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Yoga aérien & pratiques bien-être avec hamac 🦋 Castres (81) 🌻

✨️ Adultes, ados, enfants
✨️ Petit groupe et séances privées
✨️ Événements sur mesure

18/10/2026

Pour les amoureux de la Slow Life 🍂 des expériences cocooning 🕯et des moments cosy un livre entre les mains 📚

" Les Pages suspendues 📖✨ " :

🎁 Ton Livre surprise : Sélectionné avec soin par Aurélie librairie Lire à l'occasion Bouquinerie à Castres selon tes goûts.

🧸 Ta Parenthèse littéraire : Un moment de relaxation et de lecture blotti.e dans ton hamac.

🛍️ Ton pochon Douceur : Des petits présents à emporter avec toi, pour prolonger la magie de cette journée à la maison.

🍰 Le goûter Book Club : Un moment d'échange entre passionné.e.s autour d'une boisson chaude et de gourmandises.

📅 Samedi 21 novembre de 16h30 à 18h30
📍 CASTRES - Centre Plein Ciel

💸 Tarif Prévente : 37 € au lieu de 40 € (jusqu'au mardi 20 octobre 20h).

🔖 Réservation par message privé auprès de Mon hamac bien'être ou par SMS au 06.11.19.72.82
[Un acompte est demandé pour valider ton inscription]

💫 Nombre de hamacs toujours très limité pour préserver une ambiance intimiste.

Entre Castraises Castraises Castrais Ville de Castres

12/10/2026

« La confiance ne vient pas de l’absence de peur, mais de la passion qui nous pousse à aller au-delà. » — Colette

Faire les choses avec le cœur, créer un espace de confiance pour vous guider, et vous voir oser... ✨

Vos retours me touchent profondément 🙏
Merci de me permettre de vous partager ma passion à chaque séance de yoga aérien, de vous accompagner pour dépasser vos appréhensions et vous envoler dans le hamac.

Le regard tourné vers l'avenir, ensemble ❤️‍🔥☀️

Hamac yoga aérien Fly HeArt Ville de Castres, 81100

03/10/2026

🍂🐿 Quand les jours raccourcissent et que les feuilles commencent à tomber, la nature nous invite à ralentir...
Et peut-être à laisser partir, nous aussi, ce qui n'a plus besoin d'être porté.

Je vous propose 2 parenthèses sensorielles en hamac, inspirées par cette saison.

📖 Pratique douce guidée comme une histoire
🎵 Playlist envoutante aux couleurs 🍁
🧡 Cocon suspendu comme un plaid douillet
🍵 Infusion de saison

Une expérience douce et immersive, bien plus qu'un simple moment de pratique.

Accessible sans prérequis, à partir de 15 ans
▪︎ Offre DUO disponible

🗓 Dimanche 4 OCTOBRE
ou dimanche 15 NOVEMBRE
• 10h30 - 12h

📍CASTRES - Centre Plein Ciel

📧 Réservation en suivant ce lien : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/19051/mon-hamac-bienetre

27/09/2026

☁️ YIN & SLOW AÉRIEN • Et si le hamac devenait un espace pour ralentir ?

Dimanche prochain, les hamacs redescendent...

Une fois par mois, ces rendez-vous invitent à sortir de l'agitation du quotidien pour explorer une autre façon de bouger, de respirer et de se déposer 🩷

Le hamac, proche du sol, devient un véritable support pour le corps.

Une pratique douce et régénérante pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et de la fluidité, apaiser le mental... et aussi souffler un peu.

🗓 Dimanche 4 octobre
• 10h30 - 12h •
📍 CASTRES - Centre Plein Ciel

[ 2 derniers hamacs pour cette séance ]

💌 Réservation via ce lien : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/19051/mon-hamac-bienetre

24/09/2026

[PORTE OUVERTE] Mon hamac bien'être 🦋✨️

Venez découvrir la salle et les hamacs, échanger avec moi sur les différentes pratiques aériennes, le planning, les événements et les formules.

🗓 Samedi 26 septembre · 16h15–17h30

📍CASTRES (81)

Convivialité🥤et bonne humeur 🌞
entre Terre & Ciel.

🎁 Et pour l’occasion, une séance à gagner par tirage au sort parmi les personnes inscrites à la porte ouverte et présentes le jour J.

