Espace Terra Arwen, Coach en bien-être

09/01/2026

La blessure de l’abandon :

La blessure de l’abandon est l’une des plus anciennes et des plus silencieuses.

Elle ne se manifeste pas toujours par un départ brutal, une absence visible, ou un événement clairement identifiable.

Parfois, tout était “là”…
mais l’enfant n’a pas senti de présence émotionnelle stable, rassurante, contenante.

L’abandon commence souvent ainsi :
être nourri, habillé, entouré…
mais se sentir seul à l’intérieur.
Cette blessure naît quand l’enfant comprend, consciemment ou non,
qu’il doit se débrouiller avec ses émotions,
qu’il ne peut pas totalement compter sur l’autre pour être soutenu, rassuré, sécurisé.
Alors il apprend à s’adapter.
À ne pas trop déranger.
À faire plaisir.
À s’accrocher.

À l’âge adulte, la blessure de l’abandon ne crie pas.
Elle murmure.

Elle murmure dans la peur de perdre l’autre.
Dans l’angoisse quand un message reste sans réponse.
Dans le besoin constant de preuve d’amour.
Dans la difficulté à être seul sans se sentir vide.
Elle se manifeste par des relations déséquilibrées,
où l’on donne trop,
où l’on s’oublie,
où l’on reste même quand cela fait mal,
par peur du vide que laisserait l’absence.

La blessure de l’abandon pousse à chercher à l’extérieur
ce qui n’a pas été solidement construit à l’intérieur :
la sécurité, la présence, la constance.

Mais guérir l’abandon ne consiste pas à devenir fort ou indépendant à l’excès.
Ce n’est pas apprendre à ne plus avoir besoin de personne.
C’est apprendre à ne plus se quitter soi-même.
C’est rester avec soi dans l’attente.
Dans la peur.
Dans le silence.
Sans se trahir pour être aimé.

Guérir la blessure de l’abandon,
c’est devenir l’adulte qui sait rester présent,
même quand l’autre s’éloigne, doute ou se tait.
Aujourd’hui, je reconnais cette blessure sans jugement.
Je comprends qu’elle a été une stratégie de survie.
Elle m’a protégée à un moment de ma vie.
Mais je n’ai plus besoin de m’accrocher pour exister.
Je n’ai plus besoin de me perdre pour être aimée.
Je choisis de rester avec moi.
De m’apporter la sécurité que j’ai tant cherchée.
De devenir ce point d’ancrage intérieur
qui ne disparaît pas.
Car la véritable fin de l’abandon
commence le jour où je cesse de m’abandonner moi-même.

"Je remercie l'Univers de Masha pour son partage. Via Arwen Rgn 🙏" Isabelle Régnier❤️‍🩹

