Quel est le site Web ?

Mél coach by DR

Page d'Accueil
France
Chauny
Mél coach by DR

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mél coach by DR, Site web santé et bien-être, Chauny.

Coach bien-être physique & mental
Je t’accompagne vers une meilleure version de toi-même grâce à des séances dynamiques et adaptées: Pound Fitness - Aérodance - Step dance - Swiss Ball - HIIT- TAF - Méditation de pleine conscience

30/08/2026

Encore un tout petit peu de patience 😅
😍 Vous êtes très nombreuses à m’écrire, ultra motivées pour venir dès demain… mais la reprise, c’est le lundi 7 septembre !
🔋 Profitez de cette dernière semaine pour recharger les batteries à fond.

Prête à relever le défi n°1 : venir jusqu’à moi ?
🤔 Hâte de voir ça...

Lundi 7 septembre :
18h45 ➖ 19h45: Aérodance ✨🫶✨
19h45 ➖ 20h45: Pound Fitness ⚡👊⚡
Préparez vos baskets, la motivation, le sourire pour faire chauffer la salle ensemble 😉

29/08/2026

Si toi aussi tu as eu mal aux bras rien qu'en regardant, muscle au moins ton pouce et balance un LIKE 👍

28/08/2026

😍 ✨Fière de vous toutes✨😍
Une soirée Fitness du tonnerre ! Tee-shirt mouillé, visage rouge et… cette dose d’endorphines qui va recharger les batteries pour toute la semaine... un sentiment de bien-être qui va encore infuser les prochains jours ❤️
Un extrait de la fin du Pound en attendant le montage vidéo 😉 ⬇️ Bravo les filles 👏🤩

26/08/2026

✨Bouger pour soi, vibrer ensemble✨ voilà comment je vois les moments sports ☺️
J-2 ! Hâte de vivre ce moment à vos côtés ❤️

23/08/2026

Les bienfaits de cette séance :
Et si faire du bruit était le meilleur moyen de faire taire le stress ?
Quand tu frappes avec les Ripstix, ton corps s’active, mais ton cerveau travaille tout autant :
🧠 Coupure mentale immédiate : impossible de penser à sa journée quand le rythme impose une concentration totale. Adieu les ruminations !
⚡️ Décharge & lâcher-prise : chaque frappe libère les tensions accumulées et fait chuter le cortisol (l’hormone du stress).
✨ Boost de dopamine : le mix cardio + musique + percussion déclenche un cocktail d’endorphines euphorisant.
🔄 Super coordination : bouger et frapper en synchronisation réveille les deux hémisphères du cerveau et booste la neuroplasticité.
On ne vient pas juste brûler des calories : on vient réinitialiser son système nerveux en rythme et dans la bonne humeur !
🔥 Envie de tester l'expérience et de taper le rythme avec nous ?
Viens prendre ce temps pour toi et réserve ta soirée ✨

21/08/2026

Vendredi 28, on ouvre la soirée Fitness avec un Aérodance Latino pour célébrer la fin de la saison estivale (adapté tous niveaux) 💃✨
➡️ Rendez‑vous à 18h45 à Espace Forme Chauny
Un vrai moment pour toi : pas besoin de savoir te déhancher, ni d’être une experte…
🥤 Boisson & collations offertes, tu viens juste avec ta bouteille d’eau, ton sourire et ta motivation 👊 le reste, c’est moi qui gère 😉
Et surtout… ne tarde pas pour réserver ‼️
Chauny info et actualités

19/08/2026

Challenge "Wet T‑shirt" 💦 lors de la soirée Fitness du vendredi 28 août.
Dernière soirée de l’été avant la rentrée !
Préparez vos serviettes… et votre énergie ! 🔥Pendant la soirée, celle qui aura le tee‑shirt le plus mouillé remportera un lot de produits Yves Rocher 🌿, spécialement composé pour l’occasion !
Un grand merci à Yves Rocher Chauny pour ce partenariat et pour avoir préparé ce coffret beauté rien que pour vous ❤️
Alors à vous de tout donner ! 💪 Énergie au max !
Ambiance garantie, éclats de rire assurés, et une touche de bien-être pour clôturer l’été en beauté ! 🌸

Chauny info et actualités

18/08/2026

🪩 SOIRÉE FITNESS 🪩
Un moment pas comme les autres !
Un combo qui réveille le corps, sublime l’énergie✨ 💫
〰️ 💓AMBIANCE GARANTIE💓〰️
➡️ Réserve vite ta place

14/08/2026

✨ Envie de reprendre une activité physique à votre rythme ?
À Amigny Rouy, découvrez une offre 100 % sur-mesure combinant renforcement, cardio et sérénité.

📩 Toutes les informations par Messenger/WhatsApp 💬

Adresse

Chauny
02300

Site Web

http://www.melcoachbydr.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Mél coach by DR publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.