MH EVEIL Murielle Housiaux

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MH EVEIL Murielle Housiaux Aujourd’hui, j’accompagne adultes, adolescents, enfants et professionnels à traverser leurs difficultés et à se reconnecter à leurs ressources.

💫Hypnothérapeute Coach Professionnelle en Régulation Emotionnelle
Gest®EMDR, ABRIHE, DNR, CNV, PNL, Constellations Familiales, HypnoNatal®(grossesse)
Stress, Phobie, Sommeil, Confiance, Transition, Ménopause...
Adultes Ados Enfants
Cabinet ou visio Et si tout commençait par vous…
Par ce que vous ressentez, ce que vous traversez, ce qui parfois vous dépasse…
Depuis toujours, je suis profondément sensible à l’humain, à ce qui se joue à l’intérieur, souvent en silence. Après plus de 20 ans dans l’immobilier à accompagner, guider et soutenir clients et équipes, j’ai choisi de suivre ce qui m’appelait profondément : accompagner l’humain autrement… au cœur de lui-même. Stress, anxiété, surcharge mentale, blocages, peurs, phobie, manque de confiance, ménopause, grossesse…
Mais aussi difficultés relationnelles, pression professionnelle, épuisement (burn-out, bore-out)…
Je vous aide à apaiser ce qui vous pèse, à mieux vous comprendre, et à retrouver clarté, sérénité et élan.

✨ Pour les enfants et adolescents :
Je propose un accompagnement ludique et adapté pour les aider à mieux vivre leurs émotions, dépasser leurs peurs, retrouver confiance et sécurité intérieure.

✨ Pour les adultes et le monde professionnel :
Je vous accompagne à vous affirmer, à mieux communiquer, à gérer la pression, à retrouver du sens et à développer vos ressources (leadership, posture, confiance, équilibre). Mon approche est douce, personnalisée et profondément respectueuse de votre rythme. J’utilise des outils tels que l’hypnose, la PNL, l'EMDR, la communication non violente, les Constellations Familiales ainsi que des techniques de régulation émotionnelle, pour vous permettre de :
• vous libérer de ce qui vous freine
• accueillir et comprendre vos émotions
• renforcer votre estime de vous
• vous affirmer avec justesse dans vos relations
• vous reconnecter à vos aspirations profondes

Chaque accompagnement est une rencontre… un espace pour vous déposer, vous retrouver, et avancer.

📍 Séances au cabinet ou en visio
📅 Prendre rdv sur Resalib : http://resalib.fr/p/68683

🌸 MÉNOPAUSE : ET SI C’ÉTAIT LE DÉBUT D’UN DEUXIÈME PRINTEMPS ? 🌸Aujourd’hui, 18 octobre, c’est la Journée mondiale de la...
18/10/2026

🌸 MÉNOPAUSE : ET SI C’ÉTAIT LE DÉBUT D’UN DEUXIÈME PRINTEMPS ? 🌸

Aujourd’hui, 18 octobre, c’est la Journée mondiale de la ménopause.

Et si on changeait un peu de regard sur cette période de la vie ? 💗

Parce que finalement, la périménopause ressemble parfois étrangement à l’adolescence…

🔥 On a chaud sans prévenir.
🥹 On peut passer du rire aux larmes.
🌙 Le sommeil nous joue des tours.
🧠 On cherche ses mots… et parfois même pourquoi on est entrée dans une pièce !
👖 Et notre jean préféré semble avoir rétréci pendant la nuit…

Sauf qu’aujourd’hui, on a quelques responsabilités et une charge mentale supplémentaires ! 😅

Mais derrière ces bouleversements, il y a une réalité : notre corps traverse une grande transition hormonale.

Et cette période peut aussi devenir une formidable occasion de se reconnecter à soi, à ses besoins, à sa féminité et à ses envies.

🌿 Apaiser son système nerveux.
🌿 Mieux accueillir et réguler ses émotions.
🌿 Retrouver un sommeil plus serein.
🌿 Réapprivoiser son corps et ses sensations.
🌿 Renouer avec sa confiance, sa vitalité et sa féminité.

C’est précisément ce que je propose d’explorer dans mes accompagnements, notamment grâce à l’hypnose, au coaching et aux outils de régulation émotionnelle, en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

✨ Et si la ménopause était aussi l’occasion de se demander : « Et moi, dans tout ça ? »

Une nouvelle saison s’ouvre… Et si vous vous autorisiez à la vivre autrement ?

