Pauline Martin-Chave, Psychologue, Praticienne EMDR

13/07/2026

Quelle gratitude d’avoir co-animé, avec ma si précieuse amie et collègue Jeanne-Laure Proudhon, cette retraite auprès de 20 femmes venues explorer et incarner leur puissance.

Je repars profondément enrichie par chacune d’elles.

Il est maintenant temps de laisser tout cela infuser… Place à l’intégration, pour elles comme pour moi. 💛

25/06/2026

Nouvelle interview sur les traumas d'attachement !

J'ai eu le plaisir d'être interviewé une nouvelle fois par Carole Pillet sur la chaine Youtube La psychologie pour tous, pour parler d'un sujet qui me tient à coeur : les traumas d'attachement.

J'ai répondu aux questions plus spécifiques sur ce que l'on appelle "les traumas en creux" : tous ces besoins d'attachement qui l'on aurait dû recevoir et qui ont manqué.

L'interview est en libre accès gratuitement.

👉 https://youtu.be/AaVrgUdUutg?is=MTMxFdz7WOBWUgtQ

Retrouvez également plus d'une centaine de ressources gratuites sur le psychotrauma sur mon site internet ainsi que les prochaines dates de formation pour les professionnels de santé qui souhaitent enrichir leurs connaissances sur le sujet et ajuster leur pratique aux besoins spécifiques des personnes traumatisées : https://paulinemartinchave.fr/psychotraumatisme/

Découvrez les Masterclass de "La psychologie pour tous" réalisées a...

22/05/2026

« Le trauma bloque l’amour, et l’amour guérit le trauma ».

Avec « Aimer et être aimé », Frank Anderson signe un ouvrage profondément personnel.

Ici, il ne partage pas seulement une approche thérapeutique ou des réflexions cliniques sur le trauma et l’attachement.
Il raconte aussi une histoire : la sienne.

Psychiatre reconnu et figure majeure de l’IFS, Frank Anderson ouvre les portes de son propre parcours intérieur, marqué par les blessures relationnelles, les stratégies de survie… et cette quête souvent silencieuse : le besoin d’être aimé.

À travers des souvenirs personnels, des moments de vulnérabilité et des situations issues de sa pratique, il explore la manière dont certaines parties de nous se construisent pour protéger ce qui a été blessé.

Ce livre parle d’amour, bien sûr. Mais aussi de protection, de peur, de pardon, de réparation et de sécurité relationnelle.

Avec une écriture sincère, Frank Anderson nous rappelle que le chemin vers l’amour commence souvent par une rencontre plus douce avec notre propre histoire.

🎵 Bonus : le livre est accompagné d’une bande-son intime, avec un titre musical choisi par l’auteur pour chaque chapitre.

Prévente dès maintenant - Parution le 27 mai
Rdv sur https://www.editions-quantum-way.com/product/aimer-et-etre-aime/

15/05/2026

J'ai eu le plaisir d'être interviewée par Carole Pillet, sur la chaîne YouTube La psychologie pour tous pour parler d'un sujet qui me tient à cœur et pour lequel je m'engage activement : Les conséquences à l'âge adulte des violences sexuelles vécues dans l'enfance ou l'adolescence.

🎙️ Au programme de cette interview
🔹 Pourquoi certains symptômes passent-ils inaperçus pendant des années ?
🔹 Qu'est-ce que le climat incestuel, et en quoi diffère-t-il des violences directes ?
🔹 Comment la dissociation et la mémoire traumatique peuvent-elles nous tenir à distance de notre propre histoire ?
🔹 Pourquoi comprendre ce qu'on a vécu ne suffit pas à guérir ?
🔹 Comment trouver un·e thérapeute vraiment formé·e au psychotrauma ?

🌿 Et aussi…
Nous avons également évoqué les groupes thérapeutiques proposés par nook care, conçus pour accompagner pas à pas le chemin de reconstruction.

Cette interview est disponible gratuitement sur YouTube. Si elle résonne pour vous, n'hésitez pas à la partager.

Découvrez les masterclass de La psychologie pour tous réalisées avec des psychologues cliniciennes, psychothérapeutes et formatrices:"Guérir ses blessures d'...

