Anne-Lise B. Sophrologie Hypnose

18/06/2026

🌞 ATELIERS SOPHRO D'ÉTÉ 🌞

Embarquez pour un voyage en 4 étapes vers vous-même

Cet été, offrez-vous une parenthèse pour ralentir et vous reconnecter à l’essentiel.

A travers ces 4 ateliers de sophrologie, repartez du bon pied pour préparer la rentrée, 1 séance au choix, 2, 3 voir les 4 !

Prenez le temps d’explorer vos ressources intérieures, de retrouver votre énergie et de cultiver un équilibre durable

🌞 Atelier 1 – Dépose tes valises 🌞

Un temps pour relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir à soi. Explorez votre monde intérieur et créez un espace de calme et d’écoute.

🛩️ Destination ton monde intérieur

🌞 Atelier 2- Profite de l’instant présent 🌞

Reconnectez vous à vos sensations, stimulez votre énergie positive et laissez plus de place à la légèreté.

🛩️ Destination bonne humeur

🌞 Atelier 3 – Renforce ta confiance 🌞

Développez vos ressources personnelles, retrouvez votre stabilité intérieure et avancez avec plus d’assurances

🛩️ Destination ancrage

🌞 Atelier 4 – Renforce tes valeurs 🌞

Reconnectez vous à ce qui est important pour vous afin de retrouver cohérence, équilibre et sérénité

🛩️ Destination équilibre

🌿 Un moment pour prendre soin de toi, te recentrer et vivre l'été autrement. 🌿

Inscription obligatoire et renseignements : 06.11.37.88.45
http://anneliseb-sophrologie-hypnose.fr

Places limitées

📍Centre de méditation-DHAGPO
16, rue de la Caussade
81000-ALBI
⚠️ L'accès à la salle se fait par un escalier, pas d'ascenseur.

A très vite !!!

Anne-Lise

02/06/2026

🌿 NOUVEAU : Prenez votre rendez-vous en ligne ! 🌿

Pour vous accompagner encore plus simplement dans votre démarche de bien-être, d'évolution, un agenda de réservation en ligne est désormais disponible sur mon site.

Vous pouvez dès à présent :

☀️ Choisir votre créneau selon vos disponibilités
☀️ Réserver votre séance à tout moment, 24h/24
☀️ Recevoir une confirmation immédiate

Que ce soit pour une séance de Sophrologie ou d'Hypnose, la prise de rendez-vous n'a jamais été aussi simple.

✨ Je vous accueille avec bienveillance pour vous accompagner vers un mieux être durable.

👉 Reservez votre rendez-vous directement depuis le site :

https://anneliseb-sophrologie-hypnose.fr/prise-de-rendez-vous-premiere-consultation-castelnau-de-levis/

✔️Simple et rapide
✔️ Disponible 24h/24
✔️Au choix : Visio / Présentiel / Domicile (rayon de 25km autour du cabinet)

02/06/2026

☀️ Juin, le mois des nouvelles aventures, des rêves qui se réalisent, des journées baignées de lumière ☀️
En route vers l'été !!! Joli mois de Juin 😊

31/05/2026

01/04/2026

20/03/2026

08/03/2026

8 Mars - Journée internationale des Droits des Femmes

En cette journée internationale des Droits des Femmes, prenons un instant pour nous relier à ce qui fait la richesse profonde de l'Etre Humain.

La sophrologie, inspirée par la vision du Pr Alfonso Caycedo, nous rappelle que chaque Être porte en lui des Valeurs Fondamentales (biologiques, existentielles, historiques).

Elles naissent de cette conscience unique, indivisible et créatrice qui habite chacun de nous.

Ces valeurs prennent racine dans 3 dimensions qui se rencontrent et se nourrissent :

✨ Dans le corps, qui nous relie à la force, à l'énergie et l'équilibre du vivant

✨ Dans l'existence, où la conscience s'ouvre à la Liberté, au Sens et la Responsabilité

✨ Et dans l'Histoire, ce fil invisible qui relie nos vies à celles qui nous ont précédés et à celles qui viendront après nous : notre histoire personnelle, notre culture et notre appartenance à l'Humanité toute entière.

🌷 Nous les femmes, par notre présence, notre sensibilité et notre capacité à créer, transmettre et transformer, nous incarnons profondément ces valeurs de l'Etre.

Aujourd'hui, célébrer les Femmes, les Filles, c'est aussi reconnaître la beauté de la conscience humaine, capable d'aimer, de comprendre, de créer et d'espérer.

Et peut-être que cette journée nous invite simplement à prendre conscience de la valeur de l'Etre, en nous et autour de nous.

02/02/2026

Vive la Chandeleur
Team sucrée ou salée ?