Nutrition TV by Josie-K

Nutrition TV by Josie-K La référence francophone en nutrition tropicale et alimentation africaine. Chaque affirmation est sourcée. Chaque protocole est testé.
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Fondée par Josie-K, experte diplômée depuis 15 ans • 800 000+ abonnés • 19 livres publiés. Nutrition TV by Josie-K
La référence francophone en nutrition tropicale et alimentation africaine

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📺 QUI SOMMES-NOUS ? Nutrition TV by Josie-K est la première plateforme francophone dédiée à la nutrition tropicale et à la diététique africaine. Fondée en 2013 par Josie-K, no

us révolutionnons la santé des Africains et de la diaspora grâce aux superaliments tropicaux validés scientifiquement. Notre mission : mettre en avant les solutions nutritionnelles oubliées/peu connues que l'Afrique/zones tropicales détiennent afin de les rendre accessibles à tous.

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JOSIE-K - FONDATRICE & EXPERTE

Diplômée et reconnue internationalement, Josie-K est LA référence francophone en nutrition tropicale africaine.

🎓 FORMATION & EXPERTISE :
→ Diplômée de l'Integrative Institute of Nutrition (New York, USA)
→ Licence en Biochimie (Université de Yaoundé 1, Cameroun)
→ 15 ans d'expertise en nutrition tropicale et diététique africaine
→ 5 000+ personnes accompagnées personnellement
→ Spécialisations : Epices/condiments/sauces africaines, superaliments et alicaments tropicaux, Diabète type , Hypertension, Perte de poids, Ménopause, libido, obésité abdominale; le tout à partir des aliments tropicaux.

🌍 PARCOURS INTERNATIONAL :
Née au Cameroun, établie en Allemagne, Josie-K a consacré sa vie à démontrer scientifiquement ce que nos grands-mères savaient déjà : que les aliments africains traditionnels (baobab, moringa, gombo, igname, hibiscus, fonio, manioc, patate douce...) sont des trésors nutritionnels incomparables.

✍️ AUTEURE PROLIFIQUE :
Josie-K est l'auteure de 18 livres publiés, dont 14 ouvrages de référence sur la nutrition tropicale africaine.

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📚 LES 14 LIVRES NUTRITION DE JOSIE-K
(Tous disponibles sur Amazon - Note moyenne 4,8⭐/5)

📖 PERTE DE POIDS & VENTRE PLAT :
→ Le guide complet du Ventre plat
→ Dégonfle Ton Ventre en 21 Jours
→ Perdre 5-10 kg en 6 Semaines sans sport

📖 MANGER EQUILIBRE & GUIDES COMPLETS ALIMENTS TROPICAUX:
→ Équilibre alimentaire à l'africaine
→ 7 aliments tropicaux merveilleux à découvrir absolument
→ La bible des condiments, sauces et épices africaines les plus prisées.
→ Superaliments et alicaments tropicaux
→ 7 aliments à bannir de votre alimentation
→ 9 aliments tropicaux qui changeront radicalement votre santé

📖 PATHOLOGIES & SANTÉ :
→ Guide Nutritionnel du Diabétique
→ Hypertension Artérielle, l'alimentation qui "guérit"
→ Guide Complet de la Femme Ménopausée Africaine
→ Performances Sexuelles au Top
→ 25 jours pour réveiller ta libido et devenir endurant au lit


🔗 Tous les ouvrages (numériques et papier) cliquez ici: https://urlr.me/x7aguY

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✍️ ÉGALEMENT AUTEURE LITTÉRAIRE

Au-delà de son expertise en nutrition, Josie-K est aussi une auteure polymathe qui explore l'expérience humaine à travers la littérature :

📕 ROMANS AUTOBIOGRAPHIQUES :
→ "Sur le Chemin de l'Illégalité" - Récit poignant sur l'immigration tome 1
→ "Sur le Chemin de la Clandestinité" - Récit poignant sur l'immigration tome 2

📗 RECUEILS DE POÉSIE :
→ "INRI" - Poésie spirituelle
→ "Tentative d'Évasion" - Poésie introspective
→ 3ème recueil à paraître prochainement

Cette double casquette scientifique et littéraire fait de Josie-K une voix unique dans le paysage francophone.

