31/08/2026
🌿Si parfois nous nous sentons mal, débordées, anxieuses ou stressées, cela peut aussi être le signe que nous portons bien plus que ce qui nous appartient.
Une charge mentale, des injonctions, des rôles, des attentes… parfois tellement intégrés qu’ils nous semblent être les nôtres.
🌿Ce que l'on nous transmet influence nos comportements, notre façon de vivre une situation .
💕Alors apprendre à dialoguer avec son corps peut être une porte d'entrée pour observer ce qui se passe EN NOUS .
Pour démêler tout cela
Pour questionner
Pour distinguer ce qui relève de notre histoire, de notre éducation, de notre environnement, de nos habitudes, de nos peurs ..... et ce qui correspond réellement à ce que nous voulons aujourd’hui.
👍Observer et écouter son corps permet d’ouvrir un espace de dialogue avec soi.
Je change ou je ne change pas. Peu importe.
Je sais. Et ça change tout.
C’est cette capacité à observer, questionner et choisir que nous explorerons dans L’Harmonie au féminin.
🤩Je suis Aurélie Blanc , praticienne en kinesiologie depuis plusieurs années , je vous transmets dans ces ateliers bi mensuels les connaissances et outils pour devenir autonomes dans votre santé physique , émotionnelle et relationnelle .
