaëlle Cocoual pro:

Raccourcis

Partager

Catégorie