04/01/2026

✦ LES FUITES DE LUMIÈRE
Pourquoi tu perds ta présence d’un coup, sans raison apparente ✨
On croit qu’on “fatigue”.
Qu’on “décroche”.
Qu’on “n’est plus concentrée”.
Qu’on “n’arrive plus à suivre”.
On pense que c'est mental.
On pense que c’est émotionnel.
Mais en vérité ce que tu vis, c’est une fuite de lumière.
Un phénomène énergétique que personne ne t’a appris à reconnaître.
Et pourtant, tu le vis depuis toujours.
✦ 1. Qu’est-ce qu’une fuite de lumière ?
C’est un moment où ta présence quitte ton corps, même si ton corps reste là.
Pas une dissociation psychologique.
Pas une absence mentale.
Un retour en arrière énergétique.
Comme si ton âme reculait de quelques centimètres hors de toi.
Ça crée :
• un vide dans la poitrine,
• un creux derrière les yeux,
• un affaiblissement soudain,
• un flottement,
• un “je suis là mais pas vraiment”.
Ton corps continue. Mais ta lumière elle se retire.
✦ 2. Pourquoi ça arrive ?
Il existe trois causes principales :
✦ Surcharge vibratoire
Trop d’informations.
Trop de monde.
Trop de stimulations.
Trop d’émotions qui traversent.
Ton système ne peut plus filtrer, alors il se met en retrait.
Tu n’es pas “fatiguée”.
Tu es débordée énergétiquement.
✦ Intrusion subtile dans ton champ
Quelqu’un entre trop près de ta zone énergétique.
Pas forcément mauvais.
Pas forcément méchant.
Juste intrusif.
Ton système crée donc une distance.
La lumière se retire pour éviter l’impact.
C’est souvent ce qui arrive :
• avec les personnes qui te surveillent
• ceux qui projettent sur toi
• ceux qui veulent capter ton énergie
• ceux qui prennent trop de place
• ceux qui vibrent bas
Ton âme se met “hors portée”
✦ Auto-protection
Quand une situation, un regard, un mot, un lieu ou une vibration est incompatible avec toi.
Ton âme ne se bat pas.
Elle se retire.
Elle refuse d’exposer ta lumière.
Elle refuse de s’abîmer.
Elle refuse d’absorber.
C’est un mécanisme de sagesse :
“Je me protège en me retirant.”
✦ 3. À quoi ça ressemble dans le corps ?
Tu as sûrement déjà vécu :
• le regard qui se vide
• le haut du crâne qui picote
• un flou dans la vision
• une perte de chaleur dans les mains
• un “creux” dans le plexus
• une perte de force d’un coup
• l’impression de disparaître à toi-même
• un silence étrange dans la tête
• un souffle plus court
• un besoin urgent de t’isoler
C’est ça, une fuite de lumière.
Ton énergie ne veut plus rester exposée.
Elle rentre à l’intérieur.
Ou elle se met “à côté” de toi.
✦ 4. Pourquoi c’est important de le reconnaître ?
Parce que chaque fuite t’indique quelque chose :
• un endroit qui n’est pas bon pour toi
• une personne dont la vibration t’affecte
• une charge trop lourde
• un niveau d’exposition trop élevé
• un manque de recentrage
• une frontière non posée
• une vérité que tu refuses d’écouter
Une fuite n’est JAMAIS anodine.
Elle est un message.
Ton âme te dit :
“Je ne peux pas rester là.”
✦ 5. Comment refermer la fuite ?
Tu n’as pas besoin d’un rituel.
Tu n’as pas besoin d’outils.
Tu n’as pas besoin de techniques compliquées.
Tu as besoin de :
• revenir dans ton corps
• respirer profondément
• poser ta main sur ton plexus ou ta gorge
• t’éloigner de ce qui te vide
• fermer ton champ
• rétablir ton axe
• choisir à qui tu donnes accès
La lumière revient toujours quand l’espace redevient sûr. Toujours.
✦ Conclusion
Les fuites de lumière ne sont pas un bug.
Ce n’est pas un problème.
Ce n’est pas une fragilité.
C’est une médecine instinctive.
Une protection vibratoire.
Un réflexe d’âme.
Une manière de dire :
“Je me préserve. Je me retire. Je me respecte.”
Tu ne décroches pas. Tu te protèges. Tu ne t’éteins pas. Tu te retires du mauvais endroit.

"Je remercie Stephanie DUMARCHÉ médecine holistique pour son partage." Isabelle Régnier❤️‍🩹

17/09/2024

13/09/2024

"Depuis toujours chaque homme porte en lui l'image de la femme ; non l'image de telle femme déterminée, mais celle d'un type de femme déterminé. Cette image est, au fond, un conglomérat héréditaire inconscient d'origine très lointaine, incrusté dans le système vivant, "type" de toutes les expériences de la lignée ancestrale au sujet de l'être féminin, résidu de toutes les impressions fournies par la femme, système d'adaptation psychique reçu en héritage.
S'il n'y avait pas de femmes, cette image inconsciente nous permettrait toujours de fixer les caractéristiques spirituelles qu'une femme devrait posséder. Il en est de même pour la femme. Elle aussi porte en elle une image de l'homme. (L'expérience nous montre qu'il serait plus exact de dire : une image d'hommes, tandis que chez l'homme c'est plutôt l'image de la femme.) Cette image étant inconsciente se trouve toujours projetée inconsciemment sur l'être aimé ; elle constitue l'une des raisons essentielles de l'attraction passionnelle et de son contraire."

Ma Vie, C. G. JUNG

Image : https://www.voyageinterieur-contesetmythes.fr/.../alchimi...

