Elodie Flanchec Naturopathe

Elodie Flanchec Naturopathe Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Elodie Flanchec Naturopathe, Naturopathe, 539 Avenue du Périgord, Cherveix-Cubas.

🍃 Naturopathie & Astrologie ✨

💫 Accompagnement corps-cœur-ciel
🌿 Retrouver clarté, ancrage & sérénité intérieure
✨ Soin Reconnexion
📩 Newsletter “Sous la surface” - lien en bio

📍 Dordogne et visio

En début d’année, je m’étais promis de prendre un week-end pour moi à chaque saison.Fin août, j’en suis à zéro 🫣Cet été,...
30/08/2026

En début d’année, je m’étais promis de prendre un week-end pour moi à chaque saison.

Fin août, j’en suis à zéro 🫣

Cet été, j’ai réalisé que ce n’était pas tant une question de tenir une promesse que de regarder honnêtement la place que je faisais encore au repos, au temps pour moi, à ce qui me nourrit vraiment.

Alors j’ai réajusté. J’ai regardé ce qui était encore possible à partir de maintenant. Deux sont posés pour la fin de l’année. Et finalement, ça me va.

Parce que l’important n’est pas de réussir parfaitement le plan que je m’étais fixé. C’est de savoir l’ajuster quand la réalité demande finalement autre chose.

Depuis, ce mouvement s’installe un peu partout dans ma vie.

Je simplifie.
Je lâche certaines choses.
Je garde le cadre, mais pas la rigidité.
J’accompagne sans chercher à tout porter.
Je laisse davantage de place à ce qui se passe réellement, plutôt qu’à ce que j’avais imaginé.

Même dans ma pratique, j’apprends à moins vouloir tout transmettre. A laisser davantage laisser la séance se vivre, faire confiance à ce qui émerge, laisser à chacun sa part de chemin.

Et surtout, j’apprends à accepter de ne pas tout savoir à l’avance.
À aimer sans savoir quelle forme les choses prendront.

Je crois que c’est ça, finalement, que le repos m’a appris cette année.

Pas seulement à m’arrêter.
À faire de la place.

Qu’est-ce que je choisis de laisser derrière moi ?
Et qu’est-ce que j’ai envie de nourrir maintenant ?

De la place pour moi.
Pour les autres.
Pour l’imprévu.
Pour ce qui émerge.

Et peut-être aussi pour ce que je porte et qui demande, doucement, à prendre davantage sa place dans le monde ✨

Je ne sais pas encore où ce chemin me mènera, mais je n’ai plus besoin de tout savoir pour avancer 🫶

📸 Une autre version de moi, sur le même chemin.
2024 by Tom's Chasing Light

26/08/2026

✨ Chroniques d’une lunaison.

🌕 Pleine Lune en Poissons du 28 août 2026.

Cette Pleine Lune nous invite à ralentir, à écouter ce qui se passe sous la surface et à laisser davantage de place à notre monde intérieur et à nos ressentis.

Dans ce nouvel épisode d’Entre ciel et corps, je vous propose d’explorer ce que cette lunaison vient mettre en lumière.

Qu’est-ce que je suis prêt.e à lâcher pour arrêter de lutter contre ce qui cherche déjà à changer, à se libérer ?

💌 J’approfondis cette réflexion dans la newsletter, avec un regard plus personnel et des pistes concrètes pour traverser cette période.

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Il y a un an, je créais le Soin Reconnexion ✨ Un soin imaginé pour revenir au corps, déposer ce qui avait besoin de l’êt...
23/08/2026

Il y a un an, je créais le Soin Reconnexion ✨

Un soin imaginé pour revenir au corps, déposer ce qui avait besoin de l’être, retrouver de la clarté et une forme de justesse intérieure.

Depuis, une évidence s’est imposée à moi : le corps ne demande pas la même chose tout au long de l’année.

🍂 L'automne invite à ralentir, à revenir à soi, à faire de la place et à laisser partir ce qui n'a plus besoin d'être porté.

❄️ L’hiver appelle davantage au repos, à l’intériorité et au soutien.

