Le Corps Mémoire

21/08/2026

Et si on essayait de donner le même bain à des adultes ? Prêt(e) à tenter l'expérience ?

13/08/2026

À qui s'adresse un séjour de thérapie intensive ?

Le séjour de thérapie intensive s'adresse à des personnes en crise existentielle, qui traversent une période où la vie ordinaire ne tient plus :

• une séparation ou une rupture difficile,
• une maladie, la vôtre ou celle d'un proche,
• un deuil dont vous ne parvienez pas à vous relever,
• une phase dépressive,
• un épuisement professionnel ou personnel (burn-out),
• une perte de sens, le sentiment de ne plus savoir pourquoi continuer comme avant.

Ce séjour n'est pas réservé à un profil unique : il s'adresse à toute personne suffisamment autonome dans sa vie quotidienne et qui ne relève pas d'un état pathologique nécessitant un suivi psychiatrique.

07/08/2026

Il y a des moments dans une vie où une consultation par semaine ne suffit plus. Une séparation qui vous a laissé(e) sans repères, une maladie — la vôtre ou celle d'un proche —, un deuil dont vous ne parvenez pas à sortir, un épuisement professionnel qui a eu raison de vos forces, une perte de sens qui vide chaque journée de son élan : ce sont des crises existentielles qui demandent un accompagnement à la hauteur de leur intensité. C'est précisément ce que propose le séjour de thérapie intensive du Corps Mémoire, en Aveyron : cinq à sept jours de travail thérapeutique individuel et quotidien, dans un cadre naturel et protégé, pour retrouver pied.

Une thérapie intensive consiste à concentrer, sur quelques jours consécutifs, un travail thérapeutique qui prendrait autrement plusieurs mois de suivi hebdomadaire. Au lieu d'une heure de consultation espacée d'une semaine à l'autre — le temps que le vécu retombe et que le fil se perde — vous bénéficiez chaque jour de deux heures d'accompagnement individuel, avec le même thérapeute, dans la continuité. C'est cette continuité qui fait la force du séjour : chaque journée reprend et approfondit ce qui a émergé la veille, sans avoir à tout réexpliquer, sans que l'élan retombe.

https://www.le-corps-memoire.fr/sejours-ressourcement/sejour-de-therapie-intensive.html

07/08/2026

"Nous ne pouvons rien changer à notre passé, faire que les dommages qui nous ont été infligés dans notre enfance n'aient pas eu lieu. Mais nous pouvons nous changer, nous "réparer", regagner notre intégrité perdue. Pour cela, il faut nous décider à considérer de plus près le savoir que notre corps a emmagasiné sur les événements passés, et à le faire émerger à notre conscience. Cette voie est certes inconfortable, mais c'est la seule, semble-t-il, qui nous permette de sortir enfin de l'invisible prison de notre enfance et de nous transformer, d'inconsciente victime du passé, en un homme ou une femme responsable, qui connait son histoire et vit "avec elle". "

Alice Miller

Photo ; https://brujulacuidador.com

10/05/2026

Sophie : ...je me suis rendue compte que toute ma vie, je me suis efforcée de ne pas blesser les gens, de ne pas les mettre en colère… en m’oubliant complètement et en prenant toujours sur moi. Je m’étais « endurcie », comme devenue insensible et je n’arrivais plus à pleurer depuis plusieurs années, comme si les émotions restaient enfouies. Puis, lors de la seconde séance, mes larmes se sont mises à couler sans pouvoir les arrêter. De mes yeux s’écoulait un flot de larmes libératrices sans sanglots, comme s’ils évacuaient un bassin de larmes enfermées depuis des années...»

→ Lire le témoignage de Sophie : Une expérience salutaire pérenne

Certaines participantes nous ont confié leur précieux témoignage : Ce qui les a fait venir, ce qu'elles ont vécu, et comment elles se sentent quelques temps plus t**d.

08/05/2026

La prochaine retraite, du 15 au 19 juin, sera précédée par un échange ouvert à tous le dimanche 14 juin à 17h à l'îlot de Vilandrau (47).

