CLERT Valérie - Réflexologue certifiée RNCP

04/06/2026

✨S'offrir une parenthèse de renouveau !✨

🌄Besoin de faire une pause, de retrouver votre énergie et de vous sentir léger(e) ?

Je vous invite à découvrir l'alliance de la méthode Pura Détox et de la réflexologie, un accompagnement doux, naturel, pour aider votre organisme à retrouver son équilibre.

🌿Dans un espace cocooning, propice à la détence et au lâcher prise, cette séance vous permet de :

✅ Stimuler les fonctions naturelles d'élimination du corps,
✅ Favoriser la détoxification de l'organisme
✅ Réduire la sensation de fatigue et de lourdeur
✅ Relancer la circulation énergétique
✅ Apaiser le stress et les tensions accumulées
✅ Réduire les toxicités des traitements médicamenteux,
✅ Retrouver vitalité et bien-être global

💧La méthode Pura Détox associée à la réflexologie, agit comme un véritable moment de ressourcement. Votre corps se libère progressivement des surcharges physiques et émotionnelles, tandis que votre esprit retrouve calme et sérénité.

🌸Accordez-vous ce temps pour vous reconnecter à vos besoins, revitaliser votre énergie et accompagner votre organisme dans son processus naturel de nettoyage.

📍Consultations Pura Détox sur SEREIN - CHEVANNES
📆 Sur rendez-vous
☎ 07 83 10 26 64
🌐 www.reflexologie89.fr

04/06/2026

✨S'offrir une parenthèse de renouveau !✨

🌄Besoin de faire une pause, de retrouver votre énergie et de vous sentir léger(e) ?

Je vous invite à découvrir l'alliance de la méthode Pura Détox et de la réflexologie, un accompagnement doux, naturel, pour aider votre organisme à retrouver son équilibre.

🌿Dans un espace cocooning, propice à la détence et au lâcher prise, cette séance vous permet de :

✅ Stimuler les fonctions naturelles d'élimination du corps,
✅ Favoriser la détoxification de l'organisme
✅ Réduire la sensation de fatigue et de lourdeur
✅ Relancer la circulation énergétique
✅ Apaiser le stress et les tensions accumulées
✅ Retrouver vitalité et bien-être global

💧La méthode Pura Détox associée à la réflexologie, agit comme un véritable moment de ressourcement. Votre corps se libère progressivement des surcharges physiques et émotionnelles, tandis que votre esprit retrouve calme et sérénité.

🌸Accordez-vous ce temps pour vous reconnecter à vos besoins, revitaliser votre énergie et accompagner votre organisme dans son processus naturel de nettoyage.

📍Consultations Pura Détox sur SEREIN - CHEVANNES
📆 Sur rendez-vous
☎ 07 83 10 26 64
🌐 www.reflexologie89.fr

31/05/2026

🍀Atelier Nutrition & Bien-Etre face au cancer 🍀

Vous ou l'un de vos proches êtes concernés par le cancer ?

Animé par Anne-Lise Auguste, diététicienne et moi-même, réflexologue spécialisée en accompagnement des personnes atteintes de Cancer et de troubles chroniques, cet atelier offre un espace d'écoute, d'informations et de détente, dans un cadre bienveillant et convivial.

📅 Jeudi 11 Juin 2026 de 17 h 30 à 19 h 00
📍Maison de la Santé - 20 Rue des Ecoles - 89240 CHEVANNES
💵20 € / séance

🎯 Objectifs de cet atelier :

✅Comprendre les bases d'une alimentation adaptée pendant le cancer
✅ Comprendre les mécanismes de stress et ses effets délétères,
✅ Mieux gérer les effets secondaires des traitements grâce à la nutrition et la réflexologie
✅ Comment devenir acteur/actrice de son mieux-être au quotidien ?

💬Un moment pour s'informer, se ressourcer et ne pas rester seul(e) face à la maladie.

📩Inscription obligatoire (places limitées) : 07.83.10.26.64 ou
07.49.00.27.70

29/05/2026

21/05/2026

🌸Fatigue persistante, sensation de lourdeur, états inflammatoires, manque d'énergie, sommeil perturbé.....

Votre organisme est parfois saturé par les toxines du quotidien.

🌿La séance de PURA DETOX accompagne naturellement le corps dans ses processus d'élimination et de rééquilibrage🌿

✅Soutien de la détoxication naturelle,
✅Aide à la désacidification de l'organisme
✅Accompagnement des états inflammatoires
✅Soutien face aux perturbateurs endocriniens, métaux lourds, traitements médicaux
✅Relance de la vitalité et de l'énergie
✅Sensation de légèreté et de mieux-être globale

Notre environnement moderne expose continuellement le corps :

🔶au stress,
🔶à l'alimentation transformée
🔶la pollution
🔶les métaux lourds, produits chimiques,
🔶aux perturbateurs endocriniens

🌸Prendre soin de son terrain devient essentiel pour retrouver équilibre et vitalité 🌸

La réflexologie, associée à l'accompagnement PURA DETOX, aide le corps à retrouver ses capacités naturelles d'autorégulation.

📍Chevannes 89240 - Maison de la santé - 20 Rue des Ecoles
📍Serein 89240 - 1 Chemin des Boulats
☎ 07 83 10 26 64

Vous souhaitez de plus amples informations sur mes prestations ?

👉 c'est ici : https://www.reflexologie89.fr/
🎁 Chèques cadeaux disponibles

🌠Prenez soin de votre intérieur pour rayonner à l'extérieur !🌠

17/04/2026

🌿 Atelier Nutrition & Bien-être face au cancer 🌿

Animé par Anne-Lise AUGUSTE, diététicienne et Valérie CLERT, réflexologue RNCP

Vous êtes concerné(e) de près ou de loin par un cancer (malades et/ou proches) ?