🌱 Au printemps, quelque chose recommence à circuler : l’énergie revient, l’élan se réveille.

☀️ Et l’été nous invite à accueillir et canaliser le feu, le mouvement, l’intensité.

C’est une réalité que j’intègre depuis longtemps dans ma pratique de la naturopathie : nous sommes profondément liés aux rythmes du vivant.

Et c’est sûrement ce qui me touche le plus dans la naissance de ce parcours : il relie toutes les dimensions de ma pratique à ma manière de regarder le vivant.

Le corps que j’ai appris à toucher, les saisons que j’observe et accompagne, et cette manière que j’ai aujourd’hui de penser le soin comme un espace de présence, d’écoute et de transmission 🙌

Comme l’astrologie nous permet de lire les mouvements du ciel et la naturopathie de trouver des ressources pour accompagner ceux du corps, Reconnexion vient ici partir du mouvement de la saison pour créer un espace de soin qui lui répond.

Alors, après un an à faire vivre Reconnexion, j’ai eu envie de lui donner une suite.

Non pas en transformant le soin que j’ai créé. Il existe toujours. Mais en faisant naître, à partir de lui, un parcours pensé pour accompagner le corps au fil des quatre saisons 💫

Une façon d’inscrire la reconnexion dans le temps, de prendre soin de soi tout au long de l’année, plutôt que d’attendre que le besoin devienne trop grand… et de se laisser accompagner par les mouvements du vivant 🍃

Le parcours 4 saisons prendra vie à la rentrée. Je vous en reparlerai bientôt et les abonné(e)s à la newsletter le découvriront en avant-première ✨

Pour rejoindre la prochaine lettre, le lien est dans ma bio 💌

📸 By Virginie Roussel Photographies ❤️

🍂 L’automne énergétique a commencé le 7 août.Et même si dehors, l’été est encore présent, quelque chose commence douceme...
19/08/2026

🍂 L’automne énergétique a commencé le 7 août.

Et même si dehors, l’été est encore présent, quelque chose commence doucement à changer dans l'air.

Après une saison tournée vers l’extérieur : plus d’activité, de mouvement, de rencontres et de chaleur ; le rythme s’inverse progressivement.

L’automne nous invite doucement à revenir vers l’intérieur. Pas à tout arrêter, ni à ralentir brutalement.

Mais à commencer à écouter davantage ce que le corps demande : plus de récupération, plus de stabilité, plus de soutien.

Après un été particulièrement chaud et parfois éprouvant, la fatigue peut déjà se faire sentir : sommeil moins récupérateur, énergie qui baisse, digestion plus sensible, difficulté à retrouver un rythme… Et c’est justement maintenant que la transition se prépare.

🌿 Parce qu’on n’attend pas d’être épuisé pour commencer à prendre soin de son énergie.

L’automne est une période précieuse pour consolider ce qui a été sollicité pendant l’été, soutenir les réserves de l’organisme et préparer progressivement l’hiver, notamment sur le terrain de l’immunité.

Pas besoin de tout changer. Il s’agit plutôt d’identifier ce dont votre corps a besoin aujourd’hui et de mettre en place les bons leviers, progressivement.

👉 En consultation, j’accompagne cette transition pour aider le corps à retrouver progressivement un rythme plus stable et à préparer sereinement les mois à venir.

Soutenir son énergie, sa récupération et son immunité maintenant, c’est éviter d’attendre les premiers signes d’épuisement ou les premiers maux de l’hiver pour agir.

Plusieurs leviers peuvent être travaillés ensemble, selon vos besoins et votre terrain.

L’automne nous invite à revenir vers l’essentiel, un peu avant que le corps ne nous y oblige.

Prenez soin de vous 🫶

Je ne pratique pas l’astrologie pour vous dire ce qui va vous arriver.Je la pratique pour vous aider à mieux comprendre ...
17/08/2026

Je ne pratique pas l’astrologie pour vous dire ce qui va vous arriver.
Je la pratique pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez.

🌟 C’est une nuance importante dans ma façon de travailler.

