25/09/2026
A vous tous,
Déjà merci à ceux qui sont venus dimanche dernier pour l'initiation à la bachata car c'était super !
Chose rare à la danse, il y avait un cavalier de plus que les cavalières et donc nous avons pu danser. C'était un moment très chouette et je vous en remercie.
Il y a des nouveautés
1/ les cours réguliers de salsa ou bachata ou kizomba le samedi qui ne démarreront que mi-octobre si nous sommes sûrs d'avoir suffisamment d'inscriptions 275 euros l'année et 500 euros en couple URGENT DE VOUS INSCRIRE et cours d'essai
NE PAS RATER L'INITIATION GRATUITE SAMEDI 26 SEPTEMBRE 16h15 Salle Vestris rue de l'Asile
Venez nombreux
2/ les cours réguliers de Gym douce et vraiment douce, Stretching en douceur, Yoga et relaxation,
- EN VISIO le mercredi en visio de 18h à 19h15 ou 19h30 je vous adresse un lien et vous n'avez qu'à cliquer dessus pour ouvrir la visio,
275 euros l'année pour 20 cours, le groupe est stable depuis 10 ans !
- EN PRÉSENTIEL ATTENTION C'EST CE DIMANCHE 27 SEPTEMBRE 20 euros les 2h
3/ Les stages ponctuels d'initiation à la salsa ou à la bachata ou à la Kizomba 2h le dimanche de 10h à 12h, 20 euros les 2h
- le premier était dimanche 20 septembre prochain,
- le second annoncé au 18 octobre avec moi sera remplacé par la KIZOMBA avec Stef
- et plein d'autres stages avec différents professeurs dont TANGO avec Greg, SALSA avec Bruno et/ou Arno
4/ Les stages YOGA DU RIRE avec Lucette le dimanche de 10h30 à 11h30 à tester absolument car difficile d'y croire avant d'avoir essayé 15 euros
8 dates restantes sur site la prochaine le 11 octobre, 15 novembre, 13 décembre, 10 janvier, 28 février, 21 mars, 25 avril, 13 juin 2027
5/ Les stages Gym douce et vraiment douce, Stretching en douceur, Yoga (exercice respiratoires et détente, Relaxation en pleine conscience)
20 euros les 2h
Voir ci-dessus le premier est ce dimanche 27 septembre 20 euros les 2h prochain (attention il vous faudra du matériel : un petit plaid et petit oreiller, pull chaussettes et foulard, une ceinture de peignoir -souple-,
6/ L'initiation à la méditation Zen (attention il vous faudra du matériel : un gros coussin ferme, bien ferme et de quoi vous couvrir) à ne pas rater le 29 novembre 20 euros les 2h
Nous vous attendons et sachez que le plus important pour nous est que chacun y trouve du plaisir.
Nous misons sur l'ambiance, la convivialité, l'envie de se retrouver et de partager un bon moment ensemble.
Telle est notre devise et ça marche avec vous et pour vous.
Inscrivez-vous là où vous voulez et surtout prévenez moi car annulation à moins de 5 participants
Amitié, au plaisir de vous retrouver ce samedi et déjà dimanche prochain
Martine
[email protected] et
06 64 93 55 99