16/07/2024

Histoire du centième singe… et si c'était la nôtre ?
La théorie du centième singe désigne un phénomène par lequel un apprentissage ou un comportement peut se répandre depuis un très petit groupe d'individus à toute une population, une fois qu'un certain seuil de participants est atteint.
En fait, l'adoption de nouveaux comportements par une minorité peut se propager de manière exponentielle une fois la critique atteinte… Cette approche chère au biologiste britannique Rupert Sheldrake, utilise les champs morphogénétiques et la résonance morphique. Quoique pas récente, cette histoire est toujours d'actualité…
L'expérience du centième singe
Durant une trentaine d'années, sur l'île de Koshima au Japon, des scientifiques ont observé la vie d'une espèce de singes, appelé le macaque japonais ( macaca fuscata ) ou singe des neiges.
En 1952, alors qu'ils les nourrissaient habituellement avec des patates douces crues en les jetant sur le sable, ils se rendirent compte de quelque chose de surprenant. Si les singes aimaient le goût des patates douces, ils n'appréciaient pas le sable sur la peau des patates.
C'est alors qu'ils observèrent une jeune guenon de 18 mois, appelée Umo (patate douce en japonais), qui eu l'idée de laver les patates douces dans le ruisseau tout proche avant de les déguster… Puis elle enseigna l'astuce à sa mère, à ses sœurs, puis à ses proches compagnes de jeux. Celles-ci prirent l'habitude de laver les patates avant de les manger.
Il s'agissait là d'une véritable innovation pour cette espèce de singes : les macaques. Un nombre de plus en plus important se mit à laver les patates, les singes nouveaux-nés ont été éduqués par leurs parents à laver les patates avant de les manger. Par contre les vieux singes, plus réticents, conservèrent leur habitude de manger les patates sans les laver.
À l'automne 1958, un nombre de plus en plus important de singes de Koshima lavaient leurs patates douces avant de les manger. Leur nombre n'a jamais été évalué.
Supposons que lorsque le soleil se leva un matin, il y avait 99 singes sur l'île qui avaient appris à laver les patates avant de les manger. Supposons également qu'un peu plus t**d ce matin-là, un centième singe apprit à laver les patates…
Quelque chose d'étonnant se produisit alors : presque tous les singes de la tribu se mirent à laver leurs patates douces avant de les manger. Comme si l'énergie additionnelle de ce centième singe avait créé une sorte de dynamique !
L'extrapolation de cette expérience
La chose la plus surprenante a observé par ces scientifiques fut que l'habitude de laver les patates douces fit alors un saut au-dessus de la mer… pour rejoindre d'autres colonies de singes habitant sur d'autres îles ainsi qu'à la colonie de singes de Takasaki Yama, sur le continent.
Tous, ou presque se mirent alors à se rendre au bord de la mer ou des ruisseaux, pour laver leurs patates douces. C'est ainsi que le macaque japonais a été surnommé le « laveur de patates » !
Les scientifiques assistaient à ce qu'ils nomment à présent, la critique de masse, c'est-à-dire le partage de l'information spontanée sans passer par la communication habituelle. L'information se trouve soudainement accessible à la conscience où que l'on se trouve.
Cette expérience a fait l'objet de plusieurs articles dans la r***e Primates et a été rendue populaire par Ken Jeyes, dans son livre : Le centième singe, dont il applique le concept à l'humain . Elle montre que pour qu'un changement s'opère, il faut d'abord un petit groupe de pionniers qui montre l'exemple d'une conscience plus élevée.
Dans un deuxième temps lorsque le nombre de ces pionniers atteint une masse critique, le changement fait soudainement partie de la conscience de toute la communauté, comme une « mise à niveau » de la conscience de chaque individu de l'espèce concernée.
* au niveau individuel, c'est la prise de conscience qui est la clé
* au niveau collectif, c'est le nombre
* entre les deux, la masse critique est la solution
* le reste se fera naturellement
https://youtu.be/EmB31R1NP1c
Champs morphogénétiques et transmission de l'information
Le centième singe avait apparemment libéré un potentiel d'énergie suffisant pour que la pensée, le savoir, atteigne les autres singes des îles voisines et du continent.
