Mathilde Shiatsu et Yoga

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Mathilde Shiatsu et Yoga Praticienne de Shiatsu Namikoshi, Sokushindo (réflexologie plantaire japonaise), Xiao Tuina et yoga prénatal

La prochaine sortie Lundi Nature c'est le 12 octobre !!1h30 pour combiner une marche méditative, de la respiration, des ...
06/10/2026

La prochaine sortie Lundi Nature c'est le 12 octobre !!

1h30 pour combiner une marche méditative, de la respiration, des mouvements de yoga et d'ailleurs en pleine nature, revenir en papotant et partager une tisane maison.

Ça te dit ?

Infos et inscriptions en MP ou à
[email protected]

Bonne semaine !

Pour la deuxième fois, on se retrouve avec mon amie Émilie Bedin pour vous proposer une journée de (re) découverte de no...
21/09/2026

Pour la deuxième fois, on se retrouve avec mon amie Émilie Bedin pour vous proposer une journée de (re) découverte de nos pratiques respectives.

Une journée d'automne pour explorer ensemble et partager avec vous le chant de circlesongs et le yoga.
Entre douceur et énergie, entre miel et piment!

Le mercredi 11 novembre à Cholet de 10h à 17h.

Liens infos et inscriptions en bio.

Septembre - A portée de SoiAlors que chacun.e réendosse ses cartables (quels qu'ils soient), qu'une nouvelle charge de p...
16/09/2026

Septembre - A portée de Soi
Alors que chacun.e réendosse ses cartables (quels qu'ils soient), qu'une nouvelle charge de pose sur nos épaules, je vous propose de déposer un instant ce qui pèse, à la recherche d'un peu de légèreté.
Accompagné.e.s par les textes de Coline Pierré, par le souffle et les postures, on explorera ce que l'on EMporte avec soi dans la pratique, ce que l'on déleste, comment on se COMporte avec ce qui est disponible ou non dans le corps, dans la tête, comment DÉporter notre présence en de nouveaux espaces.
Avec des postures d'équilibre pour horizon, on cheminera entre force et légèreté.

Il reste des places sur certains créneaux, n'hésitez pas à venir faire un essai!

Crédit photo : Jean-Michel Cadrage

Une belle occasion de se retrouver pour la rentrée !!
31/08/2026

Une belle occasion de se retrouver pour la rentrée !!

Il reste quelques places sur ce cours du vendredi.Il est conçu comme une petite douceur à s'offrir en fin de semaine.En ...
26/08/2026

Il reste quelques places sur ce cours du vendredi.
Il est conçu comme une petite douceur à s'offrir en fin de semaine.
En alternance, une semaine sur deux : yin yoga ou slow flow.

Cours d'essai sur inscription et participation libre.

Infos et inscriptions : [email protected]

NOUVEAU !Tous les vendredis à 17h30.Séances ouvertes aux débutants pour poser les bases de compréhension des postures et...
26/08/2026

NOUVEAU !
Tous les vendredis à 17h30.

Séances ouvertes aux débutants pour poser les bases de compréhension des postures et de la respiration afin de cheminer vers un yoga dynamique.

Séances d'essai sur inscription. Participation libre.

Infos et inscriptions : [email protected]

NOUVEAU !J'ouvre un créneau pour les ados !Cela fait quelques années que j'interviens auprès des élèves du Lycée Julien ...
24/08/2026

NOUVEAU !
J'ouvre un créneau pour les ados !

Cela fait quelques années que j'interviens auprès des élèves du Lycée Julien Gracq à Beaupréau.
Je prends beaucoup de plaisir à accompagner les jeunes dans une pratique qui leur est souvent très lointaine.
Leurs retours sont très positifs, je me suis dit que ça pourrait peut-être profiter à d'autres!

Infos et inscriptions : [email protected]

Bonne rentrée !

Voici le calendrier des Lundis Nature!L'occasion, une fois par mois de s'offrir un grand bol d'air pour le corps et le c...
24/08/2026

Voici le calendrier des Lundis Nature!

L'occasion, une fois par mois de s'offrir un grand bol d'air pour le corps et le coeur, aux alentours de Cholet.

07 septembre
12 octobre
09 novembre
(Pause hivernale)
22 mars
12 avril
24 mai
14 juin

Infos et inscriptions : [email protected]

Bonne rentrée !


On se retrouve le 02 septembre pour la reprise des cours avec une séance toute en souffle et en présence.Voici le calend...
24/08/2026

On se retrouve le 02 septembre pour la reprise des cours avec une séance toute en souffle et en présence.

Voici le calendrier de l'année si vous souhaitez vous joindre à nous ( il reste 3 places).
02 septembre
07 octobre
04 novembre
02 décembre
06 janvier
03 février
18 mars
07 avril
05 mai
02 juin

Infos et inscriptions : [email protected]

Bonne rentrée !

Il reste quelques places pour la rentrée !J'espère que ce planning vous plaira!
09/07/2026

Il reste quelques places pour la rentrée !
J'espère que ce planning vous plaira!

Adresse

39 Rue Des Vieux Greniers
Cholet
49300

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mercredi 18:30 - 19:30
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 11:30

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