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📊 NOTRE IMPACT (Chiffres vérifiables)

→ 800 000+ abonnés sur toutes nos plateformes
→ 18 livres publiés (14 nutrition + 4 littérature)
→ 5 000+ personnes accompagnées
→ Des centaines de témoignages de transformations réelles
→ 12 ans d'existence (fondé en 2013)
→ Présence dans 25+ pays francophones (France, Belgique, Suisse, Canada, Cameroun, Côte d'Ivoire, Sénégal, Congo, Gabon...)

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🥥 NOS DOMAINES D'EXPERTISE

Nous accompagnons nos clients sur :

🩺 PATHOLOGIES MÉTABOLIQUES :
→ Diabète type 2 (protocoles naturels pour réduire/arrêter médicaments)
→ Hypertension artérielle (alimentation hypotensive tropicale)
→ Cholestérol élevé (superaliments régulateurs)
→ Syndrome métabolique

💪 PERTE DE POIDS & SILHOUETTE :
→ Ventre plat naturellement à base des aliments et plantes tropicales
→ Perte de poids durable à base des repas de "chez nous"
→ Rééquilibrage alimentaire avec les aliments tropicaux


🌸 SANTÉ HORMONALE FÉMININE :
→ Ménopause difficile, gestion des symptômes handicapants
→ Perte de poids,ventre plat pour les 35 ans +
→ Fertilité, bien-être généralisé


❤️ VITALITÉ & PERFORMANCES :
→ Libido masculine (aphrodisiaques tropicaux scientifiques)
→ Énergie et fatigue chronique
→ Gestion de l'andropause (hommes de 50 ans +)


SUPERALIMENTS et ALICAMENTS AFRICAINS :
→ Huile de palme brute, épices traditionnelles africaines: Kplé, Mbol, Nguiriki, hiomi, quatre côtés... Sauces africaines thérapeutiques: Nkui, Achu black soup, Lokossoukouè... Baobab, Moringa, Gombo, Igname, Hibiscus, Fonio, Safou, Néré, Karité alimentaire, Tamarin, etc.

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🔬 NOTRE APPROCHE SCIENTIFIQUE

Nous prouvons par des études scientifiques récentes (publiées dans des revues à comité de lecture) que les superaliments africains traditionnels sont aussi efficaces - voire plus - que de nombreux compléments alimentaires promus pour combattre les pathologies modernes. Chaque recommandation est validée par l'expérience de milliers de clients. NUTRITION TV, c'est la rencontre entre sagesse ancestrale africaine et validation scientifique moderne.

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🎁 RESSOURCES GRATUITES

→ Guide PDF 9 aliments tropicaux qui changeront votre santé: Clique ici: https://urlz.fr/kQ7F
→ 1300 vidéos de contenus élaborés gratuits sur les thèmes divers que nous abordons: https://www.youtube.com/
→ Newsletter hebdomadaire nutrition tropicale : Clique ici: https://urlz.fr/kQ7F

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🛒 NOS SERVICES

💼 CONSULTATIONS PERSONNALISÉES AVEC JOSIE-K :
Accompagnement individuel sur-mesure pour atteindre vos objectifs santé.
→ Bilan nutritionnel complet
→ Plan alimentaire personnalisé 100% nutrition tropicale
→ Suivi régulier et ajustements
→ Accès email pour questions
👉 PRENDRE RV ICI: https://urlz.fr/niua

🎓 FORMATIONS EN LIGNE :
→ Devenir Coach en Nutrition Tropicale en 90 jours(Formation professionnelle)
✅️Cliquez ici pour découvrir le programme et les modalités d'inscription : https://urlz.fr/kQ7D