💫 Entrée gratuite sur inscription.
Places limitées — réservation obligatoire.

Adultes, ados et enfants accompagnés d'un parent. Tout le monde est bienvenu !

➡️ Lien pour réserver : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/19051/mon-hamac-bienetre

A samedi 🌈
Claire ~ Mon hamac bien'être

Castraises Castrais Entre Castraises

22/09/2026

Mon hamac bien'être 🦋 GOOD VIBES ONLY 🌈

Un grand merci à Adeline Schüler Comportement Canin pour sa confiance 🤗 et son témoignage🎙✨️

20/09/2026

💜 Cette saison, je poursuis un choix qui me tient à cœur.

Proposer peu de créneaux et de petits groupes, pour créer un environnement serein où chacun peut trouver son rythme et prendre plaisir à se retrouver autour d'une même pratique… en prenant de la hauteur 💫

Parce que le yoga aérien, ce n’est pas seulement monter dans un hamac et essayer quelques figures.

🧚‍♀️ C'est aussi découvrir un espace de liberté, explorer de nouvelles sensations, sortir du cadre, respirer, s’évader du quotidien… et construire une véritable confiance en soi.

J’aime les petits groupes où l’on apprend à mieux se connaître, où l’on rit, où l’on s’entraide, où l’on partage et où chacun trouve sa place 🤍

Au fil des séances, les appréhensions s’envolent, on ose davantage, on expérimente le lâcher prise et on se reconnecte à son corps.

Les places sont toujours volontairement limitées.

✨ Le groupe du samedi est déjà complet.
Il ne reste plus que 2 hamacs pour rejoindre le groupe du lundi soir cette saison.

Envie de découvrir mon approche du yoga aérien et cette pratique étonnante qui permet de se faire du bien autrement ?

🪽 Viens vivre l’expérience
Prochain rendez-vous : lundi 21 septembre.
👉 Lien en bio pour réserver

Si tu hésites encore, c’est peut-être justement le moment de venir essayer 🦋

Fly HeArt SoDakini OYA YOGA Ville de Castres, 81100

10/09/2026

TIPS POUR SURVIVRE À LA RENTRÉE ⬇️

🫧 Garder sa légèreté
🦋 S'autoriser à explorer
🌈 Ne pas oublier de s'amuser

Parce qu’on peut aussi grandir sans jamais arrêter de jouer 🤩

🚀 Prêt.e à tester ?!

INITIATION AÉRIENNE 💫

🗓 Dimanche 13 septembre • 10h30
📍CASTRES - Centre Plein Ciel

2️⃣ dernières places !

Viens comme tu es 😃
📧 Lien ici pour réserver : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/19051/mon-hamac-bienetre

07/09/2026

Tu penses que le Yoga Aérien c'est toujours la tête en bas ? 🙃

Suis-moi en immersion pour une séance d'initiation avec Mon hamac bien'être 🤩

On commence en douceur 💜

Le hamac accompagne le corps pour s'étirer progressivement, délier les tensions et découvrir peu à peu les sensations de la suspension 🪂

Puis, progressivement, on quitte le sol... ☁️
Et on s'installe dans son cocon.

On se laisse porter, on explore, on respire autrement et on découvre une nouvelle sensation de légèreté ✨️

Et parfois... on ose voir le monde autrement 🙃 et on se surprend à retrouver son âme d'enfant !

Les inversions sont proposées progressivement, toujours dans l'écoute de tes envies et de tes disponibilités 🪽

Et parce que le Yoga Aérien c'est aussi ça... 🦋

On termine la séance en savourant une relaxation en suspension 🫧

Véritable moment suspendu entre Terre & Ciel 😌 Une sensation exquise...

Voilà, c'est ça le Yoga Aérien avec moi 🌈

Alors ? Prêt.e à prendre ton envol !

✨️ Dernière séance d'initiation ✨️

🗓 Dimanche 13 septembre à 10h30

📍CASTRES - Centre Plein Ciel

🫂 Petit groupe de 6 max.
Aucune expérience nécessaire
A partir de 15 ans

👉 Réservation via ce lien : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/19051/mon-hamac-bienetre
ou message privé.

mon.hamac.bienetre
🦋 Studio de Yoga Aérien 🦋

Adresse

Castres

Site Web

https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/19051/mon-hamac-bienetre

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