Julie Vilas - Diététicienne Nutritionniste

28/07/2026

Retrouvez ici toutes les actualités autour du CAP, tout premier Centre d'Activités Physiques Adaptées (APA) de Saône-et-Loire. Labellisé Maison Sport Santé
A qui cela s'adresse? Qu'est-ce que l'APA? etc.
Bonne visite !

11/07/2026

05/06/2026

🌍 Semaine de la prévention du diabète ! 🩺✨

Cette semaine, nous avons eu le plaisir de vous retrouver sur le terrain avec la CPTS pour une journée d’action et de prévention.

Notre mission ? Vous prouver que prendre soin de sa santé et de sa glycémie ne rime absolument pas avec privation ! 🍓🍪
Sur notre stand, on a parlé :
🌱 Équilibre alimentaire au quotidien (sans prise de tête).
💡 Astuces concrètes pour composer des repas gourmands et protecteurs.
🍪 Recettes adaptées, parce que le plaisir reste le meilleur moteur du changement !

Le diabète de type 2, c’est avant tout de l’information et de l’accompagnement bienveillant. Un immense merci à vous tous pour vos sourires, vos questions et vos partages. 💬❤️

01/06/2026

👋 On a besoin de vous !

Le CAP lance en septembre un nouveau groupe pour les personnes qui vivent avec des douleurs chroniques (dos, articulations, après une opération, fibromyalgie…).

Avant de choisir le jour et l'horaire, on a besoin votre avis.

2 minutes, c'est tout 👉 https://www.centrelecap.fr/sondage

Un tarif forfait trimestre ou semestre pensé pour être accessible. 8 personnes max, encadrées par un pro.

📍Dans notre centre labellisé Maison Sport Santé à Chatenoy-le-Royal.

Merci de partager autour de vous 💙

20/03/2026

🌟👵👴 Nouveau programme RéCAP à partir du 21 avril 2026 ! 👴👵🌟

Vous avez plus de 65 ans et souhaitez améliorer votre équilibre pour rester actif et en confiance ? Nous avons une excellente nouvelle pour vous !

🏋️‍♂️ Le programme RéCAP (Réduire les chutes par l’Activité Physique) tout juste terminé avec le groupe précédent revient pour vous aider à renforcer votre équilibre et réduire les risques de chute.

💰 Grâce au soutien de l'ARS nous vous proposons ce programme au même tarif très abordable de 50€ pour 14 séances ! Une nouvelle opportunité pour investir dans votre santé !

📅 Les nouvelles séances débutent le mardi 21 avril et nous recherchons 10 personnes motivées pour rejoindre cette aventure !

👉 Peu importe votre niveau de forme physique ou votre emploi du temps, vous pouvez participer à ce programme même si vous manquez une ou deux séances.

🎉 Rejoignez-nous pour des séances pleines d’énergie, de convivialité et de progrès ! 💪

📣 Partagez cette publication avec vos proches et aidez-nous à diffuser cette opportunité à tous ceux qui pourraient en bénéficier !

Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations, contactez-nous dès aujourd’hui ! 📞 09 83 37 99 97 – [email protected]

03/01/2026

Nouvel atelier pour un moment de partage après les fêtes.
Au bon moment. ✨