Rachel Delahaye Sophrologue & Hypnothérapeute

16/08/2026

15/08/2026

𝑪𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒂𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆. 𝑪𝒉𝒐𝒊𝒔𝒊𝒓 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒗𝒂 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒓 𝒆𝒏 𝒆𝒔𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒖𝒕𝒓𝒆.

Sophrologie ? Hypnose ? … 🤔
Avant même de savoir quelle approche peut être la plus adaptée, il y a souvent une question plus simple que vous vous posez peut-être :
« 𝐸𝑠𝑡-𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑗𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟𝑎𝑖 𝑠𝑢𝑓𝑓𝑖𝑠𝑎𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒 ? »

Et c’est en partie pour cela que j’ai choisi de proposer un 𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 :

❌ Pas pour commencer une séance avant la séance
❌ Encore moins pour vous convaincre de prendre rendez-vous

✅ Simplement pour permettre un premier contact.
✅ Pour ressentir si le dialogue entre nous est naturel
✅ Pour vous permettre de poser les questions qui vous viennent

▶️ Et tout cela afin de décider ensuite, librement, si vous souhaitez aller plus loin.

Parce que pour moi, un accompagnement commence avant tout par cette sensation : 𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐚𝐮 𝐛𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭, 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞.

Cet échange vous tente ?

La bonne nouvelle, c’est que pour réserver un appel, c’est trrrrrrès simple et c’est par ici ➡️ calendly.com/racheldelahaye

Au plaisir de vous écouter… et peut-être de vous accompagner ✨

14/08/2026

𝐸𝑡 𝑡𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑖𝑛𝑠𝑖, 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑚𝑎𝑙 𝑎𝑢𝑠𝑠𝑖 !
𝑀𝑒𝑟𝑐𝑖... 🩵

10/08/2026

𝐶𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑐𝑒 𝑔𝑒𝑛𝑟𝑒 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑡𝑜𝑢𝑟…
𝑀𝑒𝑟𝑐𝑖 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑐𝑒 🩵

03/08/2026

03/08/2026

Parfois, ce n’est pas la solution qui manque.
C’est simplement le premier pas qui paraît difficile.
Cette courte vidéo est peut-être pour vous si vous ressentez le besoin d’un accompagnement, sans savoir par où commencer.

Envie d’en parler simplement ?
Retrouvez dans ma bio le lien pour réserver votre appel découverte gratuit ou prendre directement rendez-vous pour une séance.

02/08/2026

🗓️ 𝘽𝙮𝙚 𝙗𝙮𝙚 𝙅𝙪𝙞𝙡𝙡𝙚𝙩... 𝙀𝙩 𝙗𝙤𝙣𝙟𝙤𝙪𝙧 𝙟𝙤𝙡𝙞 𝙢𝙤𝙞𝙨 𝙙'𝘼𝙤𝙪̂𝙩 🌞

https://calendly.com/racheldelahaye

26/07/2026

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐳 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮𝐱 ?
𝐒𝐢 𝐨𝐮𝐢, 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐭𝐞́ 𝐞𝐬𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 🌞


www.racheldelahaye.fr

24/07/2026