🌸 Bienvenue dans votre deuxième printemps !

Murielle Housiaux
MH Éveil – Clermont-Ferrand
Hypnothérapie • Coaching • Régulation émotionnelle

📅 Prendre rendez-vous : lien en bio

régulationemotionnelle ConfianceEnSoi ClermontFerrand

🌟Et si certains blocages ne vous appartenaient pas complètement ?Il arrive que l’on retrouve dans sa vie les mêmes situa...
06/10/2026

🌟Et si certains blocages ne vous appartenaient pas complètement ?

Il arrive que l’on retrouve dans sa vie les mêmes situations, les mêmes difficultés relationnelles, les mêmes sensations d’être « coincé·e »… sans vraiment comprendre pourquoi.

Les constellations familiales et systémiques proposent de regarder autrement ce qui se joue dans nos liens, notre histoire et notre système familial.

🌿 Le temps d’une journée, nous vous invitons à vivre cette expérience dans un cadre sécurisant, bienveillant et profondément humain.

Vous pouvez participer de deux façons :

✨En tant que constellé·e
Vous venez avec une problématique, une situation ou un objectif que vous souhaitez explorer.
3 places seulement seront proposées pour poser sa constellation.

👥En tant que représentant·e
Vous participez aux constellations des autres. Et cette place est loin d’être passive : ce qui se vit et résonne au cours de la journée peut aussi venir éclairer votre propre histoire.

Et quelle que soit votre place, tout le monde participe aux constellations en tant que représentant·e.

✨ Une journée pour mettre en lumière certains liens invisibles, remettre du mouvement là où quelque chose semble figé et, parfois, retrouver une place plus juste.

Nous avons choisi d’animer cette journée à deux, avec nos regards et nos approches complémentaires.

📅 Vendredi 30 octobre 2026
🕘 8h45 – 17h00
📍 Causses-et-Veyran (34490)
🌿 Représentant·e : 30 €
✨ Constellé·e : 90 €
🥗 Chacun·e apporte son repas pour le déjeuner.

📲 Réservation via le QR code de l’affiche ou le lien dans la publication :
https://www.onparticipe.fr/b/vHCnOAm9

L’adresse exacte et les informations pratiques vous seront transmises après votre inscription.

Murielle & Marion 🤎

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✨ Et si certains blocages ne vous appartenaient pas complètement ?Il arrive que l’on retrouve dans sa vie les mêmes situ...
06/10/2026

✨ Et si certains blocages ne vous appartenaient pas complètement ?

Il arrive que l’on retrouve dans sa vie les mêmes situations, les mêmes difficultés relationnelles, les mêmes sensations d’être « coincé·e »… sans vraiment comprendre pourquoi.

Les constellations familiales et systémiques proposent de regarder autrement ce qui se joue dans nos liens, notre histoire et notre système familial.

🌿 Le temps d’une journée, nous vous invitons à vivre cette expérience dans un cadre sécurisant, bienveillant et profondément humain.

Vous pouvez participer de deux façons :

✨En tant que constellé·e
Vous venez avec une problématique, une situation ou un questionnement que vous souhaitez explorer.
3 places seulement seront proposées pour poser sa constellation.

🌿 En tant que représentant·e
Vous participez aux constellations des autres. Et cette place est loin d’être passive : ce qui se vit et résonne au cours de la journée peut aussi venir éclairer votre propre histoire.

Et quelle que soit votre place, tout le monde participe aux constellations en tant que représentant·e.

🌟Une journée pour mettre en lumière certains liens invisibles, remettre du mouvement là où quelque chose semble figé et, parfois, retrouver une place plus juste.

Nous avons choisi d’animer cette journée à deux, avec nos regards et nos approches complémentaires.

📅 Vendredi 30 octobre 2026
🕘 8h45 – 17h00
📍 Causses-et-Veyran (34490)
🌿 Représentant·e : 30 €
✨ Constellé·e : 90 €
🥗 Chacun·e apporte son repas pour le déjeuner.

📲 Réservation via le QR code de l’affiche ou le lien ci contre :
👉https://www.onparticipe.fr/b/vHCnOAm9

L’adresse exacte et les informations pratiques vous seront transmises après votre inscription.

Murielle & Marion 🤎

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🌿 Et si votre ado avait besoin d’un espace à lui ?La rentrée est passée depuis quelques semaines. Et derrière les emploi...
23/09/2026

🌿 Et si votre ado avait besoin d’un espace à lui ?

