Franck Yvet Hypnose

12/06/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : apaiser ses émotions
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

10/06/2026

« 𝗧𝗿𝗼𝗽 𝗯𝗶𝗲𝗻 !!!!! » 🥳💅 : 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗴𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́

Il y a quelques mois, Jeanne a poussé la porte de mon cabinet avec un objectif simple mais tenace : arrêter de se ronger les ongles. Une habitude ancrée depuis l'enfance (4-5 ans), déclenchée par l'ennui ou les pics de stress.

𝗟𝗲 𝗱𝗲́𝗰𝗹𝗶𝗰 💡
Ce qui a tout changé ? Un simple moment d'observation en classe, où elle a vu une autre personne se ronger les ongles. Ce fut un choc visuel : le dégoût immédiat a pris le dessus. C’était le moment d’agir.

𝗟𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝘀𝗼𝘂𝘀 𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 🧠
En séance, nous avons travaillé sur plusieurs fronts :

👉 𝗗𝗲́𝘀𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗰𝗿𝗮𝗴𝗲 : Nous avons dissocié le geste réflexe de la sensation de satisfaction, transformant l'envie en une image de "c'est moche".

👉 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 : Identifier ce qui se cachait derrière (l'ennui sur le canapé, le stress des résultats scolaires) pour que le cerveau ne cherche plus le refuge des ongles.

👉 𝗙𝘂𝘁𝘂𝗿𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 : Visualiser ses mains avec des ongles courts, propres, et ce sentiment de satisfaction profonde.

𝗟𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 𝟯 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗱 ✨
Le chemin n'est pas toujours linéaire : il y a eu des hauts, des bas, et des périodes de stress intense où les vieux réflexes ont tenté de revenir. Jeanne a fait preuve d'une grande résilience en utilisant des solutions complémentaires (faux ongles pour ancrer l'habitude) et surtout, en persévérant.

L'hypnose ne supprime pas le stress de votre vie, mais elle vous redonne le pouvoir de choisir vos réactions. Ce n'est pas "magique", c'est un travail de collaboration entre votre conscient et votre inconscient.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗺𝗲𝗿𝗶𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗯𝗮𝗿𝗿𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗱'𝘂𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗴𝗮̂𝗰𝗵𝗲 𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 ? Envoyez-moi un message en privé ou prenez rendez-vous via le lien en bio.



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02/06/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : perdre du poids, en travaillant sur des envies de sucre, du grignotage, des surquantités et un sentiment d'obligation de finir son assiette, alors qu'elle n'a plus faim.
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

29/05/2026

"L'hypnose, le remède à la fixation mentale"

L’hypnose n’est pas là pour vous changer, mais pour soigner votre r...

21/04/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : se libérer d'angoisses
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 2

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

16/04/2026

« 𝗠𝗮𝗹𝗴𝗿𝗲́ 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘀 ... 𝗷'𝗮𝗶 𝘀𝘂 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿 !! » 🚭

C'est le message de victoire que j'ai reçu cette semaine. Après des années à fumer 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗶𝘇𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿, cette femme a décidé de reprendre le pouvoir sur sa vie.

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 ?
Ses motivations étaient profondes et vitales :

‍⚕️ La 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ : un antécédent d'AVC qui rendait chaque cigarette dangereuse.
🕊️ La 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́ : le ras-le-bol de dépendre d'une substance.
💶 L'𝗔𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁 : un budget qui partait littéralement en fumée.
👥 L'𝗘𝘅𝗲𝗺𝗽𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ : l'envie d'inspirer ses proches (mari, fille) à faire de même.

𝗟𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 🧠
L'hypnose ne se contente pas de "couper l'envie", elle va chercher la racine du comportement. Nous avons exploré deux chemins :

➡️ Le chemin noir : celui de la maladie, de la peur de l'AVC et d'une image d'elle-même qui ne lui plaisait plus.
➡️ Le chemin rose : celui du bien-être total et de la vitalité retrouvée.

Nous avons surtout libéré un 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀 𝗮𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗱𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 : la tristesse liée au décès de sa maman il y a un an, que la cigarette tentait maladroitement d'apaiser.

𝗟𝗲 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝟳 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 📱

« La 1ère semaine s'est bien passée, malgré des contrariétés ... j'ai su gérer !! 💪💪 »

C'est là que réside la force de l'hypnose : elle ne vous empêche pas d'avoir des problèmes, mais elle vous redonne les 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀 pour y faire face sans avoir besoin de fumer.

𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗻°𝟭 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗲𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 ?

📍 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗖𝗮𝗿𝗿𝗼𝘀 (𝟬𝟲) 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼
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01/04/2026

Hier soir à la Résidence Etudiante VILLA M Nice, six étudiants ont découvert l’hypnose ludique lors d’un atelier immersif. ✨

Au programme : apprendre à induire rapidement un état hypnotique et faire vivre des phénomènes surprenants… le tout dans une ambiance conviviale et pleine de curiosité !

Une belle soirée de découvertes et de pratique. 🙂

27/03/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : dépasser la peur de l'avion
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

26/03/2026

Vivre avec la 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻, c'est comme marcher sur des œufs dans sa propre relation.

C’était le quotidien d’une femme venue me consulter. En couple depuis 2 ans, une angoisse l'habitait chaque matin : et 𝘀'𝗶𝗹 𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗶𝘁𝘁𝗲, 𝗾𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘀 ?

Cette peur se nichait partout :

🔍 𝗗𝗮𝗻𝘀 𝗹'𝗶𝗻𝘁𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́, interprétant une baisse de rapports sexuels comme un signe de désamour.
😤 Dans des 𝗰𝗼𝗹𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗮̂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 incessants.
🍷 Dans 𝟭 𝗼𝘂 𝟮 𝘃𝗲𝗿𝗿𝗲𝘀 𝗱'𝗮𝗹𝗰𝗼𝗼𝗹 quotidiens pour tenter de s'apaiser.

Derrière tout cela : un grand 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 en elle et dans sa capacité à évoluer seule. Son objectif : 𝗻𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱'𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲.

🧠 En séance d'hypnose, nous sommes allés au cœur de cette angoisse.

Allongée, en état de transe profonde, elle a localisé cette peur dans son ventre. Nous avons dialogué avec cette part d'elle pour la rassurer :

1️⃣ Elle a réalisé qu'être "totalement seule" n'était rationnellement pas possible.
2️⃣ Nous avons dénoué la peur de ne pas avoir d'enfants (son conjoint n'étant pas très partant). Au lieu d'une source d'abandon futur, elle a réussi à garder l'espoir sans la peur de la déception, réalisant que cela correspondait finalement mieux à son propre besoin de liberté.

✨ 𝗥𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 ?
À la fin de la séance, elle s'est sentie "mieux", plus légère. Elle a pu libérer sa propre notion de liberté, moins dépendante des actions de son compagnon.

L'hypnose permet de reprogrammer ces mécanismes de peur pour 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝗱𝗲́𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲.

👇 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻 𝗮-𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗲́ 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ?

📍 Consultation à Carros (06) ou en Visio
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