Pour moi, un thème natal n’est pas une étiquette et encore moins une vérité figée. C’est un outil de connaissance de soi, qui permet de mettre en lumière des fonctionnements, des besoins, des ressources, des zones de tension… et parfois de comprendre autrement ce qu’on traverse.

C’est aussi pour ça que l’astrologie a pris une place si importante dans mes accompagnements.

Parce que j’aime relier.
Relier le corps, les émotions, l’histoire personnelle, les cycles que nous traversons et ce qui se joue plus profondément en nous 🌙

L’astrologie apporte une autre profondeur de lecture. Elle permet de faire des liens, parfois longtemps après la séance, et de continuer à observer son propre fonctionnement avec un regard différent.

Et c’est peut-être ce que j’aime le plus : ce qu’on comprend de soi ne reste pas uniquement dans la séance. Ça peut devenir un repère pour la suite.

On apprend à mieux se connaître, et ce travail nous accompagne bien au-delà d’un rendez-vous 💫

C’est aussi pour ça que je ne sépare plus aujourd’hui ce qui demande, pour moi, à être réuni : le corps, le cœur et le ciel 💛

Si vous êtes dans une période de transition, de questionnement ou que vous avez simplement l’envie de mieux vous comprendre, l’astrologie peut être un formidable point d’appui.

✨ Mes consultations astrologiques sont ouvertes.
🪐 Le lien pour prendre rendez-vous se trouve dans ma bio.

📞 Vous pouvez également me contacter directement au 06.69.43.70.15 ou encore en MP 😉

Lorsqu’on a appris à ne pas prendre trop de place, ne pas faire trop de bruit, ne pas déranger… prendre sa place peut, a...
14/08/2026

Lorsqu’on a appris à ne pas prendre trop de place, ne pas faire trop de bruit, ne pas déranger… prendre sa place peut, au début, être vécu comme une forme de violence.

C’est probablement l’un des plus grands apprentissages de ma vie… encore en cours !

J’ai appris à me faire petite. À m’adapter. À retenir mes mots, mes besoins, mes envies.
À vérifier que ma présence ne prenait pas trop d’espace pour ne surtout déranger personne.

Aujourd’hui, je sais que prendre ma place ne signifie pas prendre celle des autres.

On peut être pleinement soi, défendre ce qui est important pour soi, laisser sa lumière exister, sans avoir besoin d’écraser qui que ce soit.

Je crois vraiment qu’il y a de la place pour tout le monde.

On peut être plusieurs à exercer le même métier, dans la même ville, et ne pas accompagner les mêmes personnes.
La lumière de l’un n’empêche pas celle de l’autre de briller 🌞

Bien au contraire !

Je crois que notre lumière personnelle prend tout son sens lorsqu’elle peut trouver sa place dans le collectif.

Et pourtant, je ne vais pas vous mentir : dans ma vie personnelle, j’ai encore du travail sur ce plan-là.

Il y a des jours où je prends ma place avec évidence. Et d’autres où la petite fille qui a appris à ne pas déranger revient encore me faire douter.

💌 Ce sont aussi ces réflexions que j’aime approfondir dans ma newsletter "Sous la surface" : des éclairages astrologiques, des réflexions personnelles et des pistes concrètes pour traverser les cycles avec un peu plus de conscience.

Si vous souhaitez la recevoir, le lien est dans ma bio.

Mais peut-être que c’est ça aussi, prendre sa place : ne plus attendre d’être parfaitement sûre d’en avoir le droit et simplement commencer à l’occuper 💛

10/08/2026

✨ Chroniques d’une lunaison.

🌑 Nouvelle Lune en Lion du 12 août 2026.

Cette Nouvelle Lune est une éclipse solaire et ouvre une saison d’éclipses sur l’axe Lion-Verseau.

Une période pour observer ce qui cherche réellement à grandir en nous… et ce qui doit être laissé derrière.

Le Lion nous invite à rayonner.
Mais depuis quel endroit cherchons-nous à être vus ?