La rentrée est passée depuis quelques semaines. Et derrière les emplois du temps, les devoirs, les activités et les fameux « Alors, ça se passe bien cette année ? »… certains adolescents commencent déjà à montrer que quelque chose est plus difficile.

✔️ Stress ✔️ Pression scolaire ✔️ Fatigue ✔️ Comparaison aux autres ✔️ Peur de ne pas être à la hauteur ✔️ Difficultés relationnelles ✔️ Émotions qui débordent ✔️ Manque de confiance…

Et parfois cette petite phrase : « Je sais pas… »

Parce qu’à l’adolescence, on ne sait pas toujours expliquer ce qui se passe à l’intérieur.

Et lorsque l’on est particulièrement sensible, anxieux ou avec un fonctionnement neuroatypique (TDAH, troubles dys, haut potentiel…), certaines situations peuvent demander encore davantage d’énergie.

🌱 Mon travail auprès des jeunes, au cabinet comme au contact du milieu scolaire, me permet de mesurer combien cette période peut être exigeante.

Derrière une colère, un « j’ai pas envie », un repli ou une perte de motivation, il y a souvent quelque chose qui cherche à se dire.

C’est aussi pour cela que j’accompagne les adolescents dans mon cabinet.

Pas pour leur expliquer comment ils devraient être, mais pour leur offrir un espace à eux, en dehors de la famille et de l’école, où ils peuvent déposer ce qu’ils vivent sans jugement.

Ensemble, nous pouvons travailler pour :

👉 mettre des mots sur leurs émotions et apprendre à les réguler,
👉 mieux comprendre leur fonctionnement,
👉 retrouver confiance et identifier leurs ressources,
👉 prendre leur place, poser leurs limites et s’affirmer,
👉 avancer avec leur fonctionnement plutôt que contre lui.

J’utilise différents outils issus du coaching, de la régulation émotionnelle, de la Communication NonViolente, de la PNL et de l’hypnose, adaptés à chaque jeune.

Parce qu’un adolescent n’a pas toujours besoin de davantage de conseils.

Parfois, il a surtout besoin d’un endroit où il peut comprendre ce qu’il vit, découvrir ses ressources et retrouver confiance en lui. 💙

🍂 À la rentrée, nous planifions tout. Sauf parfois nous-mêmes.Travail, réunions, enfants, activités, rendez-vous, nouvea...
31/08/2026

🍂 À la rentrée, nous planifions tout. Sauf parfois nous-mêmes.

Travail, réunions, enfants, activités, rendez-vous, nouveaux projets…

Septembre arrive et nos agendas se remplissent parfois plus vite que nous n’avons le temps de nous demander : « Et moi, comment je vais vraiment ? »

Dans mes accompagnements, j’utilise souvent l’image d’un verre d’eau. 💧

Au fil des événements, cette eau peut se charger de stress, de fatigue, d’émotions non exprimées, de peurs, de pression, de charge mentale…

Nous continuons pourtant à avancer, assurer, répondre aux attentes, prendre soin des autres.

Jusqu’à ce que parfois… le verre déborde.

Et si nous changions de logique ?

🌿 Prendre soin de son équilibre émotionnel ne devrait pas commencer uniquement lorsque tout devient trop lourd.

Cela peut aussi être préventif.

S’arrêter.
Observer ce qui se passe en soi.
Écouter les signaux du corps.
Accueillir ses émotions et comprendre les besoins qu’elles expriment.
Reposer certaines limites.
Retrouver sa juste place.

Se faire accompagner, c’est pas seulement chercher une solution lorsque quelque chose « ne va plus ».

C’est aussi choisir de mieux se connaître pour traverser ce qui arrive avec davantage de sécurité intérieure, de confiance et de liberté.

Alors, parmi tous les rendez-vous déjà inscrits dans votre agenda de rentrée, j’ai envie de vous en suggérer un : un rendez-vous avec vous-même. 💫

Et vous, si vous pouviez ajouter un seul rendez-vous avec vous-même dans votre agenda de rentrée, lequel serait-il ?
Belle rentrée 🌈

🌿 Et si vous n’étiez pas « trop sensible »… mais profondément relié(e) au vivant ?Ces dernières semaines, je reçois dava...
14/08/2026

🌿 Et si vous n’étiez pas « trop sensible »… mais profondément relié(e) au vivant ?

