Estelle Ridira-Rydzynski, graphothérapeute

01/09/2026

📚✨ Très belle rentrée aux enfants, aux parents et aux enseignants ✨📚

Je vous souhaite à tous une rentrée sereine, pleine de découvertes, de confiance et de petits bonheurs au quotidien 💛

Que chacun puisse avancer à son rythme, trouver sa place, prendre plaisir à apprendre et être fier de ses progrès, petits ou grands. 🌱

En tant que graphothérapeute, j’accompagne les élèves pour lesquels l’écriture peut devenir une source de difficulté ou de découragement, afin de les aider à retrouver aisance, fluidité et confiance dans leur geste d’écriture ✍️

Parce que derrière chaque écriture se trouve un enfant qui apprend, qui progresse et qui construit peu à peu sa confiance en lui🌸

26/08/2026

27/06/2026

Je vous relaie cet appel pour l’association Des rêves pour Yanis qui me tient particulièrement à cœur ♥️

L’association recherche des professionnelles de la beauté (massage, soins du visage, maquillage, manucure, etc.) prêtes à offrir un peu de leur temps bénévolement lors d'une journée solidaire au profit des familles qu'elle accompagne.

Si vous êtes concernée, ou si vous connaissez une personne susceptible d'être intéressée, n'hésitez pas à partager cette publication ou à la mettre en relation avec l'association.

Merci à toutes celles et ceux qui prendront quelques instants pour relayer cet appel 🙏

Bonjour à tous,

En vue d'un prochain événement solidaire à l'automne prochain, nous recherchons des professionnelles de la beauté, bénévoles, prêtes à nous soutenir, pour proposer au choix des massages, des soins visage, du maquillage, de la manucure...

Le matin sera consacré aux mamans aidantes afin de leur permettre une parenthèse précieuse pour se ressourcer 🩷 L'après-midi permettra de récolter des fonds pour soutenir nos petits guerriers 🙏🏻

💅🏻 Journée bien-être
🗓️ Samedi 14 novembre de 10h à 18h (repas offert) Possibilité de faire également une demi-journée au choix de 10h à 13h ou 14h-18h
📌 Salle des fêtes de Saint-Cyr-en-Val

Si vous souhaitez offrir des temps de bien-être, n'hésitez pas à nous envoyer un MP ou un Mail à [email protected] ou de nous contacter au 06 63 79 56 06

Merci d'avance pour votre présence et votre soutien 🙏🏻

Belle journée

16/06/2026

Aujourd’hui, je relaye cette cagnotte pour soutenir la rechercher sur le syndrome CAMK2 et aider Marius et Jade, deux enfants que je suis très fière d’accompagner tant ils font preuve d’une détermination remarquable🌟
Si vous le pouvez, n’hésitez pas à participer à cette cagnotte. Chaque don compte pour faire progresser la recherche et nourrir l’espoir de nouvelles avancées. Merci pour eux 💙

Bonjour, Nos merveilles ont besoin de vous pour apaiser les sympt… Marie Maillard a besoin de votre soutien pour Aidons la recherche CAMK2 pour Marius & Jade

08/06/2026

Nouveau!

28/05/2026

L’association Des rêves pour Yanis recherche des bénévoles 💛

L’engagement auprès des enfants et de leur famille est une aventure humaine d’une richesse incroyable. Donner un peu de son temps, de son énergie, de sa présence… cela compte énormément, pour les familles accompagnées mais aussi pour soi-même.

S’engager, c’est créer du lien, partager des moments précieux, apporter du soutien et parfois simplement offrir un sourire ou une parenthèse de douceur.

Ces expériences marquent profondément et rappellent combien l’humain, la solidarité et la bienveillance ont du sens.

N’hésitez pas à partager autour de vous 🌟

Bonsoir à tous,

Nous avons besoin de vous !

Vous avez envie de donner un peu de votre temps libre, quand vous le souhaitez, en soutien à nos petits champions ?

Notre association recherche des bénévoles pour participer à l'organisation d'événements pour récolter des fonds, partager des activités avec nos loulous à La Fabrique à rêves à Olivet lors de temps de répit pour les aidants ou en sorties avec les familles...

N'hésitez pas à nous contacter par message si vous avez envie de rejoindre notre belle équipe ❤️

Vous avez peut-être vu ce flyer avec nos coordonnées dans divers lieux de l'agglomération orléanaise. Si vous souhaitez en afficher un, pour nous aider dans notre démarche, dans votre commerce, votre entreprise ou un lieu accueillant du public, n'hésitez pas à nous contacter également pour que nous vous en donnions 🙏🏻

Merci et belle soirée

22/01/2026

✨ Et si la peur de rater empêchait d’oser ? ✨

Dans un épisode du dessin animé Les Moodz, Chocotte réussit un magnifique strike du premier coup au chamboule-tout 🎯Mais quand on lui demande de relancer… tout se complique. Elle a très peur de rater, peur de décevoir ses amis, peur de ne pas être à la hauteur une seconde fois.

Cette scène fait écho à ce que vivent beaucoup d’enfants que j'accompagne en graphothérapie :
👉 des enfants envahis par la peur de l’échec, du regard des autres, de la déception.

Cette peur peut se traduire par :
✏️ une écriture crispée,
😟 des refus d’écrire,
💭 "J’y arrive pas", "je vais me tromper",
🧠 une pression intérieure très forte.

En graphothérapie, le travail ne concerne pas seulement le geste d’écriture.
Il s’agit aussi de restaurer la confiance en soi, d’aider l’enfant à comprendre qu’il a le droit d’essayer, de se tromper, de recommencer… sans perdre sa valeur.

Comme Chocotte, beaucoup d’enfants ont surtout besoin d’être rassurés💛 Et c’est souvent à partir de là que les choses commencent à changer 🌱

Au chamboule-tout, Chocotte fait un strike du premier coup. Lorsqu'on lui demande de relancer, Chocotte a très très peur de rater et de décevoir ses amis.

25/11/2025

✨ Grande nouvelle ✨

Je suis très heureuse de vous annoncer que je viens de terminer les formations Six Bricks Niveaux 1 et 2 avec Chloe Schmidt-Dhonneur. Cette méthode, basée sur le jeu et la manipulation de briques LEGO®, va enrichir mon approche de la graphothérapie de manière concrète.

🧱 Pourquoi j’ai choisi Six Bricks ?

☑️ Elle permet d’exercer l’attention, la concentration et la mémoire de travail, des compétences essentielles pour l’écriture.

☑️ Elle propose des exercices dynamiques et variés qui stimulent non seulement le geste graphique, mais aussi les fonctions exécutives (organisation, inhibition, flexibilité).

☑️ Elle sollicite la coordination motrice, le raisonnement et la planification – des axes précieux pour la rééducation de l’écriture manuscrite.

☑️ C’est un outil ludique : les enfants s’impliquent davantage lorsqu’ils jouent, construisent et imaginent.

Si vous souhaitez en savoir plus sur cette méthode, n’hésitez pas à me contacter 😊