13/05/2026

FORMATION : ACCOMPAGNER LE PSYCHOTRAUMATISME
COMPRENDRE, IDENTIFIER, STABILISER

Voici les prochaines dates de formation. Vous trouverez toutes les informations sur mon site internet :
↪️ https://paulinemartinchave.fr/psychotraumatisme/

Lors de cette formation de 3 jours, expérientielle et axée sur la pratique, nous aborderons les clés essentielles pour :

✅ Identifier les différents types de traumatismes et leurs symptômes
✅ Comprendre les mécanismes neurobiologiques et la mémoire traumatique
✅ Maîtriser des outils concrets de stabilisation et de régulation émotionnelle
✅ Adopter une posture thérapeutique sécure adaptée aux patients traumatisés

💡 Ce que vous apprendrez :

* Jour 1 : Psychoéducation et reconnaissance des mécanismes traumatiques (symptômes, mémoire traumatique, traumas complexes, traumas d’attachement) + exercices pratiques d’auto-apaisement et de régulation émotionnelle

* Jour 2 : La théorie polyvagale + techniques de stabilisation et de réorientation pour réguler du système nerveux

* Jour 3 : Posture thérapeutique sécure et Travail dans la fenêtre de tolérance

📚 Vous repartirez avec 3 livrets complets :
* Livret de psychoéducation
* Livret d’exercices ressources
* Livret posture du soignant

👩‍⚕️ Pour qui ? Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, personnel soignant et paramédical, travailleurs sociaux, étudiants en fin de cursus.

Vos témoignages :
« Formation essentielle, tant dans ses supports (3 livrets) que dans les explications fines et ajustées qui l’accompagnent et les exercices pratiques qui en découlent. Les ressources, les connexions au corps, différentes façons d’y accéder et de travailler avec le psychotrauma, en repérant quel endroit de notre système nerveux autonome on se trouve, et pouvoir le modifier, le réguler.
Quelle que soit notre formation initiale, les ressources que transmet Pauline enrichissent notre pratique et la rendent plus sécure et ajustée au patient. Merci »
Marie

04/05/2026

Quelle chance et quel privilege de faire ce métier que j’aime tant et d’accompagner des femmes incroyables vers des expériences nouvelles, en sécurité, pour se rencontrer dans leur profondeur.
Je ressens une immense gratitude de pouvoir contribuer à ces transformations intérieures.

Tout cela ne serait pas possible sans la présence et l’accompagnement précieux de mes collègues de cœur Raphanel et Anne-Laure Quaglietti 🙏

Merci à l’écolieu d’avoir créé ce cadre sur mesure, porté par des valeurs qui me sont chères. Et à notre cuisinière Fred , qui a éveillé nos papilles tout au long de ces 3 jours ✨

Notre prochaine retraite « Féminin et Sensorialité » sera pour le pont de la Pentecôte 2027 🌿

21/04/2026

Encore une belle surprise de collègue dans ma boîte aux lettres hier 🤗

🙏 Merci Gwenaëlle Persiaux pour ce nouveau livre, qui j’en suis convaincue, va encore aider de nombreuses personnes dans leur parcours de résilience.

Hâte d’en découvrir le contenu qui s’annonce riche et de vous en faire un retour !

07/04/2026

Je vous partage cette information :

Mélanie Mélot viendra en présentiel parler de son documentaire"Premières Lunes" au cinéma Rex à Neuville Sur Saône le samedi 25 avril à 18h20.

Elle a voyagé dans différents pays pour connaître les rituels de passage de jeune fille à jeune femme. Ce documentaire offre une sensibilisation autour des premières règles.

👉 https://youtu.be/tTzVygjSr8o?is=UkxScsg4baveorWV

Et si certaines personnes veulent réserver leur place, vous pouvez appeler 07 85 60 37 16.

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

22/03/2026

🔴🟡🟢 Et si les enfants avaient un outil pour savoir ce qui est normal... et ce qui ne l’est pas ?

En France, 160 000 enfants sont victimes de violences sexuelles chaque année. Un enfant sur dix est victime de violences, et 70 % n’en parleront jamais.

Souvent parce qu’ils n’ont pas les mots. Parce que personne ne leur a dit que ce qu’ils vivent n’est pas normal. Parce que quand la violence vient de la maison, il n’y a pas de comparaison possible, c’est juste la vie telle qu’on la connaît.

En clinique, on le voit régulièrement : des adultes qui découvrent, parfois très t**d, que ce qu’ils ont subi relevait de la maltraitance parce qu’il n’y avait jamais eu de repère, jamais eu de « ça, c’est pas normal ».

C’est exactement pour ça que l’outil créé par l’association est précieux.

Le Respectomètre est un marque-page pédagogique conçu pour les enfants dès 6-7 ans.

Inspiré du Violentomètre (pour les violences conjugales), il propose des situations concrètes du quotidien, formulées simplement, avec un code couleur :
🟢 Tout va bien 🟡 Ce n’est pas normal, parle à un adulte 🔴 C’est grave, demande de l’aide maintenant

Il couvre les violences psychologiques, physiques et sexuelles. Il indique vers qui se tourner. Il donne les numéros utiles, dont le 119.

Pour les enfants qui grandissent dans des environnements où le respect n’est pas la norme, c’est souvent la première fois qu’ils reçoivent ce message.

📎 L’outil est téléchargeable gratuitement sur le site de L’Enfant Bleu : enfantbleu.org/respectometre

À partager largement — aux parents, aux enseignants, aux soignants, aux éducateurs.

ConsentementDesEnfants