Ces dernières semaines, je reçois davantage de personnes bouleversées par les incendies, les inondations, les canicules…

« Je pleure en voyant ces images. »
« Je pense aux animaux qui n’ont pas pu fuir. »
« J’ai peur pour mes enfants. »
« Je me sens tellement impuissant(e). »

Et souvent : « Je sais que ça peut paraître excessif… »
Alors j’ai envie de vous dire : non. Vous n’êtes pas excessif.
Votre système nerveux réagit à une réalité qui touche profondément vos valeurs.

Lorsque nous voyons une forêt partir en fumée, nous ne perdons pas seulement des arbres. Nous perdons un refuge, une beauté, une partie du vivant.

Parce que notre empathie ne s’arrête pas forcément aux humains. Elle englobe les animaux, les paysages, les océans, la Terre. 🌍

C’est ce que l’on appelle parfois l’ .

Derrière ce mot, il y a des profondément humaines :
💚 de la tristesse face à ce qui disparaît,
💚 de la peur face à l’avenir,
💚 de la colère devant ce qui semble évitable,
💚 de l’impuissance lorsque l’on ne sait plus quoi faire.

Ces émotions ne sont pas le problème. Elles nous disent que quelque chose compte profondément pour nous.
En , elles nous parlent aussi de nos besoins : protéger, prendre soin, préserver, transmettre, se sentir en sécurité…

Mais lorsqu’elles nous submergent, notre système peut rester en alerte et s’épuiser.

🌱 Alors souvenez-vous : Vous n’avez pas besoin de vous effondrer pour prouver votre amour du vivant.

, c’est pas devenir indifférent ni détourner le regard. C’est préserver son énergie pour continuer à aimer, transmettre, protéger et agir.

✨ Ressentir est une force.
✨ Réguler c’est retrouver sa capacité d’agir
✨ Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin du vivant.

🍃 Le monde a besoin de personnes sensibles, qu’elles tiennent dans la durée.
💫 Aimer le vivant est une richesse. Prendre soin de son monde intérieur permet que cet amour continue de nourrir le monde plutôt que de nous consumer.

🌿 Et si vous n’étiez pas « trop sensible »… mais profondément relié(e) au vivant ?Ces dernières semaines, je reçois dava...
14/08/2026

🌿 Et si vous n’étiez pas « trop sensible »… mais profondément relié(e) au vivant ?

Ces dernières semaines, je reçois davantage de personnes bouleversées par les incendies, les inondations, les canicules…

« Je pleure en voyant ces images. »
« Je pense aux animaux qui n’ont pas pu fuir. »
« J’ai peur pour mes enfants. »
« Je me sens tellement impuissant(e). »

Et souvent : « Je sais que ça peut paraître excessif… »

Alors j’ai envie de vous dire : non. Vous n’êtes pas excessif.

Votre système nerveux réagit à une réalité qui touche profondément vos valeurs.

Lorsque nous voyons une forêt partir en fumée, nous ne perdons pas seulement des arbres. Nous perdons un refuge, une beauté, une partie du vivant.

Parce que notre empathie ne s’arrête pas forcément aux humains. Elle englobe les animaux, les paysages, les océans, la Terre. 🌍

C’est ce que l’on appelle parfois l’éco-anxiété.

Derrière ce mot, il y a des émotions profondément humaines :
💚 de la tristesse face à ce qui disparaît,
💚 de la peur face à l’avenir,
💚 de la colère devant ce qui semble évitable,
💚 de l’impuissance lorsque l’on ne sait plus quoi faire.

Ces émotions ne sont pas le problème. Elles nous disent que quelque chose compte profondément pour nous.
En Communication NonViolente, elles nous parlent aussi de nos besoins : protéger, prendre soin, préserver, transmettre, se sentir en sécurité…

Mais lorsqu’elles nous submergent, notre système peut rester en alerte et s’épuiser.

🌱 Alors souvenez-vous : Vous n’avez pas besoin de vous effondrer pour prouver votre amour du vivant.

Réguler ses émotions, c’est pas devenir indifférent ni détourner le regard. C’est préserver son énergie pour continuer à aimer, transmettre, protéger et agir.

✨ Ressentir est une force.
✨ Réguler c’est retrouver sa capacité d’agir
✨ Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin du vivant.

🍃 Le monde a besoin de personnes sensibles, qu’elles tiennent dans la durée.
💫 Aimer le vivant est une richesse. Prendre soin de son monde intérieur permet que cet amour continue de nourrir le monde, plutôt que de nous consumer.

