24/06/2026
La colère n’est pas une émotion négative : C’EST UNE MESSAGE ✨
Lorsqu’elle est accueillie, exprimée et écoutée, elle peut devenir une formidable source de transformation. Mais lorsqu’elle est retenue ou ignorée, elle peut parfois se manifester à travers des tensions physiques, des blocages ou de l’inconfort dans certaines zones du corps.
Notre corps nous parle constamment. Apprendre à l’écouter avec bienveillance est souvent le premier pas vers un mieux-être.
💭 Et toi, où ressens-tu la colère dans ton corps lorsque tu es contrarié(e) ?
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