Rupert Sheldrake (sans lien avec cette expérience) expliquerait ces transferts par les « champs morphogénétiques » (ou résonance morphique), une théorie qui pourrait aussi expliquer les phénomènes télépathiques. Sheldrake a réalisé une expérience avec des souris placées dans un labyrinthe menant à la nourriture. Il a été observé que les générations suivantes de souris traversaient le labyrinthe de plus en plus rapidement. De la même façon, une fois une découverte réalisée dans un pays, le processus de « gravure énergétique » de la pensée est achevée ; ainsi, pour les autres chercheurs qui travaillent à un projet semblable, il sera dorénavant plus facile d'atteindre ce but ou d'aller plus loin.
Application de l'expérience à l'évolution de la société
De cette expérience du centième singe, il est possible de déduire que lorsqu'un certain nombre de personnes réalise une prise de conscience, celle-ci se communique d'un esprit à un autre.
Une nouvelle façon de faire doit donc être intégrée par un nombre critique d'individus afin que celle-ci devienne partie de la conscience de la communauté. Et ensuite, à un moment donné, si une seule personne de plus réalise cette prise de conscience et adopte un nouveau comportement, son champ d'action s'étend de telle sorte que cette prise de conscience se communique et est adoptée par presque tout le monde !
On ne s'arrêtera pas sur le nombre « 100 » qui bien sûr est symbolique, mais sur la notion de « masse critique » où il suffit qu'un nombre limité de personnes intègre une nouvelle façon de faire, une nouvelle façon de concevoir les relations avec les autres, une nouvelle reconnaissance de Soi… en un mot, l'adoption d'un nouveau paradigme de vie, pour que ce nouveau concept devienne partie intégrante de la conscience de tous les participants.
A un moment donné, si une seule personne de plus réalise cette prise de conscience et adopte un nouveau comportement, son champ d'action s'étend de telle sorte que cette prise de conscience se communique et est adoptée par presque tout le monde !
Lorsqu'un nombre assez grand de personnes sur Terre (la « masse critique ») aura accédé à un niveau de conscience élevé, il sera plus simple pour le reste de l'humanité d'y parvenir, que ce soit la lutte contre la pauvreté et la faim, la protection de l'environnement, etc. Ceci fait aussi partie de la loi de résonance. Des thèmes connexes ont été publiés par d'autres scientifiques ou auteurs, comme le biologiste Jacques Benveniste (la mémoire de l'eau), le psychologue Carl Rogers (psychologie sociale), le roman d'aventure best-seller La prophétie des Andes.
Devant les défis du monde, beaucoup de personnes ont le raisonnement suivant : « Oui, mais moi tout seul, je ne peux rien y changer ! « Mais ce pourrait être vous « le centième singe » , grâce à votre intuition ou à une découverte que vous allez faire. Ils se peuvent que d'autres personnes aient déjà travaillé avant de trouver une solution à un problème, mais elles n'ont pas réussi à faire la percée. Votre contribution peut vous paraître insignifiante, mais peut-être ne faut-il plus que l'effort d'une seule personne pour que les autres trouvent cette solution.
Prise de conscience
Nous entrons de plus en plus dans la conscience d'Amour qui nous libère de notre orgueil d'être supérieur pour s'ouvrir à l'amour et à la compassion. Nous sommes dans cette période d'évolution. Certains le ressentent plus que d'autres et cette évolution est progressive et comme dans la théorie du centième le basculement va se faire. Il se fera comme le poids supplémentaire qui fait basculer le plateau de la balance.
Une conscience d'amour est en train de voir le jour. Jusque maintenant, sur la terre, c'était le règne du plus fort, le règne de la violence, du mensonge et de tous leurs dérivés dans cette dualité que nous expérimentons depuis plus de 2000 ans.
Des groupes sont en train de se créer ou chacun se met au service et à l'écoute de l'autre sans aucun désir de reconnaissance ou de domination. Bien sûr, tout n'est pas parfait, mais le changement s'opère. Si nous commençons à nous aimer de manière désintéressée, nous n'avons plus besoin de dominer, nous n'avons plus besoin de personne pour nous dicter notre conduite. Nous corrigeons les autres dans un esprit de faire grandir l'autre pour que chacun retrouve son propre pouvoir.
