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AG Bien être

🌸 Centre de bien être de la femme, de la future/jeune maman et du bébé 🌸

16/06/2026

🧘‍♀️ Quelques postures de yoga amusantes pour les enfants ! 🐢🦒🐶🐱

Le yoga enfant permet de développer la motricité, la concentration et la confiance en soi tout en s’amusant. À travers des postures inspirées des animaux, les enfants découvrent leur corps et apprennent à se détendre.

🐶 Le chien tête en bas : étire tout le corps, renforce les bras et les jambes, et aide à évacuer les tensions.

🐱 Le chat : favorise la souplesse de la colonne vertébrale et permet de prendre conscience de sa respiration.

🐢 La tortue : invite au calme, au recentrage et à l’introspection. Une posture idéale pour se détendre.

🦒 La girafe : aide à travailler l’équilibre, la posture et la coordination tout en s’étirant vers le ciel.

Chaque posture devient une aventure où l’enfant peut imaginer, explorer et grandir à son rythme. 🌈

✨ Et votre enfant, quel est son animal préféré à imiter pendant les séances de yoga ?

ParentalitéBienveillante ActivitéEnfant YogaLudique EnfantHeureux YogaPourEnfants 🧘‍♂️🐾💛

11/06/2026

✨ Élégance jusqu’au bout des ongles ✨

Aujourd’hui, mise en beauté complète avec une pose de semi-permanent renforcé sur ongles naturels sublimée par un effet chrome pour un rendu lumineux, chic et moderne. 🤍✨

Et pour une harmonie parfaite, une pose de semi-permanent rouge aux pieds ❤️, intemporelle et élégante, idéale pour la saison des sandales.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi s’accorder un moment de douceur et repartir avec des ongles impeccables pour plusieurs semaines. 💅

Alors, plutôt team chrome lumineux ou rouge classique ? 👇

💌 Prends vite ton rdv pour l’été avant qu’il n’y ait plus de places
📍 Cabinet à Châteauneuf le rouge

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10/06/2026

✨ Des ongles soignés, élégants et à votre image ✨

Envie de prendre un moment pour vous tout en sublimant vos mains ? 💅

Que vous aimiez les teintes naturelles, les couleurs tendances, les effets cat eyes, les paillettes ou les French intemporelles, chaque pose est réalisée avec soin pour un résultat à la fois élégant et durable. ✨
💅 Ici, on retrouve ma cliente qui avait des ongles très court qu’on a récupéré avec du gel sur ongles naturel avec rallongement. Elle a fait cette fois une pose de semi permanent avec ces ongles naturels (sans rallongement) blanc laiteux avec une finition pailletée.

Parce que de jolis ongles, c’est bien plus qu’un détail : c’est une touche de confiance en soi que l’on emporte partout avec soi. 💖

📅 Les rendez-vous sont ouverts !
N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre créneau et offrir à vos mains l’attention qu’elles méritent.

📩 Réservation en message privé.

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09/06/2026

✨ 5 raisons de faire une séance de yoga enfant ✨

Le yoga n’est pas réservé aux adultes ! 🧘‍♀️🧘‍♂️ C’est une activité ludique qui apporte de nombreux bienfaits aux enfants.

🌈 1. Développer la confiance en soi
À travers les postures et les petits défis adaptés à leur âge, les enfants apprennent à croire en leurs capacités.

🌿 2. Favoriser la concentration
Le yoga aide à canaliser l’énergie, à améliorer l’attention et à développer la capacité à rester concentré.

💛 3. Apprendre à gérer ses émotions
Grâce à la respiration et à la relaxation, les enfants découvrent des outils simples pour apaiser leurs colères, leurs peurs ou leur stress.

🤸 4. Améliorer la coordination et la motricité
Les différentes postures renforcent l’équilibre, la souplesse et la conscience du corps.

😌 5. Offrir un moment de calme
Dans un quotidien souvent rythmé et stimulant, le yoga permet aux enfants de ralentir, de se recentrer et de profiter d’un instant rien qu’à eux.

Le yoga est un véritable allié pour le bien-être et l’épanouissement de votre enfant. ✨

🧑‍🧑‍🧒 Le petit + vous passez un super moment de partage parent/ enfant!

💬 Votre enfant a-t-il déjà essayé le yoga ? Racontez-moi son expérience en commentaire !

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08/06/2026

❤️ Élégance et caractère ❤️

Aujourd’hui, place à une magnifique pose de semi-permanent renforcé sublimée par une French rouge intense. Une revisite moderne de la French classique qui apporte une touche de sophistication et d’audace à vos mains.