🛍️ BOUTIQUE PRODUITS BIO :
→ Kit Detox Bio by Josie-K
→ Superfood by Nutrition TV: combo de moringa, baoabab, spiruline, curcuma, herbe d'orge, 100 % Bio)
→ Accessoires bien-être : thermos, balance alimentaire...
👉 https://nutritiontv.fr/collections/collection-minceur-et-ventre-plat

📚 LIVRES AMAZON :
Tous les livres de Josie-K disponibles en version papier et Kindle.
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💬 CE QU'ON DIT DE NOUS

"NUTRITION TV a littéralement sauvé ma vie. Grâce aux vidéos de Josie-K et son livre sur le diabète, j'ai inversé mon diabète type 2 en 8 mois, sans médicaments. Ma glycémie est passée de 2,8g/L à 1,1g/L. Mon médecin n'en revenait pas !"
Marie D., 52 ans, France

"Les livres de Josie-K sont des trésors. Enfin une experte qui comprend notre alimentation africaine et qui la valorise scientifiquement. J'ai perdu 18kg en 6 mois avec ses vidéos et son livre perdre 5 à 10 kgs, sans frustration." Ibrahim K., 38 ans, Côte d'Ivoire

"Les conseils de Josie-K sur la ménopause m'ont changé la vie. Grâce aux plantes africaines qu'elle recommande, mes bouffées de chaleur ont diminué de 70%. Merci infiniment !"
Fatoumata S., 45 ans, Sénégal

"En tant que médecin, j'étais sceptique au début. Mais les protocoles nutrition tropicale de Josie-K sont solidement documentés (son style est pointilleux), j'ai lu plusieurs de ces ouvrages, et j'ai vérifié plusieurs sources scientifiques qu'elle cite dans ces ouvrages, elles concordent. C'est rare dans la communauté, je suis admiratif. Dr. Jean-Paul M., Médecin généraliste, Belgique

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📺 NOTRE VISION 2028-2035

Nous avons compris que la véritable solution à la mauvaise alimentation et maladies chroniques qui en découlent, sur notre continent résidait dans la prévention+ rééducation nutritionnelle. Voilà pourquoi nous visons pour objectif:

- Que les ouvrages de nutrition que nous proposons soient inclus dans les programmes scolaires: de la maternelle à l'université. A travers une convention de collaboration ratifiée par les différentes autorités compétentes des différents pays réceptifs à cette démarche.

- Rendre l'information et les spécialistes en nutrition disponibles et plus accessibles à travers la formation en nutrition tropicale que nous avons mises sur pied.

- Améliorer la perception globale des aliments tropicaux grâce à leurs effets sur la santé bien au-delà de l'argument "goût".

- Mettre sur pied une Académie internationale de Nutrition Tropicale. Avec des conventions annuelles et de nombreuses activités connexes autour.

- le lancement de la première chaîne de télévision francophone dédiée à la nutrition tropicale et à la diététique africaine.

- mettre sur pied une fondation internationale dédiée à la recherche, développement et promotion autour des aliments tropicaux.

- Travailler avec les autorités compétentes pour lutter contre le réchauffement climatique à travers une politique de reboisement stratégique des essences tropicales à forte valeur ajoutée + exploitation responsable et transparente des essences en voie d'extinction.

- Vous l'aurez compris, la liste est exhaustive...

En attendant, nous construisons cette communauté avec vous, post après post, vidéo après vidéo.

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📱 RETROUVEZ-NOUS SUR NOS AUTRES PLATEFORMES

→ 🌸 Chroniques de Josie-K, pensées et réflexions profondes : https://nutritiontv.fr/blogs/les-chroniques-de-josie-k

→ 📺 YouTube : 209 000 abonnés | 3 vidéos/semaine
https://www.youtube.com//streams

→ 📸 Instagram : | Reels quotidiens & conseils
https://www.instagram.com/nutrition.tv1/

→ 🎵 TikTok : | Vidéos
https://www.tiktok.com/?is_from_webapp=1&sender_device=pc

→ 💼 LinkedIn : NUTRITION TV | Articles professionnels
https://www.linkedin.com/in/josie-k-110346122/

→ 🌐 Site web : nutritiontv.fr
(Boutique, Formations, Blog, Consultation)