Ce que nous avons à faire n'est pas énorme. Pas de rituel, pas de croyance particulière, pas d'être à adorer. Simplement se laisser pénétrer par la conscience d'amour, se rendre compte que nous sommes capables d'aimer et d'être aimé.
Conclusion de l'histoire du centième singe
* Il n'est pas nécessaire d'avoir la majorité de la population (50 % + 1), mais une minorité atteignant la masse critique, ayant pris conscience et adopté les changements nécessaires à la société, pour qu'un changement de paradigme' opère sur l'ensemble de la population.
* Nul besoin de violence pour que le changement s'effectue… se souvenir de la « marche du sel » de Gandhi…. seulement une prise de conscience réelle.
* Pour l'énergie véhiculée par la pensée, la distance de pas et son Ne existe may rayonnement a wish franchir et instantanément Milliers de ... Principe Qui Kilomètres is de LORs démontré soins à distance .
* Autre aspect intéressant dans cette histoire : il s'agit d'une jeune femelle qui la première eu l'idée de laver les patates et en pris l'initiative. Ce que nous devons retenir de cela, c'est que les jeunes non encore enfermés dans des carcans de croyances, qui sont plus à même d'être ouverts à de nouvelles idées, que leurs ainés n'oseraient pas imaginer. En fait, n'ayant pas la notion de l'impossible, de l'interdit les limites de leur domaine du possible sont, inconsciemment, beaucoup plus éloignées que celles de leurs ainés…
Cette histoire indique que si un groupe décide de changer de paradigme et s'il est actif, il peut changer la pensée de la population globale.
Chaque personne qui change est donc primordiale pour changer le monde, pour changer le paradigme dans lequel nous vivons, car chacun d'entre-nous peut être le centième singe.
Et si vous étiez celui-là ?
Applications de la théorie du centième singe
Pour illustrer l'application de cette expérience à l'humain, voici une vidéo virale du web où l'on observe un jeune dansant seul frénétiquement lors d'un festival. Au bout de quelques minutes il est rejoint par un, puis deux, puis trois personnes… Au bout de quelques secondes le phénomène de contagion se propage à l'ensemble de la communauté pour devenir une véritable vague humaine qui se met à déferler puis à danser …
https://youtu.be/GA8z7f7a2Pk
Et un phénomène semblable dans le métro parisien où un seul passager parvient à faire danser les autres passagers présents dans la voiture…
https://youtu.be/weRi0MGXjZA
Jean-Paul Thouny
Thérapeute énergéticien, formateur - Voiron (Isère) France
Courriel : jean-paul@thouny fr
Site Internet : www.jean-paul.thouny.fr
Source : www.jean-paul.thouny.fr
Pour aller plus longe
Le Centième singe – Vers plus de conscience pour l'Humanité
de Claire Bellay – Éditions Bussière
Cette enquête passionnante est le fruit d'années de travail pour son auteur Claire Bellay, docteur en médecine et diplômée de psychologie. Nombre de penseurs évolutionnistes estiment que nous assistons à la fin d'une époque et au début d'une nouvelle ère, d'un nouveau paradigme s'accompagnant d'une nouvelle vision du monde en ce qui concerne « la façon dont les choses sont ».
Claire Bellay se pose, dans cet ouvrage, des questions essentielles : qui sommes-nous ? Sommes-nous notre corps ou quelque chose de plus essentiel ? La conscience se limite-t-elle à la pensée ? Existe-t-il une conscience universelle à laquelle nous relier ? Quelle est la nature de la conscience ? Se peut-il que la manière avec laquelle nous appréhendons la vie soit créatrice de nos succès et de nos échecs ?…
Prenant en considération les progrès considérables faits dans la compréhension de la mécanique quantique, l'hologramme, la théorie des cordes, la résonnance morphogénétique, la théorie du chaos, les futurs univers parallèles, etc., l'auteure exprime l'idée que l 'avenir de notre espèce dépend de l'évolution ou plutôt de la transformation de la conscience. Plus il y aura d'individus au niveau de conscience élevé, relié à d'autres dimensions et plus intuitive, plus les sociétés humaines se transformeront individuellement. C'est cette transformation qui doit être notre mais ? Un livre érudit mais qui se lit très largement, et apporte à chaque page des exemples passionnants sur nos capacités.
Vous pouvez reproduire librement cet article et le retransmettre, si vous ne le modifiez pas et citez la source : www.energie-sante.net