Julie Doulet Naturopathe

02/09/2026

🌿✨ Vous avez un tiroir plein d'huiles essentielles… et vous utilisez toujours les trois mêmes 🌸

🌱 La lavande pour dormir.
🍃 L'arbre à thé pour les petits bobos.
💫 La menthe poivrée quand la tête cogne.

Les autres attendent sagement. Achetées sur un conseil, un article, une jolie vidéo — puis rangées. Parce qu'on ne sait pas trop. Combien de gouttes, sur quoi, diluées dans quoi 🌼

Et surtout : pourquoi celle-là plutôt qu'une autre ?

C'est normal ✨ Personne ne vous l'a appris. On vend les huiles essentielles partout, on n'explique nulle part comment elles agissent.

Pourtant, le jour où l'on comprend ce qu'il y a vraiment dans le flacon 🌿 la molécule, la plante, ce qu'elle touche dans le corps et ce qu'elle réveille dans les émotions… on arrête de suivre des recettes.

🌸 On compose les siennes 🌸

Les 2, 3 et 4 octobre, j'ouvre un stage de trois jours à Grimaud 🌾✨

Trois jours pour aller de la biochimie jusqu'à la dimension énergétique et vibratoire des plantes 💫 Les deux faces d'une même pratique, qu'on enseigne rarement ensemble.

Et parce qu'on n'apprend vraiment qu'en manipulant, vous repartez avec vos propres synergies, réalisées de vos mains pendant le stage 🧴🌿

📍 Grimaud, dans un cadre naturel 🌾
📅 2, 3 et 4 octobre 2026 · 9h–17h
👥 6 participantes maximum 🌸
💶 890 €, paiement en plusieurs fois possible
🎓 Certificat de fin de formation Aroma'sens ✨
💛 À s'offrir… ou à offrir : le bon cadeau existe 🎁

🌿 Le programme complet est en commentaire 👇

Trois jours pour apprendre les huiles essentielles avec méthode, de la biochimie à la dimension énergétique. Les 2, 3 et 4 octobre à Grimaud — 6 places.

30/08/2026

🍂 Trois plantes pour la rentrée — mais pas pour les mêmes raisons.
Et c'est tout l'intérêt de la phytothérapie. 😊

La rentrée nous attrape sur deux plans en même temps.

💥 Ce que le corps encaisse ( et c'est pas joli, joli !)

Le rythme qui s'accélère d'un coup.
Le sommeil qui se décale, les agendas qui se remplissent.
La fatigue installée avant même la mi-septembre.

Là, on est sur du physiologique. 🌿 La Rhodiole est une plante adaptogène : elle travaille sur la capacité du corps à encaisser une charge. Pas sur l'humeur directement.

💛 Ce que le cœur encaisse

La séparation du matin devant l'école.
La résistance au changement ( plus ou moins importante en fonction du nombre de semaines de congés 😅 )
Le petit deuil de l'été à mesure que les températures déclinent.

Là, aucune plante adaptogène ne fera le travail. C'est le terrain des élixirs floraux. 🌸 Chicory et 🌰 Walnut sont deux fleurs de Bach : elles agissent sur le vécu émotionnel, pas sur la physiologie.

⚡ Confondre les deux, c'est la raison n°1 pour laquelle on est déçu d'un produit naturel : on lui demande quelque chose qui n'est pas son rôle.

⚠️ Une précaution, parce qu'elle compte

La Rhodiole n'est pas anodine. Déconseillée en cas de traitement antidépresseur, de troubles bipolaires, pendant la grossesse. On ne la prend pas "pour voir" mais n'hésitez pas à demander conseil si vous avez un doute. 😊

Les fleurs de Bach, elles, sont sans contre-indication. C'est une vraie différence de nature entre les deux approches.

📌 Enregistre ce post — tu seras content de le retrouver vers le 15 septembre.

💬 Et toi, la rentrée t'attrape plutôt côté corps ou côté cœur 🧡 ? Dis-le en commentaire, je réponds à chacun.

25/08/2026

✨ Les phrases que j'entends le plus souvent à propos des huiles essentielles : « j'ai peur de mal faire » ou « j'ai du mal à comprendre comment faire mes mélanges »...

🌿Cette peur est saine. Elle veut dire que tu as compris que ce ne sont pas des produits anodins. Mais elle finit par te bloquer sur trois flacons que tu connais et que tu utilises souvent pendant que les vingt autres attendent tristement dans le tiroir. 😅

🌿Ce qui débloque, ce n'est jamais une liste de recettes de plus comme on peut en trouver dans les traités d'aromathérapie familiale que l'on trouve un peu partout. Le petit secret, c'est de comprendre ce qu'est réellement une huile essentielle, ce qui la compose et donc, quelles en sont ses propriétés. À partir de là tu deviens autonome — et prudente pour de bonnes raisons, pas par méconnaissance.