Le semi-permanent renforcé permet de protéger l’ongle naturel tout en offrant une meilleure tenue et une finition impeccable pendant plusieurs semaines.

Une manucure chic, intemporelle et parfaite pour celles qui aiment allier élégance et féminité. 💅✨

Alors, que pensez-vous de cette French rouge ? ❤️

Penses à prendre ton rdv pour l’été les places partent vite 😉

📍 Cabinet à Châteauneuf le rouge
💌 Réservation par message!

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05/06/2026

✨ Petit rappel pendant votre pose d’ongles ✨

Quand vos mains sont sous la lampe, il est très important de rester immobile jusqu’à la fin du temps de catalysation ⏳💅

Pourquoi ?
Parce qu’un simple mouvement peut :
• créer des bosses ou des irrégularités
• faire couler le gel ou la couleur
• empêcher une bonne tenue de la pose
• provoquer des décollements plus rapides

Quelques secondes de patience pour un résultat propre, brillant et durable 🤍

Alors on se détend, on profite du moment cocooning et on laisse la lampe faire sa magie ✨

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04/06/2026

✨ Chaque instrument en bois de la madérothérapie a un rôle bien précis ✨

La madérothérapie est une technique naturelle qui utilise différents accessoires en bois pour stimuler le corps, relancer la circulation et favoriser le bien-être 🌿

🤎 Le rouleau rainuré : aide à casser les amas graisseux et stimuler la circulation sanguine et lymphatique.

🤎 La coupe suédoise : idéale pour drainer, remodeler et lisser la peau tout en aidant à réduire la cellulite.

🤎 Le rouleau cubique : travaille les zones plus profondes et aide à raffermir les tissus.

🤎 Le champignon : parfait pour les zones sensibles et pour détendre les tensions musculaires.

🤎 La planche modelante : permet de sculpter et redessiner certaines zones du corps en douceur.

Chaque séance est adaptée à vos besoins pour un moment à la fois relaxant et efficace ✨

Tu connaissais tous ces instruments ? 🌸

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03/06/2026

✨ Savoure le calme… ✨

Dans un quotidien qui va toujours trop vite, offre-toi une parenthèse de douceur 🤍
Un moment rien qu’à toi pour ralentir, respirer et relâcher les tensions 🌸

Massages, soins bien-être, accompagnement des mamans et bébés, moments cocooning… chaque prestation est pensée pour t’apporter détente et sérénité ✨

Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais un besoin 🫶

📍Un espace chaleureux
🤍 De la douceur et de la bienveillance
✨ Des soins adaptés à tes besoins

Viens savourer le calme et retrouver un vrai moment de bien-être 💆‍♀️🌿

📩 Réservations et informations en message privé

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02/06/2026

☀️ Comment coucher bébé quand il fait chaud ? 👶💤

Quand les températures grimpent, le sommeil de bébé peut vite devenir plus compliqué… Voici quelques conseils simples pour l’aider à passer une nuit plus confortable 🌙✨

✔️ Aérer la chambre tôt le matin et t**d le soir
✔️ Maintenir une température idéale entre 18 et 20°C si possible
✔️ Habiller bébé légèrement avec des matières respirantes comme le coton
✔️ Adapter la gigoteuse (ou ne pas en mettre selon la température)
✔️ Proposer régulièrement à boire
✔️ Éviter les couvertures, tours de lit et tissus inutiles

Et surtout : on couche toujours bébé sur le dos, même en période de chaleur 🤍

Un bébé qui dort bien malgré la chaleur, c’est aussi des parents un peu plus reposés ☀️💛

ConseilsBebe Maternite EteAvecBebe BienEtreBebe NouveauNe BebeEte

01/06/2026

💧 L’hydratation, c’est la clé ✨

Avec la chaleur, le soleil, la fatigue ou le stress, notre corps et notre peau ont besoin d’encore plus d’attention 🌿

Boire suffisamment d’eau aide notre organisme à fonctionner correctement, favorise une meilleure circulation, limite la sensation de jambes lourdes et participe à notre bien-être au quotidien 💦

Et notre peau aussi a besoin d’être chouchoutée 🤍
Une peau bien hydratée est plus souple, plus lumineuse et mieux protégée des agressions extérieures. Pensez à appliquer un soin hydratant adapté à votre peau matin et soir ✨

Prendre soin de soi commence souvent par des gestes simples 🌸

Et toi, as-tu pensé à boire suffisamment aujourd’hui ? 🫶

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Adresse

330 Chemin Des Reys
Châteauneuf-le-Rouge
13790

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 16:00
Mardi	09:30 - 16:00
Mercredi	09:30 - 16:00
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