Diane Naturopathe de la femme enceinte

Diane Naturopathe de la femme enceinte Future mama ? tu es bon endroit ! Naturopathe spécialisée en santé féminine et enceinte de 23 SA. Je t'accompagne pour poser les bases d'une grossesse sereine.

Réserve ton bilan découverte offert > https://calendly.com/dianenaturopathe/30min

22/05/2026

Je lance un nouvel accompagnement en naturopathie énergétique – Méthode JMV®

👉 Le principe ?

En une séance, on cherche à identifier les déséquilibres à l’origine de certains symptômes puis à agir directement dessus.
Ici, on ne travaille pas uniquement sur le symptôme, mais sur le terrain et les blocages qui peuvent perturber l’équilibre du corps :

⚡ physiologiques
🧠 émotionnels
🌿 énergétiques

Grâce à des tests neuromusculaires simples, c’est le corps qui indique les déséquilibres à corriger.

La séance permet notamment de :
✔️ lever certains blocages
✔️ relancer la circulation de l’énergie
✔️ soutenir les capacités naturelles d’équilibre du corps

🌿 Cette approche peut être intéressante dans de nombreux cas : fatigue chronique, stress, anxiété, troubles digestifs, intolérances alimentaires, allergies, migraines, troubles de la fertilité, ménopause, SPM, addictions,…

mais aussi émotionnels comme des phobies, peurs, ou croyances qui t'empêchent de faire des choses au quotidien.

🤰 Pour les femmes enceintes, il est aussi possible de travailler sur :
● les nausées
● la fatigue
● l’assimilation du fer
● certaines peurs ou anxiété liées à l’accouchement et à l’arrivée de bébé

Ce que j’aime particulièrement dans cette méthode :
👉 Pas de protocole compliqué à suivre
👉 Pas de liste interminable de compléments alimentaires

Parce que parfois, quand le corps est épuisé ou bloqué, changer toutes ses habitudes d’un coup est juste impossible.

📍Séances uniquement en présentiel à Fontenay-aux-Roses (92)

✨ Tarif de lancement : 45 € au lieu de 90€
(car je recherche actuellement des personnes pour pratiquer et gagner encore en fluidité)

⚠️ La est une approche complémentaire et ne remplace pas un suivi médical.

💌 Si tu veux en savoir plus ou prendre rdv, envoie moi un message

22/05/2026

🍓 Dis-moi que t’es enceinte sans me dire que t’es enceinte…
Moi en ce moment : des fraises à tous les repas (avec de la chantilly évidemment 😌)

Mais au fait… pourquoi les fraises sont LE cliché ultime de la grossesse ? 👀

Tu connais peut-être ce mythe (moi non) :
“si une femme enceinte a envie de fraises et n’en mange pas, le bébé aura une tache de
naissance”

Spoiler : C’est juste une vieille croyance populaire autour des envies de grossesse.

En réalité, les envies alimentaires pendant la grossesse sont très fréquentes et souvent liées
- aux hormones
- aux changements du goût et de l’odorat
- ou simplement à des aliments frais et réconfortants

🍓Et honnêtement… les fraises, c’est plutôt une bonne obsession, faut juste y aller mollo sur la crème chantilly pas comme moi 😅

✔️ riches en eau
✔️ source de vitamine C et d’antioxydants
✔️ contiennent des fibres
✔️ faciles à manger même avec nausées ou digestion sensible

👉 Et toi, c’est quoi tes envies de grossesse en ce moment ? 👀

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la
grossesse. Actuellement enceinte de 27 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin, reste
par ici !

🌸.naturopathe
[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, grossesse sereine, nutrition, alimentation, envie de grossesse]

22/05/2026

💧 Filtrer son eau : mon geste indispensable du quotidien (encore plus enceinte 🤰)

Et non, on ne juge pas mon verre Dragon Ball Z 😄

Chez moi, l’eau du robinet est franchement difficile à boire.
Et même si elle est potable, elle peut encore contenir des résidus (chlore, PFAS, microplastiques, médicaments etc.).

Depuis 1 an, j’utilise un filtre et honnêtement, je ne pourrais plus revenir en arrière.

✔️filtration des microplastiques, PFAS et résidus de substances pharmaceutiques
✔️ goût nettement meilleur
✔️ utilisation ultra simple
✔️ compatible pour toute la famille (même bébé)

Pendant la grossesse, on fait souvent attention à l’alimentation mais on oublie que l’eau qu’on boit tous les jours compte aussi.

[Partage spontané]

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la grossesse. Actuellement enceinte de 26 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse saine et sereine.
Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin, reste
par ici !

🌸.naturopathe

[grossesse, naturopathie, eau filtrée, filtre à eau, femme enceinte, grossesse saine et sereine]

22/05/2026

Pendant la grossesse, il est recommandé de limiter le café et le thé pour 3 raisons :

● la caféine : passe par le placenta au bébé → peut avoir des effets à forte dose
● les tanins : diminuent l’absorption du fer végétal → risque d’anémie ferriprive
● effet stimulant : peut perturber le sommeil et augmenter le stress

👉 En pratique : max ~1–2 cafés/jour et éviter autour des repas

Le Yannoh est une très bonne alternative pendant la grossesse, il est sans caféine et est réalisé à partir de céréales torréfiées.

Tu as déjà testé le Yannoh ?

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la
grossesse. Actuellement enceinte de 25 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin, reste par ici !