🌿Je vous invite à en savoir plus, à apprendre, à comprendre et à vivre l'aromathérapie, les huiles essentielles mais aussi les secrets de leur énergie !

🌿Trois jours à Grimaud, en octobre en tout petit comité. C'est le format qui permet de manipuler, de sentir, de se tromper et de recommencer 😜

👉 Inscription par téléphone au 06 18 55 77 50 — ou pose-moi tes questions en message, je réponds.

07/05/2026

🌿 La nouvelle session du Cursus de Naturopathie Intégrative ouvre ses portes en septembre 2026 !

Tu rêves de devenir naturopathe & thérapeute intégratif ? De t'orienter vers une pratique holistique qui allie la science des plantes, l'aromathérapie et l'accompagnement émotionnel ?

Cette formation est faite pour toi. 🌸

✨ Ce que tu vas apprendre en 25 jours :
🌱 Phytothérapie & physioanatomie (13 modules)
💧 Fleurs de Bach – formation complète en élixirs floraux
🌸 Aromathérapie thérapeutique, énergétique & vibratoire
🤝 Posture & pratique professionnelle du thérapeute

📍 En présentiel à Grimaud (Var) – du 7 septembre au 16 octobre 2026
💻 Également disponible en distanciel – depuis où tu veux !
📆 Modules à la carte ou cursus complet selon tes disponibilités
💶 Cursus complet : 3 500 € – facilités de paiement disponibles
🎓 175 heures de formation – certification à la clé

Que tu sois en reconversion professionnelle, déjà professionnel de santé ou simplement passionné par le bien-être naturel… ce cursus va transformer ta pratique. 💫

👉 Toutes les infos & inscriptions :
https://www.juliedouletnaturopathe.fr/formation-naturopathe-var/

📞 06 18 55 77 50
📧 [email protected]

Les places sont limitées – contacte-moi vite ! 🙏

03/05/2026

🎉 La session 2025/2026 est terminée — et je n'arrive toujours pas à y croire ! Une nouvelle promotion de praticiens en Thérapie Intégrative Naturopathique vient de voir le jour et je suis tellement fière de chacun d'entre eux. 25 jours ensemble, 175 heures de partage, des humains extraordinaires qui vont maintenant aller prendre soin d'autres humains. C'est exactement ça qui me fait me lever le matin 🌿✨

La prochaine session ? C'est septembre ! Et si tu te poses la question depuis un moment — spoiler : oui, cette formation est faite pour toi 😄 25 jours en présentiel pour tout changer.

👉 Programme complet et inscriptions : https://www.juliedouletnaturopathe.fr/formation-naturopathe-var/

🐺 Le week-end prochain — Stage de Jeûne !
8, 9 et 10 mai au Domaine des Loups à Plan-de-la-Tour. 3 jours pour ralentir, se reconnecter à son corps et repartir ressourcé comme jamais. Il reste peut-être une place — à toi de jouer !
👉 Toutes les infos : https://le-domaine-des-loups.com/

🌿 Et les consultations dans tout ça ?
Mon cabinet tourne à plein régime et je ne prends pas de pause ! Fatigue persistante, stress qui s'installe, nuits trop courtes, douleurs chroniques, déséquilibres émotionnels… si ton corps te parle en ce moment, c'est le signe qu'il est temps de l'écouter. Naturopathie, aromathérapie, fleurs de Bach — chaque séance est un espace rien que pour toi.
👉 Je prends rendez-vous : https://www.juliedouletnaturopathe.fr/agenda-en-ligne-naturopathie/

Des questions sur la formation, le stage ou une consultation ? Ma messagerie est grande ouverte 🤍 Je réponds à tout, toujours !

29/04/2026

🌿✨Un dimanche après-midi les mains dans les plantes — vous en êtes ?

Je vous propose un Atelier Tisane dimanche 10 mai à 16h au Domaine des Loups à Plan-de-la-Tour 🌿✨

Ensemble, on va explorer une sélection de plantes médicinales, découvrir leurs vertus, apprendre à les marier intelligemment… et chacun repart avec son sachet de tisane entièrement personnalisé, formulé selon ses besoins du moment — digestion, vitalité, ou les deux ! 🌸

Pas besoin d'être naturopathe ni d'avoir un jardin de simples chez soi 😄 Juste l'envie de découvrir ce que la nature peut faire pour vous, dans un cadre magnifique et une ambiance chaleureuse.

