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Etudiants Relais Santé UCA 6 étudiant.e.s chargé.e.s d'assurer le lien entre vous et le Service de Santé Universitaire de l'UCA

🪻Éco-anxiété ? Qu’est-ce que ça veut dire et quelles sont les solutions ? 🍃🌳Partage tes idées en commentaire ! 👇
05/10/2026

🪻Éco-anxiété ? Qu’est-ce que ça veut dire et quelles sont les solutions ? 🍃🌳

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Voici les 5 bonnes nouvelles de septembre !! 🥳Et toi ? C’est quoi ta bonne nouvelle ? 👇
28/09/2026

Voici les 5 bonnes nouvelles de septembre !! 🥳

Et toi ? C’est quoi ta bonne nouvelle ? 👇

💛 Septembre Jaune : brisons le tabou autour du su***de.Pour lutter contre l’isolement le Service Université Culture met ...
24/09/2026

💛 Septembre Jaune : brisons le tabou autour du su***de.

Pour lutter contre l’isolement le Service Université Culture met en place des ateliers gratuits !
Le 6 octobre : Atelier Book and Food 📚
Le 8 octobre : Atelier Marche et Relax 🫧

👉 Tu as besoin d’aide ou tu t’inquiètes pour un proche ?

📞 3114 : Numéro national gratuit, confidentiel & disponible 24/7.
🏥 SSU UCA : Ton Service de Santé Universitaire est là pour t’écouter et t’accompagner
🎗️

#3114

Crédits visuels : Lou Verstiggel

On se présente ? 🤓 On est les ERS 2026-2027 ! Retrouve-nous sur des stands soirées BDE, événements UCA, journées spécial...
21/09/2026

On se présente ? 🤓 On est les ERS 2026-2027 !
Retrouve-nous sur des stands soirées BDE, événements UCA, journées spéciales - à Clermont-Ferrand et sur tous les campus Université Clermont Auvergne ! 🤩

On réponds à vos questions santé, sport, alimentation… Goodies et échanges bienveillants garantis !

Galère de transport ou tram bloqué ? 😮‍💨 Pour ne pas subir les aléas du réseau, il existe des alternatives simples et bo...
14/09/2026

Galère de transport ou tram bloqué ? 😮‍💨

Pour ne pas subir les aléas du réseau, il existe des alternatives simples et bonnes pour la santé !

En plus de réduire les dépenses, intégrer la marche, le vélo ou le covoit’ dans tes trajets quotidiens a un vrai impact sur tes études : moins de stress, un meilleur sommeil et plus de concentration pour les cours 🧠 !

🏆 Pendant tout le mois de septembre : Transforme tes kilomètres du quotidien en action solidaire ! Télécharge l’application SquadEasy, entre le code 3114 et fais enregistrer tes trajets à pied ou à vélo pour soutenir la prévention du su***de.

🩺 Un doute ou besoin d’un bilan personnalisé ? 👉Viens en parler directement avec notre infirmière spécialisée en activité physique au SSU !

👇 Et toi, c’est quoi ta solution de secours pour aller en cours ?


Crédit visuel : Lou Verstiggel

Tes émotions ne sont pas des ennemies à combattre, mais des messagères. 💌Parfois, on veut les chasser pour aller « mieux...
02/07/2026

Tes émotions ne sont pas des ennemies à combattre, mais des messagères. 💌

Parfois, on veut les chasser pour aller « mieux » plus vite, mais et si on commençait par les accueillir ? 🤲

Aujourd’hui, au lieu de lutter, imagine que tu entoures ce que tu ressens de douceur. Un peu comme un câlin. ☁️🫂

Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à ne pas être « au top » et se dire : « C’est difficile en ce moment, et je peux prendre soin de moi, même dans les petites choses. » Offre-toi ce moment de répit, tu le mérites !

Dis-nous en commentaire : quelle émotion as-tu besoin de « câliner » aujourd’hui ? 👇

Parce qu’on ne naît pas avec le mode d’emploi de nos émotions... « et c’est ok ! »💡🤍Si on voyait la fatigue, la tristess...
19/05/2026

Parce qu’on ne naît pas avec le mode d’emploi de nos émotions... « et c’est ok ! »💡🤍

Si on voyait la fatigue, la tristesse, l’anxiété ou l’isolement comme des messagers plutôt que des ennemis ? 💌

Dans ce carrousel, découvre :
☁️ Ce que signifie vraiment la santé mentale.
🤝 4 compagnons qui t’avertissent quand tu en demandes trop à ton corps ou à ton esprit.

📍 Besoin d’en parler ?
N’hésite pas à en parler à des amis ou des proches en qui tu as confiance.
Parfois, mettre des mots sur ses maux auprès de son entourage est le premier déclic. 🗣️🫂

Et si tu ressens le besoin d’un accompagnement professionnel, le SSU est là pour t’écouter en toute confidentialité.

📞 Contacte-nous au 04 73 34 97 20.

06/05/2026

Épisode 3/3 ! Semaine de la vaccination 🔬

Merci à notre infirmière Myléne pour sa participation ! À très vite au SSU !

05/05/2026

Épisode 2/3 Semaine de la vaccination ! 🔬

Des questions ? N’hésite pas à venir te renseigner au SSU pour consulter une infirmière sans RDV !

02/05/2026

Épisode 1/3 - Semaine de la vaccination 🔬
Comment êtes-vous accueilli au SSU lorsque vous voulez mettre à jour vos vaccins ?

📌 Vaccins sans avance de frais, sans rendez-vous !

Adresse

25, Rue Etienne Dolet
Clermont-Ferrand
63037

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