🌸.naturopathe

[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, grossesse sereine, nutrition, alimentation, boisson chaude, yannoh, carence en fer]

16/05/2026

“Tu dois manger de la vitamine C avec ta viande pour absorber le fer” → c’est FAUX ❌

👉 Le fer contenu dans les produits animaux (appelé fer héminique) est déjà très bien
absorbé (15 à 35%). Son absorption dépend peu des autres aliments.

➡️ Donc non, tu n’as pas besoin d’ajouter du citron sur ton steak pour améliorer son absorption.

En revanche ⬇️

La vitamine C devient très utile pour améliorer l’absorption du fer d’origine végétal (fer non héminique) :
● lentilles
● épinards
● pois chiches
● spiruline

👉 Là, elle peut multiplier l’absorption par 2 à 3.

Attention, les œufs bien qu’ils soient d’origine animale ne contiennent pas de fer héminique
= le fer qu’ils contiennent sera mieux assimilé avec de la vitamine C.

Tu faisais la différence entre fer d’origine animale et celui d'origine végétal ?

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la grossesse. Actuellement enceinte de 25 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin, abonne-toi !

🌸.naturopathe

[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, grossesse sereine, nutrition, alimentation]

17/04/2026

C'est pas juste, pourquoi je ressemble à un cachalot ? 😭

💬 Toi aussi c'est pareil quand tu te prends en photo ?

Franchement les gars, prenez-nous en photo SANS QU'ON VOUS LE DEMANDE!

Merci, bisous 😚 😇

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la grossesse. Actuellement enceinte de 24 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin, abonne-toi !

🌸.naturopathe

[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, enceinte, grossesse sereine, photo, humour, couple]

14/04/2026

Le coussin d'allaitement ou de grossesse, l'accessoire indispensable ?
Oui mais pas n'importe lequel 👇

Malheureusement la plupart des coussins de grossesse ou d'allaitement sont remplis de microbilles de polystyrène souvent traitées pour être anti-inflammables. Ce traitement est potentiellement cancérigène.

J'ai cherché une alternative et j'ai trouvé ce superbe coussin de la marque .mama réalisé à la main en Italie avec des cosses d'épeautre biologique.

💥Trouvé neuf à 20€ sur Vinted 😱
Suis-je fière de ma trouvaille ? OUI
Mon mec a t-il encore de la place dans le lit ? NON

Voilà voilaaaa.

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la grossesse. Actuellement enceinte de 23 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin,
abonne-toi !

🌸.naturopathe

[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, coussin d'allaitement, coussin de grossesse, enceinte, grossesse sereine]

14/04/2026

Je ne vais pas me faire des amies mais fallait que je le dise.
Tu fais ton ménage à l’eau de Javel ? La fausse bonne idée.

On la pense indispensable pour désinfecter…mais elle ne nettoie même pas.

Alors oui, elle tue tout sur son passage, et c’est justement le problème !

❌ C’est un produit toxique et corrosif responsable de 40 % des accidents domestiques
❌ Elle irrite la peau, les yeux et les voies respiratoire et peut provoquer nausées et maux
de tête
❌Elle affaiblit le système immunitaire en supprimant les bonnes bactéries

⚠️Son utilisation répétée entraîne une résistance des virus et bactéries pathogènes et surtout mélangée à d’autres produits (vinaigre, ammoniaque…), elle dégage des gaz dangereux.

🌍 Côté environnement, c’est un polluant toxique pour la faune et la flore.

L’eau de Javel désinfecte oui, mais à quel prix pour ta santé et celle de ton futur bébé ?
Même s’il ne lèche pas encore le sol, ton bébé est déjà en contact à travers tes voies respiratoires et ton système immunitaire.

Ta maison a besoin d’être nettoyée mais n’a pas besoin d’être désinfectée toutes les semaines.

💡Alternative >> Si tu souhaites désinfecter, en cas d’épidémie par exemple, tu peux utiliser de l’alcool ménager 70°.

😅 Alors, tu vas le lâcher ton spray ?
Tu as aussi le droit de me dire de me faire cuire un oeuf en commentaire, j’aurais plus de vues 😅

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la grossesse. Actuellement enceinte de 23 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin,
abonne-toi !

🌸Diane Lacroix Naturopathe

[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, produit ménager, enceinte, grossesse sereine, eau de javel, polluant]

14/04/2026

🍓 Pourquoi privilégier le bio pendant la grossesse ?
👉 S’il y a bien une période où le bio a du sens… c’est la grossesse 🤰
Pourquoi ?

Parce que cela permet de limiter l’exposition aux résidus de pesticides, dont beaucoup sont des perturbateurs endocriniens.

La grossesse fait partie des 1000 premiers jours de vie, une phase clé pour le développement du bébé.

➡️ L’environnement (et donc l’alimentation) a une influence énorme.

🥕 Manger bio permet donc de réduire l’exposition à certaines substances chimiques pendant cette période essentielle du développement du bébé.

Quand ce n’est pas toujours possible de manger bio, tu peux tremper tes fruits et légumes
15 min dans du bicarbonate alimentaire et/ou les éplucher.

👉Tu savais que certaines villes prescrivaient même des paniers bio aux femmes enceintes
?

¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪¤

Moi c'est Diane, naturopathe spécialisée en santé féminine et accompagnement de la grossesse. Actuellement enceinte de 23 SA, ici je te donne des conseils pour vivre une grossesse sereine.

Si tu es une future mama, et que tu veux savoir de quoi ton corps a réellement besoin, abonne-toi !

🌸.naturopathe

[grossesse 2026, mum to be, baby 2026, maternité, enceinte, grossesse sereine, alimentation bio]

Adresse

Fontenay-aux-roses
Clamart
92260

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Diane Naturopathe de la femme enceinte publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type