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Je m’appelle Frédérique Gras, je suis Accompagnante Educative et Sociale diplômée d'État (2024), avec plus de 5 ans d'expériences dans l'aide et le soin à domicile.

16/04/2026

🌿 Aide à domicile – Cissac et alentours (CESU) 🌿

Vous recherchez une personne de confiance pour accompagner un proche au quotidien ?

Je m’appelle Frédérique Gras, Accompagnante Éducative et Sociale diplômée d’État. J’interviens à domicile avec bienveillance, douceur et professionnalisme afin de favoriser le bien-être, l’autonomie et le maintien à domicile.

✨ Services proposés :
🔹 Entretien du cadre de vie
🔹 Courses et préparation des repas
🔹 Linge et repassage
🔹 Aide à la toilette (non médicalisée)
🔹 Habillage, lever et coucher
🔹 Accompagnement aux rendez-vous et promenades
🔹 Présence, écoute et stimulation douce

💶 Tarif : 15,50 € / heure
✔️ CESU – 50 % de crédit d’impôt
✔️ Avance immédiate possible
📍 Secteur : Cissac et alentours
📅 Disponibilités : lundi, mardi, mercredi matin, jeudi et vendredi
📞 Téléphone : 06 07 75 96 99
📧 Email : [email protected]
📱 Facebook : medoc-services-domicile

🌷 Un premier échange est proposé gratuitement et sans engagement.
N’hésitez pas à me contacter ou à partager cette annonce autour de vous. Merci pour votre soutien 🤍

08/04/2026

02/03/2026

🌿 Et si rester chez soi était encore possible… en toute sérénité ? 🌿
Je m’appelle Frédérique Gras, Accompagnante Éducative et Sociale diplômée d’État (2024).
Chaque personne mérite de vieillir chez elle, entourée de ses souvenirs, de ses habitudes, de ce qui la rassure.
Rester chez soi, ce n’est pas seulement une question de confort… c’est une question de dignité, de repères, de cœur.
J’interviens à domicile sur Cissac et alentours en CESU, avec bienveillance, douceur et respect.
✨ Vous sentez que votre proche a besoin d’un peu d’aide ?
✨ Vous aimeriez qu’il soit entouré d’une présence fiable et rassurante ?
Je propose un accompagnement humain, attentif et personnalisé :
🌸 Aide au quotidien
• Entretien du cadre de vie
• Courses
• Préparation des repas
• Linge et repassage
🌸 Aide dans les gestes essentiels (non médicalisée)
• Toilette
• Habillage
• Lever et coucher
🌸 Présence et lien social
• Promenades
• Rendez-vous
• Écoute, échanges
• Activités et stimulation douce
Plus qu’un service, j’offre une présence sincère, discrète et attentive.
Un regard bienveillant. Une main rassurante.
💶 15,50 € / heure
✔️ CESU – 50 % de crédit d’impôt
✔️ Avance immédiate possible
📍 Disponible : lundi, mardi, mercredi matin, jeudi et vendredi
Un premier échange est proposé gratuitement, simplement pour faire connaissance et voir ensemble vos besoins.
Si ce message peut aider une famille autour de vous, merci de le partager 🌷
Je reste à votre écoute,
Frédérique 🌸

24/02/2026

Bonjour à toutes et tous !
Sans obligation. 🙏
Petite demande... :
Est-ce qu'il y aurait quelqu'un qui est prêt à faire paraître cette publication ...
C 'est la semaine de l'éducation spécialisée, de l'autisme, du TDAH, de la dyslexie et des autres handicaps et le mois de sensibilisation à toutes ces difficultés.
En l'honneur de tous les enfants qui luttent tous les jours pour réussir et de leurs parents qui font tout pour les aider au quotidien. Et même de ceux qui sont devenus adultes luttent toujours.
🙏🏻
(Il suffit d'un copier coller)
Solidarité ✊

Adresse

Cissac-Médoc
33250

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 18:00
Mercredi 08:00 - 12:00
Jeudi 08:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 17:00

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