Tipi Yoga Charente

03/07/2023

31/05/2023

Aujourd'hui je vais vous expliquer un mantra qui me tient à coeur :
LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU
qui signifie : je souhaite que tous les êtres vivants soient libérés de la souffrance.

En effet l'amour n'est il pas de souhaiter le bonheur de tous les êtres et la compassion de reconnaître que tous les êtres souffrent et leur souhaiter d'être libérés

I'm so grateful to all my family and friends who joined me to realize this music Video :) I hope you all enjoy the beautiful wishes we made for us and our wo...

21/05/2023

Afin d'honorer votre féminité, et également de pratiquer selon les phases de la Lune qui bercent nos vies, nous pouvons pratiquer des Salutations à la Lune ou Chandra Namaskar, lentement dans la conscience des sensations, émotions et pensées, et bien sûr essayer de se faire du bien.

Une salutation à la Lune (ou Chandra Namaskar) douce très adaptée au yoga du soir pour préparer le corps et l'esprit au sommeil et faire travailler le corps ...