🗓️ Dimanche 10 mai à 16h
📍 Domaine des Loups — Plan-de-la-Tour
🎟️ 20€ par personne — sachet personnalisé inclus
⚠️ Places très limitées — réservation uniquement par téléphone au 06 18 55 77 50

N'attendez pas trop, ça part vite ! Et c'est le genre de moment qu'on est vraiment contente d'avoir pris pour soi 🤍

16/04/2026

🌿 Je suis fière et touchée de rejoindre l'équipe du Stage de Jeûne

Les 8, 9 et 10 mai prochains à Plan-de-la-Tour, je serai là pour clore ce week-end de façon douce et personnalisée : l'atelier tisane du dimanche soir.

Ensemble, on crée votre sachet sur mesure — adapté à votre expérience de jeûne, à ce que votre corps a traversé ces 3 jours, et à ce dont il a besoin pour continuer à se régénérer chez vous. 🍵

Plantes médicinales, naturopathie, et l'envie de vous donner un vrai outil à emporter dans votre quotidien.

Un programme complet avec yoga, breathwork, randonnées en garrigue, spa et suivi diététique — dans un cadre exceptionnel, en petit groupe (10 personnes max).

📍 Plan-de-la-Tour · 520 € tout inclus · Quelques places restantes
👉 Infos & inscription en commentaire ou en DM

15/04/2026

Cette phrase, je l'entends en coaching au moins une fois par semaine
« Je ne peux pas demander plus, mes clientes n'ont pas les moyens. »
« C'est du bien-être, je ne vais pas facturer comme une avocate. »
« Je préfère aider les gens plutôt que de gagner de l'argent. »

Sauf que l'un n'empêche pas l'autre. Et confondre les deux, c'est le piège dans lequel tombent la majorité des thérapeutes que j'accompagne 💔

Ça fait 10 ans que je suis dans ce métier. J'ai vu des consœurs brillantes fermer leur cabinet parce qu'elles n'arrivaient plus à payer leur loyer. Pas par manque de compétences. Par manque de positionnement.

La bienveillance, ce n'est pas se brader. C'est être suffisamment stable pour être là sur le long terme pour tes clients 🌿

Swipe pour les vérités que j'aurais aimé entendre quand je me suis installée 👉
Tu es thérapeute et tu te reconnais ? Dis-moi en commentaire, ou envoie-moi un DM — je te répondrai personnellement 💚

🔖 Enregistre ce post et envoie-le à une consœur qui a besoin de le lire.

14/04/2026

10 ans de cabinet. Et s'il y a une chose qui n'a pas changé en 10 ans, c'est ce coup de fil 📱 « Julie, j'ai le nez qui coule, je prends quoi ? »

Et à chaque fois, ma réponse déçoit un peu 😅 Parce que non, je ne vais pas te donner le nom d'une plante magique. Ce n'est pas comme ça que ça marche.

J'ai mis longtemps à assumer cette position. Au début, je donnais la réponse. Le client était content, il repartait avec sa petite liste. Et il revenait 3 mois plus t**d avec le même problème 🔄

Le jour où j'ai arrêté de répondre à la question et où j'ai commencé à poser les miennes, tout a changé. Pour mes consultants comme pour moi.

Swipe pour comprendre pourquoi je refuse d'être votre pharmacie bio 👉
Et toi, tu pensais que la naturo c'était ça ? Dis-moi en commentaire, zéro jugement 💚

🔖 Enregistre ce post pour t'en souvenir la prochaine fois que tu cherches « remède naturel rhume » sur Google.

13/04/2026

Elle s'est assise. Elle a posé son téléphone sur la table. Et elle m'a dit : « j'ai fait des recherches, je pense que j'ai un SOPK ». 📱

Ça fait 10 ans que je reçois en consultation à Cogolin. Et ces derniers mois, ce scénario se répète de plus en plus souvent.

Des femmes épuisées par des mois — parfois des années — d'errance médicale. Qui ont vu 3, 5, 8 professionnels de santé. Qui n'ont pas été écoutées. Pas crues. Pas comprises. 😞

Alors elles ont cherché ailleurs. Sur Google. Sur les forums. Et maintenant, sur ChatGPT. Et honnêtement ? Je ne leur jette pas la pierre. Quand le système te laisse tomber, tu te débrouilles avec ce que tu as. 🤷‍♀️

Mais voilà ce que j'observe : elles arrivent avec une réponse… et toujours pas de solution. Parce qu'un mot posé sur un symptôme, ce n'est pas un accompagnement.

La naturopathie, ce n'est pas confirmer un diagnostic ni remplacer un médecin. C'est prendre le temps de remonter le fil 🌿 Comprendre ton terrain, ton histoire, ta physiologie. Et construire quelque chose qui te ressemble.

Si tu te reconnais dans ce post, glisse dans mes DMs ou prends rendez-vous directement sur mon site (lien en bio) 💚 Ma porte est ouverte, et mon premier réflexe sera toujours le même : t'écouter.

🔖 Enregistre ce post si tu veux le relire plus t**d.