Emilie Polak - Univers Reiki Massage

08/08/2026

SUMMERTIME ☀️☀️☀️🏖️🏝️

💆‍♀️ envie de prendre un vrai moment pour toi ?!

💃🏽 De prolonger les bonnes vibes après ton retour de vacances ?!

🤷‍♀️ Les vacances ne sont pas pour tout de suite…

Alors

📯!!! NE RATE PAS CETTE SUPER PROMO !!!

🚀 -50% en réservant ta séance sur mes offres Airbnb avec le code promo SUMMER50

📍À Vanves et Clamart centre


Tu trouveras le lien en commentaire 👇👇👇

🗓️ Des créneaux libres cet été jusqu’au 28/08 puis à partir du 24/09

A bientôt!

Émilie P***k ✨
0663980075

08/07/2026

🍂 SÉJOUR D’AUTOMNE • 2 au 4 octobre 2026 🍂

⏳ Encore quelques places disponibles!

Et si vous vous offriez une pause avant l’hiver ?

Un week-end pour ralentir, respirer, bouger, relâcher… et revenir à l’essentiel.

À seulement 1h de Paris (Verdelot), Christine et moi vous accueillons pour un séjour bien-être intimiste en petit groupe de 10 personnes, pensé telle une parenthèse de douceur et de reconnexion, un nouveau souffle 🌿

Au programme

✨ Breathwork
✨ Marche afghane
✨ Mouvement & temps de recentrage
✨ Respiration consciente
✨ Temps calmes et ressourçants
✨ Nourriture végétarienne, réconfortante

Et d’autres expériences sonore et vibratoires !

🌟 Bain sonore relaxant

🌟 Voyage au tambour chamanisme

L’automne est une saison idéale pour ralentir le rythme, revenir à soi et recharger ses batteries avant la fin d’année.

Pendant 2 jours 1/2, nous vous invitons à :

🍃 apaiser le mental
🍃 réguler le système nerveux
🍃 retrouver de l’énergie
🍃 respirer pleinement
🍃 prendre soin de vous, simplement

Aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie de vous offrir ce temps pour vous 🩷

Les places seront limitées pour préserver l’intimité du groupe.
Si cet appel résonne en vous, contactez moi 🙂✨

Plus d’info en MP et ci-dessous en commentaire !

En co-animation avec Christine Bienvenu

Lumineusement,
Emilie P***k ✨

05/07/2026

AVANCER SUR SON CHEMIN

Est-ce vraiment ?

- chercher à devenir plus ci ou moins ça 🏃🏻‍♀️‍➡️

- vouloir devenir une meilleure version de soi même 🙅‍♀️

- tenir le rôle de femme de la femme forte, qui réussit, qui contrôle, qui sait, qui porte … 🙆‍♀️

ET SI EN FAIT TU AVAIS JUSTE BESOIN DE

♾️ Créer de l’espace en toi

♾️ Lâcher le besoin et l’ego qui te maintient qui t’oblige à rester fidèle à un statut, un masque qui te protègent…

♾️ Te faire le cadeau d’ouvrir en toi un espace de “RIEN”, depuis lequel tu peux enfin accéder à ta grandeur et tes potentiels infinis

♾️ Donner la possibilité au corps, à l’âme et aux émotions de reprendre les commande et laisser cette intelligence œuvrer pour ton plus grand bien

💟 Je t’accompagne à recontacter cette part qui sait en toi, à s’engager dans un processus dont tu es actrice.eur, et ouvrir ces espaces

💎 LIBÉRATEURS

💎 CRÉATEURS

💎 TRANSFORMATEURS

Le REIKI ET Le BREATHWORK sont les outils les plus puissants et révélateurs de ta nature profonde à travers lesquels je te guide, à ton rythme vers :

✨ Ta lumière

✨ ✨ Ton authenticité

✨ ✨ ✨ Ta souveraineté

Lumineusement

Émilie P***k ✨
www.emilie-polak.com

18/06/2026

18/05/2026

Instant de pure détente, rien à faire juste à être... -

Et si ce mois de mai, qui s’est montré si gris et pluvieux, ne serait pas le moment idéal pour s’octroyer un temps de relâchement pur et simple, de présence avec soi, de réharmonisation profonde ? C’est vrai qu’il n’y a pas de moment parfait pour s’honorer, se faire plaisir ;-)

18/05/2026

⏳ Encore 14 jours pour profiter du tarif EARLY BIRD ! 🌟

🍂 SÉJOUR D’AUTOMNE • 2 au 4 octobre 2026 🍂

Et si vous vous offriez une pause avant l’hiver ?

Un week-end pour ralentir, respirer, bouger, relâcher… et revenir à l’essentiel.

📍 Verdelot, à 1h de Paris

Christine et moi vous accueillons pour un séjour bien-être intimiste en petit groupe de 10 personnes, pensé telle une parenthèse de douceur et de reconnexion, un nouveau souffle 🌿

Au programme

✨ Breathwork
✨ Marche afghane
✨ Mouvement & temps de recentrage
✨ Respiration consciente
✨ Temps calmes et ressourçants
✨ Nourriture végétarienne, réconfortante

D’autres expériences sonore et vibratoires vous attendent !

🌟 Bain sonore relaxant

🌟 Voyage au tambour chamanisme

L’automne est une saison idéale pour ralentir le rythme, revenir à soi et recharger ses batteries avant la fin d’année.

Pendant 3 jours, nous vous invitons à :

🍃 apaiser le mental
🍃 réguler le système nerveux
🍃 retrouver de l’énergie
🍃 respirer pleinement
🍃 prendre soin de vous, simplement

Aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie de vous offrir ce temps pour vous 🩷

Les places seront limitées pour préserver l’intimité du groupe.

Si cet appel résonne en vous, contactez moi 🙂✨

TARIF EARLY BIRD jusqu’au 31 mai !!!

07/05/2026

Lancement de mon premier séjour immersif ! -

Après plusieurs mois de réflexion, de questionnements, de visites en recherche du lieu idéal en pleine nature, j’ai la grande joie de vous présenter le prochain séjour que j’animerai avec Christine Bienvenu autour du Mouvement et de la Respiration.

20/04/2026

Et si tu sortais du mode automatique, en offrant un entracte au spectacle de ta vie ?

Ouvrir un espace plus vaste en toi, directement connecté à l’intelligence du corps à travers ton souffle ?

Quand le mental est trop aux commande, le souffle t’ouvre un chemin où le corps reprend ses droits !
Où il peut exprimer, faire émerger pour libérer les cristallisations, émotions et mémoires

La méthode Intégral Breathwork est une chance pour revenir au coeur de soi.
La conscience est à notre service, pour notre plus grand bien, les sessions Breathwork, rythmée par la musique, amènent dans un voyage intérieur, bienfaiteur et transformateur.

Rien de compliqué, juste respirer !

Autres bienfaits de la respiration holotropique

💫 Réduit le stress et l’anxiété

🌙 Ouverture de la conscience

💫 Régulation du système nerveux

🌙 Améliore le sommeil, ouvre la respiration

Les séances Breathwork en ligne s’adressent autant aux primo respirants qu’à celles/ceux qui veulent entretenir leur pratique.

En collaboration avec

📅 Lundi 04 mai 2026

⏰ 19h-20h30

💻 En ligne

💸 Tarif 30€

Lien d’Inscription en commentaire

Lumineusement,

Emilie P***k ✨
Maitre Reiki enseignante | Facilitatrice à la méthode Intégral Breathwork
0663980075