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📧 CONTACT

→ Questions générales : [email protected]

→ Rendez vous One to one avec Mme Josie-K (projets diététiques, formulations de produits alimentaires, suivis... ) cliquez ici : https://urlz.fr/niua

→ Partenariats médias & presse : [email protected]

→ Collaborations marques : [email protected]

📍 Basé en Europe | Audience mondiale francophone

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🏆 POUR LES MÉDIAS & JOURNALISTES

Josie-K est disponible pour :
→ Interviews TV, radio, presse écrite, podcasts
→ Conférences et masterclass en entreprise/institutions
→ Expertise et validation scientifique (articles, reportages)
→ Collaborations éditoriales

🎬 Kit média (extraits TV) : https://drive.google.com/drive/u/0/folders/15-oNLSWhej3xDzdgzxeqZ1rMsXFDSBKS

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Rejoignez notre communauté de 800 000+ personnes et transformez votre santé grâce à la nutrition tropicale africaine !

10/08/2026

❌ 3 ALIMENTS A BANNIR DU CONTINENT AFRICAIN, URGENT!!!

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Si tu as compris que le meilleur moyen moyen de vivre en santé même diagnostiqué de diabète c'est de faire attention à ton alimentation alors écoute ceci.
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Fais circuler ce post, même si tu n'es pas concerné, pour aider ceux qui ne peuvent pas avoir accès à un diététicien...
✨ Josie-K
Biochimiste | Experte en nutrition tropicale depuis 2010, 19 ouvrages publiés



10/08/2026

‼7 boissons populaires d' Afrique (en images) qui détruisent la libido masculine!
Vous buvez le No 2 💔tous les jours!⬇

Beaucoup de diabétiques de retour de l'hôpital ,  rentrent chez eux avec une ordonnance, et se retrouvent seuls face à u...
09/08/2026

Beaucoup de diabétiques de retour de l'hôpital , rentrent chez eux avec une ordonnance, et se retrouvent seuls face à une question que leur médecin n'a pas eu le temps de répondre :

"Je mange quoi maintenant ?"

Et là commencent les erreurs. On supprime tout. Le riz. Le foufou. Les fruits. Les sauces de chez nous. On mange sans plaisir, sans repères, dans la peur constante de "mal faire." La frustration s'installe. Et paradoxalement, c'est souvent cette frustration qui fait tout déraper.

Voilà la vérité que personne ne te dit clairement :

Rien n'est interdit. Mais tout se maîtrise.

La quantité. La fréquence. Le mode de préparation. Ce avec quoi tu combines l'aliment. C'est là que se joue la différence entre une glycémie qui s'améliore et une glycémie qui empire : pas dans une privation totale qui ne tient jamais sur le long terme.

Les médicaments et les injections d'insuline font leur travail. Mais si l'alimentation n'est pas adaptée en parallèle, ils se battent seuls contre quelque chose qu'ils ne peuvent pas gagner seuls. Les complications : amputations, cécité, insuffisance rénale, atteintes cardiovasculaires ; ne surviennent pas parce que le médecin n'a pas prescrit le bon médicament. Elles surviennent parce que l'assiette n'a jamais été corrigée.

C'est exactement pour combler ce vide que j'ai écrit Le Guide Nutritionnel du Diabétique.

Dans ce guide, tu trouveras :

✅ Le tableau complet des aliments à privilégier : fruits, légumes, féculents adaptés , pour manger avec confiance et sans peur
✅ Le tableau des aliments à limiter ou éviter et pourquoi, expliqué dans un langage simple et concret
✅ Des exemples de menus complets : plats chauds et froids , élaborés à partir de nos ingrédients locaux africains, pour que manger sainement ne rime pas avec manger sans âme
✅ Les plantes africaines qui soulagent les malaises courants du diabétique et aident à prévenir les complications
✅ Des conseils pratiques pour gérer ta glycémie au quotidien , sans te priver, sans te perdre, sans te décourager

Ce guide, c'est ce que j'aurais voulu que chaque diabétique reçoive le jour de son diagnostic. Pas une liste d'interdits. Une feuille de route claire, ancrée dans notre culture alimentaire, pour avancer avec méthode et avec sérénité.

