Au Pied du Cerisier

Au Pied du Cerisier Salle de pratique de yoga, méditation et activités connexes.

Depuis plus de 10 ans, j'accompagne des femmes et des hommes à retrouver une relation plus consciente à leur corps, à leur souffle et à leur santé, grâce au yoga de Madras, à la yogathérapie et aux bains sonores (10 gongs planétaires - 20 bols tibétains).

À chacun son besoin.À chacun son chemin.Le Yoga de Madras apporte à chacun ce dont il a besoin…et tellement plus encore.
19/08/2026

À chacun son besoin.
À chacun son chemin.
Le Yoga de Madras apporte à chacun ce dont il a besoin…
et tellement plus encore.

À chacun son besoin.À chacun son chemin.Le Yoga de Madras apporte à chacun ce dont il a besoin… et tellement plus encore...
19/08/2026

À chacun son besoin.
À chacun son chemin.
Le Yoga de Madras apporte à chacun ce dont il a besoin…
et tellement plus encore !

- CHAISE & YOGA -Et si le mieux était simplement de laisser parler ceux qui pratiquent ...
09/08/2026

- CHAISE & YOGA -

Et si le mieux était simplement de laisser parler ceux qui pratiquent ?

Bouger avec plus d’aisance, retrouver confiance, prendre soin de ses articulations… mais aussi partager un moment chaleureux, retrouver le moral et le plaisir de se retrouver.

Le Chaise & Yoga est une pratique accessible et adaptée à chacun, quels que soient l’âge, la souplesse ou les possibilités du moment.

À Châlons-en-Champagne
Les lundi ou mardi de 10h à 11h
Reprise des cours le 14 septembre
pour s’inscrire 📞 06.62.09.44.73

www.au-pied-du-cerisier.com/chaise-yoga

Il n’est pas toujours nécessaire de savoir où l’on va.Parfois, un seul mot suffit.Assez … Les vrais changements commence...
06/08/2026

Il n’est pas toujours nécessaire de savoir où l’on va.

Parfois, un seul mot suffit.

Assez …

Les vrais changements commencent lorsque l’on prend conscience qu’il est temps de déposer ce qui nous pèse.

C’est alors qu’un espace se crée …

Un espace pour respirer …
Pour retrouver de la clarté …
Pour avancer autrement …

Lien en bio

On réduit parfois le yoga à la maîtrise d’une posture.Pourtant, l’image d’une belle posture ne dit pas tout.La souplesse...
02/08/2026

On réduit parfois le yoga à la maîtrise d’une posture.

Pourtant, l’image d’une belle posture ne dit pas tout.

La souplesse est importante.

Mais elle n’est qu’une des qualités d’un corps en bonne santé.

La force, la mobilité, l’équilibre, l’endurance, la coordination et la qualité du souffle sont tout aussi essentielles. Elles ne s’opposent pas : elles se complètent.

C’est l’esprit du Yoga de Madras.

La pratique est toujours adaptée à la personne afin de développer un corps plus disponible, un souffle plus efficace, un système nerveux plus stable et une meilleure capacité d’adaptation aux défis de la vie.

Mais le yoga ne s’arrête pas là.

En retrouvant davantage d’équilibre intérieur, il favorise une présence plus juste, une intuition plus claire et une créativité qui ose s’engager pleinement dans la vie.

Au fond, la qualité d’une pratique ne se mesure pas à la complexité des postures que l’on réalise.

Elle se mesure à la qualité de notre présence, au déploiement du souffle — cette énergie de vie — et à notre capacité à poser des choix plus justes, pour vivre pleinement.

www.au-pied-du-cerisier.com

La Bhagavad-Gîtâ est l’un des grands textes fondateurs du yoga.Composée sous forme de chants, elle ne parle pas des post...
25/07/2026

La Bhagavad-Gîtâ est l’un des grands textes fondateurs du yoga.

Composée sous forme de chants, elle ne parle pas des postures telles que nous les connaissons aujourd’hui. Le mot yoga y désigne avant tout un chemin d’unité intérieure, une stabilité profonde de l’être, nourrie par la méditation, l’action juste, la connaissance de soi et la dévotion.

Ces chants, transmis depuis des millénaires, ont traversé le temps pour parvenir jusqu’à nous. Ils portent un enseignement d’une profondeur et d’une étonnante modernité, nous invitant à mieux nous connaître, à agir avec discernement et à retrouver un peu plus de paix intérieure.

J’espère que ce chant vous touchera autant qu’il me touche.

Belle écoute. 🙏

Adresse

3, Rue Chevalier
Châlons-sur-Marne
51000

Téléphone

0662094473

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Au Pied du Cerisier publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Au Pied du Cerisier:

Raccourcis

Partager

Type