💫J’aime mon métier.Pas seulement parce que j’aime accompagner.Mais parce que j’ai le privilège d’observer quelque chose ...
27/07/2026

💫J’aime mon métier.

Pas seulement parce que j’aime accompagner.
Mais parce que j’ai le privilège d’observer quelque chose de précieux.

Au début, il y a souvent des doutes. De la peur. Des émotions qui débordent. Des années de mécanismes de protection qui se sont installés.

Puis, séance après séance…Un lien de confiance se crée.
Les mots deviennent plus simples.
Les émotions trouvent leur place.
Le corps se détend.
Les prises de conscience émergent.

Et, presque sans s’en rendre compte, la personne commence à agir autrement.

Ce sont rarement les grands bouleversements qui me touchent le plus.

Ce sont ces changements profonds qui s’installent dans la durée.

⭐️Une personne qui ose enfin dire non.
⭐️Un adolescent qui retrouve le sourire.
⭐️Une future maman qui aborde son accouchement avec confiance.
⭐️Un enfant qui retrouve un sommeil paisible.
⭐️Une femme qui reprend sa place.

C’est cette évolution progressive qui me passionne.
Parce qu’un changement durable prend le temps de s’ancrer.

✨ Merci à toutes les personnes qui me font confiance et qui m’autorisent à marcher un bout de chemin à leurs côtés.

🤍 Murielle – MH Éveil

💫J’ai le plaisir de participer à nouveau au Mama Mia Fest’ les 6 et 7 juin prochains, organisé par la super team . À cet...
13/05/2026

💫J’ai le plaisir de participer à nouveau au Mama Mia Fest’ les 6 et 7 juin prochains, organisé par la super team . À cette occasion, je propose 2 ateliers 1️⃣Atelier 1 : Samedi 6 juin à 15h30
🌈 “Ma météo intérieure : apprivoiser mes émotions”
On apprend souvent aux enfants à se calmer…Mais rarement comment faire 💛
Et si on leur donnait enfin les clés ?
, je propose un atelier ludique et créatif : Un moment pour les enfants (5-10 ans) pour :
☀️ reconnaître leurs
🌋 comprendre ce qui se passe en eux
🌬️ découvrir des outils simples pour se réguler
🎨 créer leur propre outil ludique
💙 Un atelier à la fois créatif, utile et amusant.
👉 Ils repartent avec :
✔️ un outil concret
✔️ des techniques faciles à réutiliser
✔️ plus de confiance face à leurs émotions

⏱️ 1h 📍Parc de Chadieu 6 juin à 15h30
⚠️ Places limitées - 5 €
👉 Inscriptions au 06.50.57.26.40 ou MP

2️⃣Atelier 2 : Dimanche 7 juin à 15h30
💞 Les Cœurs Connectés – Atelier parent / enfant
Un atelier pour partager, un moment pour se retrouver autrement avec son enfant…
Sortir du quotidien, prendre le temps de se regarder, de s’écouter…et nourrir le lien, simplement.
Lors de cet atelier, je vous propose :
✨ des petits jeux et explorations autour des émotions
✨ des outils simples pour mieux se comprendre
✨ et surtout… un moment de lien, de présence et de complicité
💕Vous repartez avec : un moment partagé… et des clés à ramener à la maison

👨‍👩‍👧 En duo (ou trio) Parent-Enfant
⏱️ 1h 📍Parc de Chadieu 7 juin à 15h30
⚠️ Places limitées - 8 € (le duo)
👉 Inscriptions au 06.50.57.26.40 ou MP

29/04/2026

“Ce matin, j’ai eu le plaisir d’intervenir auprès de lycéens autour de la Communication NonViolente.

Parler d’émotions, de besoins, de conflits, de respect de soi et de l’autre… ce sont des sujets essentiels, encore plus à l’adolescence.

Créer un espace où chacun peut s’exprimer sans jugement, comprendre ce qui se joue derrière une réaction ou une colère, apprendre à communiquer autrement… voilà tout l’enjeu.

Transmettre ces outils, c’est semer des graines qui pourront faire la différence dans leurs relations, à l’école comme dans leur vie personnelle.

Merci pour leur participation, leur authenticité et la richesse des échanges ✨

Adresse

64 Avenue Jean Mermoz
Clermont-Ferrand
63000

Heures d'ouverture

09:00 - 19:00

Téléphone

+33650572640

Site Web

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