Thérèse Caza Ayurvéda Yoga

Thérèse Caza  Ayurvéda Yoga L’Ayurveda Center – Thérèse Caza
Thérapeute & enseignante diplômée.

Un lieu dédié au Yoga traditionnel & à l’Ayurvéda

🌿 Cours de Yoga • Massages & Soins Ayurvédiques
🌿 Bilans personnalisés • Stages & mini-cures
👉 Sur RDV & selon programmation Thérèse CAZA, Professeur diplômée (FFHY, Shri Mahesh) Enseigne le yoga traditionnel;Transmet les principes de l’Ayurveda,Massages Ayurvediques,Bilan Alimentation, Nutrition et Minicures Ayurvédiques.Stages et Ateliers thématiques en Yoga.

Porte ouverte du 5 septembre. Merci les Amis, vous étiez nombreux, avec fleurs, gateaux, sourires, chagrins, projets, au...
07/09/2026

Porte ouverte du 5 septembre.
Merci les Amis, vous étiez nombreux, avec fleurs, gateaux, sourires, chagrins, projets, audace, timidité, idées.
Nous étions assis en un cercle qui s'est élargi au fur et à mesure de la journée.
Comme s'ouvrirait notre Espace interieur avec, au Centre, l'envie de "se réinventer".
C'est ce que nous allons expérimenter dans cette nouvelle Année de Yoga.

"Le Corps est Espace, et cet Espace oscille entre Ordre et Chaos. Il nous appartient de maintenir l'Équilibre, de partic...
30/08/2026

"Le Corps est Espace, et cet Espace oscille entre Ordre et Chaos. Il nous appartient de maintenir l'Équilibre, de participer, en toute Conscience, à notre Métamorphose". Colette POGGI, Asana, Voyage au Coeur des Posture.
L'année YOGA-AYURVEDA 2026-27 se fera dans l'action, l'intériorisation, la connaissance et l'observation de cette Métamorphose.

RENTRÉE YOGA 2026-27.IL N’Y A PAS DE BONHEUR DANS CE QUI EST PETIT. Fin Aout déjà.La canicule infinie, épuisante, semble...
23/08/2026

RENTRÉE YOGA 2026-27.

IL N’Y A PAS DE BONHEUR DANS CE QUI EST PETIT.

Fin Aout déjà.
La canicule infinie, épuisante, semble enfin s’essouffler.
La pluie salvatrice et le vent nous sortent de la torpeur.
Vous êtes déjà, ou encore, ou bientôt dans l’action. Alors… Allons-y ...

Je prépare pour vous
LA RENTRÉE 2026-2027

1 - Cours de YOGA, à partir de lundi14 septembre 2026

Je vous propose une « Porte-ouverte », le Samedi 5 septembre de 13h à 18h30.
Belle occasion de se retrouver enfin, ou de se connaître, autour de boissons parfumées et de friandises délicieuses... (Amis, Familles)

Le YOGA conduit à nous poser au CENTRE, dans l’AXE.
Expérimenter les outils qui nous y mènent, afin de :
- Comprendre sa place dans l’ »Univers ».
- Élargir son champ d’Action.
- Développer sa Créativité.
- Improviser sa Vie.

2 - Ateliers thématiques, les dates et les thèmes vous seront bientôt proposés.

3 – Ayurveda, à votre disposition sur demande.

Je suis dès maintenant à votre écoute. N’hésitez pas à me contacter.
Amitiés, Namaste,
Thérèse

JE VENDS,MON HARMONIUM - 3 VOIX  - VALISEHarmonium modèle 3 voix portable en coffret BoisPour accompagner vos chants, ma...
18/08/2026

JE VENDS,
MON HARMONIUM - 3 VOIX - VALISE
Harmonium modèle 3 voix portable en coffret Bois
Pour accompagner vos chants, mantras, kirtans, récits, silences, méditations.

Mise en vente : 450,00€ à débattre

Acheté Prix neuf : 890,00€ chez Pick et Boch
https://www.pick-et-boch.com/produit/harmonium-monoj-3-voix/

Cause : des Ateliers du Son.
Très bon état. ÉTAT NEUF.
Me contacter par messenger ou mail.

Caractéristiques indiquées par le VENDEUR
• Fabriqué par le célèbre luthier Monoj (Monoj Kumar Sardar & Bros) à Calcutta, avec qui Pick et Boch travaille depuis plus de 35 ans
• Bois sec de qualité
• 3 rangées de lames
• 3 octaves 1/2
• Soufflet à 6 pans
• Avec poignées latérales
• Poids: 8,5 kg environ
• Dimension 59 x 29 x 26 cm

18/08/2026
𝐏𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐌𝐔𝐑𝐒 𝟐(suite)Au lieu de vous agiter, de trouver refuge entre vos murs,𝐀𝐒𝐒𝐄𝐘𝐄𝐙-𝐕𝐎𝐔𝐒…Si vous éprouvez un senti...
10/03/2026

𝐏𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐌𝐔𝐑𝐒 𝟐
(suite)

Au lieu de vous agiter, de trouver refuge entre vos murs,
𝐀𝐒𝐒𝐄𝐘𝐄𝐙-𝐕𝐎𝐔𝐒…

Si vous éprouvez un sentiment d’insatisfaction, de frustration,
si vous sentez qu’il vous manque quelque chose…

𝐑𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐙 𝐀̀ 𝐋’𝐈𝐍𝐓𝐄́𝐑𝐈𝐄𝐔𝐑 𝐃𝐄 𝐕𝐎𝐔𝐒-𝐌𝐄̂𝐌𝐄.

Voyez si vous pouvez capter l’énergie de ce lieu,
de ce moment.

Prenez conscience de votre respiration…
𝐍𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐑𝐈𝐄𝐍.

