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Manoahcnat Guide Human design. Je vous accompagne pour vous (re)découvrir et vous rendre votre liberté d'être.

Grâce au human design et à la gestion du système nerveux, retrouvez qui vous êtes profondément et alignez vous à votre énergie
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C’est parfois difficile d’être dans sa peau.Mais rappelez vous ce que vous apportezQuelque chose d’unique🌙
11/06/2026

C’est parfois difficile d’être dans sa peau.
Mais rappelez vous ce que vous apportez

Quelque chose d’unique

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30/05/2026

Souvent à minimiser ce qu’elle ressent, qui se dit que ce n’est pas si grave ou qu'il y a pire.
Très souvent à l’écoute des autres et qui encaisse beaucoup de choses sans montrer que ça l’affecte.

Ce n’est pas être forte, c’est un système de défense.

Elle a appris très tôt que ses propres émotions n’étaient pas suffisamment importantes pour être prises en compte.
Elle a intégré que les émotions des autres priment sur les siennes.

Et que si elle est en colère, frustrée, ou qu'elle est triste, c’est pas si grave alors elle ravale, et elle continue.

Les émotions sont un message précieux. Tu es en colère = tes limites ont été dépassé. Tu es triste = tu as besoin de temps pour faire le deuil de quelque chose ou de quelqu'un.

À aucun moment, ses émotions ne sont pas légitimes.
À aucun moment le besoin que tu ressens derrière n’est pas légitime d’exister, et d’être écouté.

Comme tu ceux dont tu prends soin, tu as le droit d’être écoutée, d’être respectée.

Et ça commence par toi.
Étape par étape : la prochaine fois, si tu t’entends dire que c’est pas grave, ou que tu ravales ton émotion, reviens en arrière.
Juste de commencer à reconnaître ton émotion :
🩵 la nommer (je suis en colère)

C’est déjà un très grand pas, quand on a appris que ce que l’on ressent n’est pas si important que ça.

Et si tu as besoin d’aide, je suis là, on peut échanger

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Si on arrêtait de :- se diminuer- se cacher- se taire- se comparerEt plutôt que l’on embrassait totalement notre énergie...
23/05/2026

Si on arrêtait de :
- se diminuer
- se cacher
- se taire
- se comparer

Et plutôt que l’on embrassait totalement notre énergie.

Lorsqu’on accepte pleinement qui l’on est et qu’on cesse de se diminuer alors notre énergie irradie totalement ceux qui nous entoure.
On rayonne tellement fort qu’on incarne pleinement ce pourquoi nous sommes là.

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Concrètement je fais quoi ?J’utilise le Human Design et la régulation du système nerveux pour vous faire retrouver le ch...
22/05/2026

Concrètement je fais quoi ?

J’utilise le Human Design et la régulation du système nerveux pour vous faire retrouver le chemin vers votre véritable identité.

Lutter contre soi pour correspondre à un "idéal", être acceptée et aimée, c'est une réalité.

Sauf que cette réalité, à un moment donné, elle fait mal.
Mal au corps, mal au cœur, mal à l'âme.

Deux outils et mon expérience de vie pour vous guider.

Pour comprendre ce qu’il se passe à l'intérieur de vous, pour mettre en lumière pourquoi vous vous êtes éloignées de vous même.
Et comment, revenir vers soi.

Être en paix avec soi-même, ça prend du temps.
Mais on ne peut pas commencer à l’être sans se connaître réellement et sans réguler son système nerveux.

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Sujet délicat qu’est l’hypersensibilité.J'aurais beaucoup de choses à dire sur le sujet, sur plusieurs angles différents...
18/05/2026

Sujet délicat qu’est l’hypersensibilité.

J'aurais beaucoup de choses à dire sur le sujet, sur plusieurs angles différents.

Aujourd'hui, je parle du fonctionnement à proprement parlé du centre des émotions.

Résumé l’hypersensibilité à un fonctionnement émotionnel non défini ou défini, c’est l’enfermé dans une seule explication.

Et le human design n’enferme pas, il libère.

L’hypersensibilité est bien plus complexe que ça.
J’accompagne des femmes hypersensibles avec un centre émotionnel défini et non défini.

La réponse ne se trouve donc pas dans le fonctionnement de ce centre uniquement.

Le schéma entier est à prendre en considération ainsi que le vécu de chacune.

Si c’est un sujet qui vous intéresse, je pourrais en reparler sur différents plans.

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Cette peur de déranger, cette sensation de ne pas être pleinement acceptée peu importe les efforts déployés. > Je sui...
15/05/2026

Cette peur de déranger, cette sensation de ne pas être pleinement acceptée peu importe les efforts déployés.
> Je suis trop nulle
Cacher notre sensibilité, notre vision du monde, nos pensées, notre humour.
> Je ne suis pas intéressante
Cacher notre fragilité au même titre que notre force.
Déployer notre armure comme une seconde nature parce que les mots ne nous touchent pas, ils nous transpercent.
> Je suis faible

Se demander ce qu’on fait de travers, ce qu’on fait de mal.
Se demander qu’est ce qu'il faudrait en plus ou ce qu'il faudrait enlever.
> Je ne suis pas assez / Je suis trop

Comme un feu qui n’a plus d'air, petit à petit on étouffe notre âme toute entière.
Nous ne sommes pas le problème. On s’est laissé croire que tout ressentir plus fort était une faiblesse, que l’on n’avait pas de place dans ce monde là.

Aujourd'hui, je dis que c’est ce monde là qui n’est pas prêt pour des personnes comme ça. Des personnes dotées d’une sensibilité si qu'elles n'ont pas peur d’aider une inconnue. Des personnes qui se posent un milliard de questions pour faire avancer le monde vers plus d’humanité. Des personnes qui n’ont pas peur de se remettre en question parce qu'elles ont compris que si l’on faisait tous pareil, le monde serait plus beau.

Des personnes qui ne se rendent même pas compte qu’elles brillent fort et qui pensent que ce sont elles le problème.

Vous voyez où est le véritable problème ?

Il ne vient pas de vous. Il vient de ces croyances qu’un jour vous n’aviez pas de place ici en étant telle que vous êtes.
Stupide, non?

Et pourtant on y a cru, vraiment.

Il est temps, non? De s’accepter sans culpabilité. De s'autoriser à exister.

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