Yog'art de vivre

03/08/2026

Coucou les yogis 🧘‍♀️🧘
J'espère que vous allez bien, que vous prenez soin de vous et que les cours ne vous manquent pas trop 😇
Pour ma part, je fais le plein de bonnes énergies dans la nature à la montagne, pour en redistribuer à foison à la rentrée 🔥
À très vite sur les tapis
Julien

29/06/2026

26/05/2026

Coucou les 🧘‍♀️🧘
J'espère que vous êtes en forme avec ce beau temps ☀️
On se retrouve ce dimanche pour la rando yoga qui aura lieu à Lombers 🌳
Départ prévu pour 9h retour 12h. On part pour une belle boucle de 8km, accessible et sans grande difficulté 😇.
Tarif : 20 euros
À vos chaussures, et à vos tapis on se retrouve en attendant très vite pour une nouvelle séance avec un outil qui sera peut être indispensable pour certains cours : un super ventilateur 🤣
À très bientôt 🧘‍♀️
Julien

11/05/2026

Coucou les yogis 🧘‍♀️🧘
‎J'espère que vous êtes en pleine forme 🍀
‎N'oubliez pas, il n'y aura pas cours durant le week-end de l'ascension. Cependant, n'hésitez pas à venir sur un autre cours à Castres ce soir ou bien ailleurs si vous le souhaitez ☀️
‎Aussi, je vous annonce les inscriptions ouvertes pour la rando-yoga 🌳 du dimanche 31 mai à Lombers (8km). Nous organiserons un co-voiturage avec ceux qui le souhaitent.
‎Départ 9h retour 12h
‎Format court, accessible à tous, sans le repas, mais sans enlever les bons moments 😇
‎Tarif : 20 euros
‎À très vite sur les tapis les yogis 🧘‍♀️ 🧘
‎Julien ☀️

04/05/2026

Coucou les yogis 🧘🧘‍♀️
J'espère que vous êtes en forme pour le reprise 💪
Repérage effectué pour la rando-yoga 🌳 qui aura lieu le dimanche 31 mai sous un nouveau format, mais je ne vous en dit pas plus pour le moment 🍀
On se retrouve sur les tapis dès aujourd'hui et j'ai déjà hâte 😇
À très vite,
Julien

06/04/2026

Coucou les yogis 🧘‍♀️🧘
Joyeuse fête de Pâques ☀️🎉
J'espère que vous allez bien avec ces belles journées qui font du bien au moral 🌳
On se retrouve dès demain, avec à la clé en fin de semaine, un atelier flexibilité qui sera axé autour de la préparation de la salutation au soleil 🔥
À vos tapis💪 et pensez à vous inscrire 😇
Julien

29/03/2026

Salut les yogis 🧘‍♀️🧘
C'est l'arrivée du printemps, on change l'heure, et on garde les bonnes habitudes avec une pratique régulière, et le premier atelier du printemps qui approche ☀️
On se retrouve le dimanche 12 avril pour cet atelier spécial ... printemps🪴🌳.
Au programme : de la fluidité, du mouvement et un travail du corps autour de la salutation au soleil ☀️
On se retrouve dès demain pour une nouvelle semaine, et j'ai hâte de vous retrouver sur les tapis 🍀
Julien