Naturopathie Martine Boutrais-Colace Nourrir la Vie

26/07/2026

5ème et dernier mythe sur la perte de poids: "J'ai vraiment tout essayé, rien ne fonctionne sur moi"!
Quand on comprend le métabolisme et qu'on aligne toutes les sphères de la santé métabolique, les résultats suivent.
Le vrai problème, ce n'est pas toi mais les croyances que tu appliquais à ton corps, à tort!

25/07/2026

4ème mythe sur la perte de poids : "je commencerai quand ce sera le bon moment"
Il n'y a pas de bon moment, le bon moment c'est maintenant, il faut le créer.
Le vrai déclic c'est quand tu t'engages, te prépares...

24/07/2026

22/07/2026

Les calories sont un piège ! Ce qui compte c'est la qualité de ce que tu manges et comment ton corps l'utilise.

20/07/2026

1er mythe sur la perte de poids: "Manger moins et bouger plus"!

Ce n'est pas un manque de volonté c'est ton métabolisme qui se défend!
Il faut donc le rééduquer

09/07/2026

Venez nous retrouver samedi 1er août le matin pour un atelier yoga et découverte de la Marche Afghane. Places limitées.
Inscription obligatoire : https://urls.fr/A_IOsZ ou au 06 80 61 23 54
Apporter pour le yoga un tapis, une serviette et un plaid, et pour la marche afghane des chaussures non montantes genre basket ou chaussures de randonnée, des vêtements adaptés à la météo du jour, une petite bouteille d'eau.
Au plaisir de vous rencontrer! 🌞🌿
PS: Annulation en cas de mauvais temps

07/07/2026

7ème et dernier principe naturopathique: Le Bien-Être.
Ce n'est pas seulement la santé physique mais aussi la santé psychologique et la santé spirituelle qui crée l'état de bien-être total.
- Avoir un but dans la vie
- Vivre avec passion et amour
- Bénéficier d'une sécurité financière et sociale
- Avoir une bonne vitalité physique
- Eprouver un sentiment de fierté de contribuer à ses communautés
- J***r de relations de qualité avec la famille et les amis.
Ainsi, le naturopathe se concentre sur le soutien de ses consultants pour atteindre le Bien-Être plutôt que simplement éviter ou traiter la maladie.

06/07/2026

6ème principe naturopathique: PREVENIR plutôt que guérir, principe cher aussi à la médecine Traditionnelle Chinoise

04/07/2026

5ème principe naturopathique : "Docteur en tant que professeur " Docteur = Docere = enseignant
La relation naturopathe-consultant implique la collaboration et la prise de décision partagée. Le consultant est informé, enseigné et peut enfin comprendre les choix que nous prendrons ensemble.

02/07/2026

Tolle Totum : principe qui trouve son origine dans les écrits du Corpus Hippocratum (400 avant JC)
Le tout est supérieur à la somme des parties.
Aujourd'hui, la science reconnait de plus en plus ces interconnections et interdépendances du corps humain et de son environnement à travers de nouvelles disciplines comme la psycho-neuro-immunologie, la psycho-neuro-endocrinologie, la psychonutrition, la connexion intestin-cerveau.