Face aux difficultés du quotidien, aux épreuves de la vie, nous avons tendance à nous replier, à nous endurcir ou à nous retirer, bref à ne plus être totalement nous-mêmes et à perdre une partie de notre vitalité, voire de notre « âme ». Comment rester présent alors que la douleur est là et qu'elle nous rappelle d'anciennes blessures dont certaines sont très précoces et inconscientes ?

C'est l'objet de l'accompagnement à la non-dualité : faire corps, au sens propre, c'est à dire ne pas nous retirer, nous rétracter, nous tendre lorsque nous sommes face à une difficulté émotionnelle, mais au contraire, revenir dans notre présence, respirer et laisser passer l'émotion quand elle survient. Un véritable apprentissage, à partir du corps, que vous pourrez continuer à pratiquer par vous-même de retour chez vous.

Le second point d'appui, ce sont des ateliers, individuels, visant le mieux-être au quotidien. Petit à petit, il s'agit de soulager ce corps de ces émotions envahissantes afin qu'il retrouve un peu de paix et d'équilibre. Ainsi, il pourra quitter la pression de la survie pour retrouver progressivement le plaisir de vivre.

Le silence, qui peut parfois sembler difficile d'accès, nous permettra de nous recueillir et d'apaiser le bruit infernal du mental, toujours en quête d'une solution illusoire à un problème qu'il a créé lui-même. Ce silence sera ponctué par les séances individuelles et des temps de partage.

Il reste actuellement deux places 😊🧘🧘‍♂️

Retraite de 5 jours avec accompagnement individuel à la non-dualité et ateliers de mieux-être. Co-animée par Le Corps Mémoire et l'ïlot de Vilandrau. Hébergement en chambre individuelle et pension complète.

09/04/2026

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Karlfried Graf Dürckheim : ''On ne peut pas « chercher » son Être essentiel… Bien sûr, il est tout à fait naturel de dire « je le cherche », mais en vérité, il y a là un mouvement qui le repousse ; donc, au contraire, il faut dire « je dois me laisser trouver » parce que l’Être ne fait rien d’autre que nous chercher. Si vous prenez l’exemple d’une plante, celle-ci ne fait rien d’autre que de grandir jusqu’à ce que la fleur puisse sortir… c’est comme cela que nous avons tous, êtres vivants, une force qui prend la direction de ce qu’on doit devenir finalement.

C’est une force qui nous cherche et pas que nous devons chercher ; alors si nous disons « je cherche mon Être », il faut faire attention, car nous faisons là un mouvement existentiel alors qu’il s’agit justement d’une expérience essentielle, et nous ne pouvons pas remplacer le mouvement qui vient de notre essence par un effort existentiel. Il faut pouvoir se mettre à l’écoute de quelque chose qui nous appelle. Vous êtes appelé à réaliser quelque chose, vous n’appelez pas vous-même. Se mettre à l’écoute de ce qui vous appelle et se laisser trouver.

Q : Mais c’est là une démarche qui va tout à fait à l’encontre de notre manière occidentale d’appréhender la vie !

KGD: Absolument ! L’homme de notre civilisation s’imagine pouvoir « faire » quelque chose pour trouver son Être. Non ! non, c’est l’Être qui le cherche, il doit se laisser trouver.

Q. Peut-on dire là qu’il s’agit d’une attitude Yin ?

KGD. Oui et non. Dès qu’il y a le Yin, il vous faut le Yang : dès que vous êtes trouvé parce que vous êtes passif, dans une attitude ouverte, vous devez alors vous emparer de ce qui vient vous chercher, en prendre la responsabilité ; car lorsque quelque chose vous touche, il faut non seulement pouvoir l’accepter mais aussi le prendre en main et l’aider à devenir fructueux.

- Karlfried Graf Dürckheim
Extrait de ''Le chemin est le but, entretien avec Karlfried Graf Dürckheim'', R***e Itinérance. No 1. 1986.

14/02/2026