02/10/2026
# # 🇫🇷 Français
**Bonjour à toutes et à tous, Yogis & Yoginis !**
La semaine dernière, Vénus est entrée en rétrogradation en Scorpion, marquant la fin d’un cycle qui avait commencé avec vos grands-parents, en novembre 1930. Vénus ne rétrogradera à nouveau en Scorpion qu’en 2181.
Alors que nous entrons dans le mois d’octobre, nous sommes invités à nous libérer des énergies liées à la peur, notamment celles qui résident dans les chakras du bas, et à nous reconnecter à notre intuition. Il s’agit d’affiner notre capacité à ressentir clairement ce qui n’est pas exprimé, afin de pouvoir faire pleinement confiance à ce que nous percevons lorsque nous sommes en relation avec les autres.
Cette période peut faire remonter à la lumière certaines choses qui étaient restées cachées, notamment en raison du poids de ce qui n’a jamais été dit. Vous pourriez maintenant ressentir plus clairement ce que, et surtout qui, vous souhaitez garder dans votre vie pour la suite, tout en vous libérant de ce qui ne vous sert plus.
Et ce processus peut aller en profondeur, car il peut nous amener à prendre conscience de schémas de comportements toxiques et de relations qui se sont transmis de génération en génération, depuis nos grands-parents.
Cette semaine, je vous propose donc une pratique pour libérer la peur et les énergies toxiques des chakras du bas, tout en purifiant et en équilibrant les chakras du haut afin de soutenir et d’affiner votre intuition.
**Venez pratiquer avec nous ! 🧘♀️✨**
**Tarif : 12 € par cours**
# # # 🗓️ Programme des cours de la semaine
**Lundi 5 octobre**
10h00 – 11h30
📍 Salle des fêtes de Chabanais
**Mardi 6 octobre**
19h00 – 20h30
📍 Salle des fêtes de Chabanais
**Mercredi 7 octobre – YIN YOGA**
11h00 – 12h30
📍 Salle des fêtes de Chabanais
**Vendredi 9 octobre**
11h00 – 12h30
📍 Salle Jacques Brel ou Parc du Château, Rochechouart, selon la météo
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
**Namaste,**
Lara
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# # 🇬🇧 English
**Hello Yogis & Yoginis!**
Last week, Venus turned retrograde in Scorpio, marking the end of a cycle that began with your grandparents in November 1930. Venus will not turn retrograde in Scorpio again until 2181.
As we enter October, we are being invited to clear out energies connected to fear, particularly those held within the lower chakras, and to reconnect with our intuition. This is a time to fine-tune our ability to clearly sense what is left unspoken, so that we can fully trust what we are feeling and perceiving as we interact with others.
This season may bring hidden things to the surface, especially things that have remained in the shadows because of the weight of what has been left unsaid. You may now find yourself seeing more clearly what, and especially who, you want to carry forward with you, while releasing what is no longer serving you.
And this process can run deep. It may bring awareness to patterns of toxic behaviour and relationships that have been passed down through generations, reaching back to our grandparents.
So this week, I offer you a practice to release fear and stagnant or toxic energies from the lower chakras, while purifying and balancing the higher chakras to support and fine-tune your intuition.
**Come and join us! 🧘♀️✨**
**Price: €12 per class**
# # # 🗓️ This week’s class schedule
**Monday 5th October**
10:00am – 11:30am
📍 Chabanais Village Hall
**Tuesday 6th October**
7:00pm – 8:30pm
📍 Chabanais Village Hall
**Wednesday 7th October – YIN YOGA**
11:00am – 12:30pm
📍 Chabanais Village Hall
**Friday 9th October**
11:00am – 12:30pm
📍 Jacques Brel Hall or Château Park, Rochechouart, depending on the weather
Please get in touch if you would like more information.
**Namaste,**
Lara