Ni paysage,
ni fleur,
ni lumière,
ni défaut,
ni qualité,
ni positif,
ni négatif,
ni quelque objet de concentration que ce soit.

𝐋𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐚𝐝𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫.

Ne prenez même pas de décision.
Ne vous dites même pas :
« Je rentre à l’intérieur de moi »

𝐑𝐄𝐒𝐏𝐈𝐑𝐄𝐙 𝐒𝐈𝐌𝐏𝐋𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓.

Et là… ici…

Vous résidez 𝐚𝐮 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐮𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬,
dans l’infiniment petit,
dans l’infiniment grand,
dans la lumière.

𝐍𝐄 𝐁𝐎𝐔𝐒𝐂𝐔𝐋𝐄𝐙 𝐑𝐈𝐄𝐍…

Laissez les choses en l’état…
𝐑𝐄𝐒𝐒𝐄𝐍𝐓𝐄𝐙.

Therese Caza







𝐏𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐌𝐔𝐑𝐒 𝟏𝗤𝘂𝗶 𝘀𝘂𝗶𝘀-𝗷𝗲 ?Qui voit quand je vois ?Je cherche et je me protège.Je monte des murs autour de moi, même...
04/03/2026

𝐏𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐌𝐔𝐑𝐒 𝟏

𝗤𝘂𝗶 𝘀𝘂𝗶𝘀-𝗷𝗲 ?
Qui voit quand je vois ?

Je cherche et je me protège.
Je monte des murs autour de moi, même s’il n’y a pas d’agression.
Je protège mon égo et la conception que j’ai de moi-même, qui est en partie une construction mentale.

Et je me cache derrière ces murs.
Tendance innée, profonde à se protéger autour des points faibles.

Comment puis-je devenir suffisamment conscient de cela ?
Ai-je le choix de rester derrière ces murs mentaux ou bien arrêter de me protéger ?
Puis-je prendre le risque de me libérer de cette personne qui a peur même de son ombre et devenir qui je suis vraiment ?

Peut-être commencer par rentrer à l’intérieur de soi, dans un mental apaisé ?
Laisser advenir des sensations profondes qui m’ouvrent progressivement à ce que je suis vraiment ?
Me faire confiance ?
Ne rien chercher ?
Juste mettre une douce intention ?

(Suite à venir)
Therese Caza





PARLER à L’INCONSCIENT, COMME à UN ENFANT ou un POÈTE, C’EST le LANGAGE De L’HYPNOSEOui en effet, j’ai reçu la formation...
04/02/2026

PARLER à L’INCONSCIENT, COMME à UN ENFANT ou un POÈTE, C’EST le LANGAGE De L’HYPNOSE

Oui en effet, j’ai reçu la formation d’Hypnose dite Eriksonienne de Jérôme Saurin https://jeromesaurin.com/formation-hypnose-lisle-adam/ (voir les programmes)
(1ère session le 31 janvier/1er février 25).
J’étais déjà assurée de la belle personne qu’est Jérôme.
Il a en effet manifesté, à chaque instant de son intervention auprès de ses élèves attentifs et motivés que nous sommes, les 4 qualités « H » requises d’une thérapeute en Hypnose : Honnêteté, Humanité, Humour, Humilité.
Nous avons passé de très beaux moments à découvrir le processus des signaux de l’inconscient, permettant à l’« autre », dans une autonomie totale, de s’établir en état d’hypnose. Nous sommes allés vers la découverte du non connu en soi qui entraine, induit des process répétitifs, addictifs, protecteurs, etc… qui souvent empoisonnent notre existence.
Je ne me permets pas de décrire le travail que nous avons fait ensemble. Je peux seulement parler des moments puissants d’exercices et d’expérimentation dans un climat de bienveillance, d’amitié et de découverte de l’autre. Nous avons bien ri aussi.
C’est un enseignement puissant qui permet, à ce stade, au plan individuel, de mieux comprendre l’interaction avec l’autre ; mais aussi en famille, entre amis, au travail et dans la société en général. Je vais certainement utiliser cet outil de connaissance dans mon enseignement spécifique de Yoga. D’autres de mes « collègues » pourront l’utiliserer dans leurs activités de psychothérapeute, médecin, aide sociale, autres…
J’attends avec impatience la 2ème session. Je suis partante. Thérèse CAZA

LES MINICURES DANS MON CENTRE "AYURVEDA CENTER THERESE CAZA" ce fut une aventure formidable, pendant presque 10 ans. En ...
26/01/2026

LES MINICURES DANS MON CENTRE "AYURVEDA CENTER THERESE CAZA" ce fut une aventure formidable, pendant presque 10 ans.
En Septembre 2025 j'ai décidé de réduire cette activité de Thérapie Ayurvédique pour me consacrer plus particulièrement à l'enseignement du Yoga que j'ai toujours exercé, avant dabord, puis simultanément.
L'une et l'autre étant indissociables.
L'Ayurvéda couvre tous les aspects de la santé (physique, mental, émotionnel, spirituel).
Le Yoga, philosophie à part entière, sagesse spirituelle, inclue toutes les pratiques d'évolution supérieure de l'humanité, pour la connaissance de Soi - ce que nous sommes vraiment-.
Afin de ménager un potentiel énergétique affaibli momentanément, j'ai dû choisir.
Enseigner le Yoga me procure une grande Joie, partagée avec mes très nombreux, fidèles ou nouveaux élèves.
"Choisir c'est renoncer", dit André Gide...Mais transmettre l'Ayurveda autrement fait aussi partie de mes choix à venir. Donc, pas de renoncement à vrai dire.

Adresse

33 Rue Pontoise
Champagne-sur-Oise
95660

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 21:00

Téléphone

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