Yog'art de vivre

10/10/2026

Coucou les yogis 🧘‍♀️🧘
Si vous hésitez encore, il reste de la place pour l'atelier de demain : on se retrouve de 10h à 12h à la station C à Castres, pour un travail complet du dos et des épaules 💪
Bon week-end à tous les yogis, et à très vite sur les tapis 🍀
Julien ☀️

02/10/2026

Coucou les yogis 🧘‍♀️🧘
La rentrée est bien lancée et je suis très heureux de vous retrouver sur les tapis pour cette nouvelle saison ☀️
En photo un petit récapitulatif de toutes les séances ainsi que des dates pour les ateliers du dimanche 🎊
Si certains veulent encore venir essayer il est toujours temps, n'hésitez pas à me contacter ( cours collectifs ou particuliers )💪
Bon week-end les yogis ☀️on se retrouve dès lundi pour une séance dos/épaules, qui préparera notre premier atelier du dimanche 11 octobre 🍀

27/09/2026

Coucou les 🧘‍♀️🧘
La rentrée se lance et c'est l'heure de reprendre les bonnes habitudes avec ... Les ateliers du dimanche ☀️
On se retrouve dimanche 11 octobre pour notre premier atelier, qui ponctuera une semaine de travail axée sur le bien être du dos et l'ouverture des épaules 💪
Les ateliers sont ouverts à tous : même si vous ne participez pas aux cours, n'hésitez pas à venir découvrir cette pratique complète pour le corps et le calme de l'esprit 😇


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13/09/2026

Les cours de yoga que je propose permettent un travail complet : mobilité, souplesse, renforcement... mais aussi un moment de relaxation.
Un cours qui s’adresse à ceux qui souhaitent retrouver une activité accessible, à ceux qui pratiquent déjà du sport et qui souhaitent un temps pour récupérer et s'assouplir, et ceux qui ont besoin de s'accorder une parenthèse de détente.
Un temps pour couper et lâcher prise avec toutes les préoccupations habituelles, se recentrer sur soi et prendre soin de soi au travers de son corps et de sa respiration.

04/09/2026

Coucou les 🧘‍♀️🧘‍♂️
Je serai présent demain à La Station C pour les portes ouvertes, n'hésitez pas à venir vous balader, découvrir toutes les activités présentes sur le lieu 🧘‍♀️☀️
À lundi pour la reprise les yogis 💪🔥

✨ PORTES OUVERTES À LA STATION C ! ✨

📅 Samedi 5 septembre | 10h à 17h

Venez découvrir, bouger, partager et prendre soin de vous 🧡

Une journée pour rencontrer, échanger et trouver votre nouvelle activité !

📍 15 rue Plaine de Laden – Castres

On vous attend ! 💙

31/08/2026

27/08/2026

Coucou les yogis 🧘🧘‍♀️
Voici le planning des cours collectifs pour cette nouvelle saison qui commence dès le lundi 7 septembre 🔥
Pour intervenir en entreprise ou à domicile , n'hésitez pas à me contacter pour toutes informations, je reste à votre disposition 😇
A vos tapis les yogis 🍀
Julien ☀️

26/08/2026

On se retrouve à Castres, Cambounet, Puech auriol, roquecourbe, carbes, ou encore vielmur ( sur agout et non pas sur tarn 😇 )
Bref, il y a l'embarras du choix 😁

25/08/2026

Coucou les 🧘‍♀️🧘
J'espère que vous allez bien ☀️
La fin des vacances approche et l'heure de la reprise sonne 💪 on se retrouve sur les tapis dès le lundi 7 septembre, et j'ai hâte de vous y retrouver 😇
Restez connectés pour le planning de cette année 🍀
Julien