💌 J’approfondis cette réflexion dans la newsletter de mercredi et je vous donne des pistes concrètes pour traverser cette période d’éclipses 💫

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Je suis retombée dans un vieux réflexe.En début d'année, je m'étais promis de protéger un week-end de repos à chaque sai...
07/08/2026

Je suis retombée dans un vieux réflexe.

En début d'année, je m'étais promis de protéger un week-end de repos à chaque saison.

Finalement, je ne l'ai pas fait. Pas parce que je ne savais pas que c'était important, mais simplement parce que j'ai attendu d'avoir "terminé".

Sauf qu'il y a toujours quelque chose à terminer...

Ces vacances, puis le travail que je poursuis avec mon ostéopathe, m'ont rappelé une chose essentielle : si je ne réserve pas ces espaces à l'avance, ils disparaissent.

Alors j'ai bloqué mes prochains week-ends dans la nature. J'ai aussi réservé les temps dont j'ai besoin pour poursuivre ce travail sur moi. Avant même d'en avoir "le temps".

Je le répète souvent en consultation : le repos est un besoin, pas une récompense.

Et pourtant, moi aussi, j'ai parfois besoin qu'on me le rappelle 🙏

Le repos ne devrait pas être ce qui reste quand tout est fait. Il mérite d'avoir sa place avant tout le reste.

Et vous, est-ce que votre repos est déjà prévu dans l’agenda ou est-ce qu'il dépend encore de tout ce qui reste à faire ?

✨ Si ce type de réflexion vous parle, je les développe plus en profondeur dans ma newsletter "Sous la surface".

À chaque lunaison, vous y retrouverez un regard astrologique, une réflexion personnelle, un lien avec le corps et des pratiques concrètes pour traverser cette période.

Le lien est dans ma bio 💛

Il y a quelques semaines, je vous écrivais que ce voyage en Bretagne avait remis quelque chose en mouvement. Je vous dis...
04/08/2026

Il y a quelques semaines, je vous écrivais que ce voyage en Bretagne avait remis quelque chose en mouvement. Je vous disais aussi que je ne savais pas encore mettre des mots dessus.

En réalité, il ne me manquait pas des mots. Il me manquait l'espace pour entendre quelque chose qui était déjà là mais cristallisé en moi.

Je n'étais pas partie chercher une prise de conscience. Je voulais juste me reposer.

Mais la chaleur, les nuits trop courtes et la difficulté à récupérer ont rappelé à mon corps une chose essentielle : construire une sécurité intérieure ne signifie pas pouvoir récupérer dans n'importe quelles conditions. Mon corps a atteint une forme de limite.

Et quand le corps ne peut plus compenser, quelque chose se fissure. Certaines vérités deviennent enfin audibles, comme une évidence qui cesse enfin d'être retenue en soi.

Depuis longtemps, je savais que mes stories ressemblaient davantage à la façon dont j'accompagne : spontanée, vivante, reliée à ce que j'observe et à ce que je ressens 🌸

J'avais envie de donner davantage de place à cette partie de moi dans mes posts, mais je n'y arrivais pas. J'essayais encore d'expliquer.

Pendant cette semaine, quelque chose s'est remis à circuler. J'ai cessé de chercher la meilleure façon de montrer que, pour moi, tout est lié.
Parce que les personnes qui me suivent en stories ou que j'accompagne le perçoivent déjà ✨

À travers une balade, le choix d’une crème solaire, une bassine aux animaux, les saisons ou mes choix du quotidien. Ce fil existait déjà. C'était simplement celui de mes valeurs ❤️

Il attendait seulement que j'ai assez confiance pour le laisser apparaître à tous.

Je ne suis pas rentrée reposée. Je suis rentrée très fatiguée, mais cette fissure a laissé apparaitre ce que je gardais encore au fond de moi.

Cette remise en mouvement n'a pas changé ce que je porte. Elle m'a simplement permis d'assumer davantage la manière dont je choisis de le transmettre.

Et, finalement, c'est peut-être ainsi que naissent les évolutions les plus profondes.

En laissant enfin circuler ce qui était déjà vivant en nous 🦋

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