Parce que ta santé mérite mieux que des tâtonnements. Et tu mérites mieux que de subir une maladie que tu peux apprendre à maîtriser.

📚 Procure-toi ton exemplaire : version papier ou numérique :
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Si ton budget est limité, écris "diabète " en commentaires, je t'envoie la version simplifiée

✨Josie-K,
Experte en Nutrition Tropicale depuis 2010. Auteure de 19 ouvrages.

Ekieee😆
09/08/2026

Ekieee😆

L'Inde a documenté chaque épice de son territoire. La Chine catalogue sa médecine depuis 5 000 ans. Et l'Afrique, avec l...
09/08/2026

L'Inde a documenté chaque épice de son territoire. La Chine catalogue sa médecine depuis 5 000 ans. Et l'Afrique, avec la biodiversité végétale la plus riche de la planète, attend encore qu'on lui demande la permission de se raconter...

En juillet 2026, Nature Food publie une étude retentissante : les savoirs alimentaires traditionnels des communautés indigènes sont une réponse concrète aux crises sanitaires contemporaines, et l'approche médicalisée descendante les a largement marginalisés depuis des décennies.

Je n'ai pas été surprise.

Depuis 2010, je travaille à cette intersection exacte : entre ce que la biochimie valide et ce que nos cuisines africaines pratiquent depuis des générations. Entre les CRP, les cytokines pro-inflammatoires, les alcaloïdes végétaux... et la maniguette, le soumbala, le poivre de Selim.

Ce que Nature Food a découvert en 2026, nos grand-mères l'appliquaient sans nommer l'interleukine-6.

La vraie question : pourquoi avons-nous attendu qu'une r***e occidentale le valide pour y croire ?

Nous avons intégré, souvent sans nous en rendre compte, une hiérarchie du savoir qui positionne la connaissance africaine comme anecdotique jusqu'à ce qu'une institution extérieure la légitime. Je refuse cette hiérarchie. Non pas par militantisme, mais au nom de la biochimie.

Quand j'examine la composition du Monodora myristica, je lis ses linalols, ses terpènes, ses activités antifongiques et antioxydantes. Ce n'est pas juste de la tradition, c'est de la chimie des plantes documentée. Identique dans sa rigueur au travail fait sur le curcuma ou le thym.

La différence, c'est que quelqu'un a pris la peine d'écrire des encyclopédies sur le curcuma.

C'est pour combler ce vide que j'ai rédigé La Bible des condiments, sauces et épices Africaines : 537 pages, 700 références scientifiques. Un acte de documentation rigoureuse. Parce que ce qui n'est pas documenté finit par disparaître, ou par être pillé sans être reconnu.

Je rêve du jour où un enfant à Yaoundé, à Dakar, à Abidjan apprendra que le Parkia biglobosa est une source de protéines fermentées comparable au miso japonais. Non pas comme une curiosité, mais plutôt, comme un pilier de son identité nutritionnelle.

Ce jour-là, on n'aura plus besoin d'attendre Nature Food pour nous valider.

✨ Josie-K

Biochimiste | Experte en nutrition tropicale depuis 2010 | 19 ouvrages publiés

Fondatrice Nutrition TV | nutritiontv.fr

Ansemble dizons tous nom à ceci!
08/08/2026

Ansemble dizons tous nom à ceci!

08/08/2026

📍CETTE POUDRE JAUNE EST LA FARINE AFRICAINE , LA PLUS NUTRITIVE AU MONDE! VOICI SES VERTUS...

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✨ Josie-K
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Adresse

Place Du 8 Mai
Markee
91383

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 18:30
Dienstag 08:30 - 18:30
Mittwoch 08:30 - 18:30
Donnerstag 08:30 - 18:30
Freitag 08:30 - 18:30
Samstag 08:30 - 18:30

Telefon

+4915210783821

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