Cet atelier vous accompagne avec des conseils concrets et un moment de détente adapté à votre situation.

📅 Jeudi 23 Avril 2026 à 17h30
📍 Maison de santé de Chevannes – 20 rue des Écoles – 89240 - Chevannes
⏱️ Durée : 1h30
💶 Tarif : 20€ / séance

✨ Objectifs de l'atelier

• Comprendre les bases d’une alimentation adaptée pendant le cancer
• Comprendre les mécanismes de stress
• Mieux gérer les effets des traitements grâce à la nutrition et à la réflexologie
• Comment devenir acteur(actrice) de son mieux-être au quotidien?

🧰 Au programme

✔️ Quiz interactif pour apprendre en douceur
✔️ Conseils nutritionnels
✔️ Fiches pratiques & idées recettes
✔️ Exercices de relaxation guidée
✔️ Temps d’échanges et de partage en petit groupe

💬 Un moment pour s’informer, se ressourcer et ne pas rester seul(e) face à la maladie.

📩 Inscription obligatoire (places limitées) : 07.83.10.26.64 ou 07.49.00.27.70

auxerre yonne

14/04/2026

🌿 Atelier Nutrition & Bien-être face au cancer 🌿

Animé par Anne-Lise AUGUSTE, diététicienne et Valérie CLERT, réflexologue RNCP

Vous êtes concerné(e) de près ou de loin par un cancer (malades et/ou proches) ?

Cet atelier vous accompagne avec des conseils concrets et un moment de détente adapté à votre situation.

📅 Jeudi 23 Avril 2026 à 17h30
📍 Maison de santé de Chevannes – 20 rue des Écoles – 89240 - Chevannes
⏱️ Durée : 1h30
💶 Tarif : 20€ / séance

✨ Objectifs de l'atelier

• Comprendre les bases d’une alimentation adaptée pendant le cancer
• Comprendre les mécanismes de stress
• Mieux gérer les effets des traitements grâce à la nutrition et à la réflexologie
• Comment devenir acteur(actrice) de son mieux-être au quotidien?

🧰 Au programme

✔️ Quiz interactif pour apprendre en douceur
✔️ Conseils nutritionnels
✔️ Fiches pratiques & idées recettes
✔️ Exercices de relaxation guidée
✔️ Temps d’échanges et de partage en petit groupe

💬 Un moment pour s’informer, se ressourcer et ne pas rester seul(e) face à la maladie.

📩 Inscription obligatoire (places limitées) : 07.83.10.26.64 ou 07.49.00.27.70

07/04/2026

🍀7 Avril : C'est la Journée Mondiale de la Santé 🍀

Une date qui résonne particulièrement, pour celles et ceux qui sont confrontés à la maladie ou qui recontrent des troubles émotionnels, physiologiques, physiques, énergétiques.

Il est vrai que lorsque nous sommes en pleine Santé, on en oublie, presque, qu'elle est précieuse !

Dans mes accompagnements, j'y pense chaque jour : restaurer l'équilibre général, le maintenir, le préserver.

Mais, doit-on attendre d'être en déséquilibre pour prendre soin de sa santé mentale, physique ? Ne devrait-on pas, plutôt, penser à se maintenir en bonne santé et s'inscrire dans le Préventif plutôt que le Curatif ?🤔

Tendre vers le mieux-être, le mieux-vivre avec la maladie ! Cette approche, on l'appelle la Santé Intégrative intégrant 4 piliers fondamentaux :

👉 la gestion du stress & des émotions
👉 l'alimentation, la nutrition
👉 le sommeil
👉 l'activité physique

Et vous, comment vous sentez-vous ?

Pour plus d'informations sur mes accompagnements :

🌐https://www.reflexologie89.fr
☎ 07.83.10.26.64
📌Maison de la Santé - 2 Rue des Ecoles - 89240 Chevannes
📌1 Chemin des Boulats - 89240 Serein

28/03/2026

🌸 Accompagner la personne
en parcours cancer : un accompagnement, autrement🌸

Aujourd’hui, des rencontres exceptionnelles avec le Dr Jean-Loup Mouysset, oncologue à Aix en Provence et Mme Marimiina Pykalisto, nutritionniste spécialisée en médecine fonctionnelle et en nutrigenomique. Une journée très dense au cours de laquelle ont été évoqués la prévention, l’oncologie intégrative, l’épi génétique, le soutien nutritionnel, le mode de vie et bien d’autre thèmes tout aussi importants.

Des rencontres comme celles ci me confortent dans le choix d’accompagner au mieux les malades, autrement, avec une vision globale et toujours en complémentarité des protocoles médicaux.

Envie d’en savoir plus !

Contactez moi ! Je suis spécialisée en accompagnement cancer & troubles
chroniques.

☎️ 07.83.10.26.64
👉 https://www.reflexologie89.fr

02/11/2025

🌬️ Novembre, mois sans tabac 🌿

Arrêter de fumer, ce n’est pas seulement une question de volonté…

Souvent, le geste de fumer répond à un besoin émotionnel : calmer le stress, apaiser une tension, combler un vide.

💆‍♀️ La réflexologie peut être une aide précieuse dans ce parcours.

En rétablissant l’équilibre du corps et de l’esprit, elle agit sur :

✨ le stress et les émotions,
✨ les troubles du sommeil,
✨ l’irritabilité liée au sevrage,
✨ le besoin de compensation.

Chaque séance aide à retrouver du calme intérieur, à réduire les tensions et à favoriser le lâcher-prise.

Un soutien doux et naturel pour accompagner votre démarche vers une vie sans tabac 🌱

Parce que chaque être humain est unique, chaque séance l'est aussi.

Prenez soin de vous, pas à pas !