Corinne Gibaud-Naturopathe-Nutrithérapeute Drainage lymphatique Collioure

31/08/2026

🍇 Le raisin, bien plus qu’un fruit gourmand…

Derrière chaque grain se cache une véritable richesse en polyphénols, ces précieux composés végétaux aux propriétés antioxydantes.

✨ Resvératrol, flavonoïdes, anthocyanes…
Le raisin, particulièrement le rouge et le noir, nous offre une belle diversité de composés qui participent à la protection de nos cellules face au stress oxydatif.

💜 Mon conseil : variez les couleurs, privilégiez les fruits entiers et profitez pleinement des fruits de saison, de préférence issus de l'agriculture biologique 🍇

Un petit grain. Une grande richesse nutritionnelle. 🍇

31/08/2026

🍇 Le raisin, bien plus qu’un fruit gourmand…

Derrière chaque grain se cache une véritable richesse en polyphénols, ces précieux composés végétaux aux propriétés antioxydantes.

✨ Resvératrol, flavonoïdes, anthocyanes…
Le raisin, particulièrement le rouge et le noir, nous offre une belle diversité de composés qui participent à la protection de nos cellules face au stress oxydatif.

💜 Mon conseil : variez les couleurs, privilégiez les fruits entiers et profitez pleinement des fruits de saison et de préférence issus de l'agriculture biologique 🍇

Un petit grain. Une grande richesse nutritionnelle. 🍇

22/08/2026

☀️ Pourquoi a-t-on les jambes plus lourdes quand il fait chaud ?

Quand les températures montent, les vaisseaux sanguins se dilatent pour aider le corps à évacuer la chaleur. Cette vasodilatation peut favoriser une sensation de jambes lourdes ou gonflées, surtout en fin de journée.

Et quand on ajoute la chaleur, la station debout, les voyages ou simplement la fatigue… les jambes peuvent vite nous le faire sentir. 🦵

C’est là qu’un drainage lymphatique manuel est particulièrement pertinent 🙌

✨ Des manœuvres douces et précises
🌿 Une sensation de jambes plus légères
💧 Une sensation de décongestion
🤍 Et surtout, un vrai moment pour souffler.

Jambes lourdes, gonflées, fatiguées ?

Tout particulièrement l'été, nos jambes nous réclament un peu de légèreté
🫧🫧🫧

01/08/2026

✨ Le mois d’août s’ouvre comme une invitation…

Une invitation à ralentir, à respirer, à voyager… sans forcément partir loin.

Parfois, le plus beau des voyages est celui qui nous ramène à nous-mêmes.

Je vous accueille tout au long de l’été pour une parenthèse de détente, de bien-être et de santé naturelle 🌿

12/07/2026

✨ Le secret d’un corps plus léger cet été ?

Le drainage lymphatique
Ou Méthode vodder

💧 Détox du corps
💧 Moins de rétention d'eau
💧 Jambes légères
💧 Silhouette affinée

Idéal pour le corps durant les fortes chaleurs ☀️






pyreneesorientales
naturopathie

10/07/2026

🇸🇪Cet été, offrez à votre corps une véritable parenthèse de bien-être. ☀️

🇸🇪Le massage suédois est un massage profond et enveloppant qui aide à relâcher les tensions musculaires, favoriser la récupération, améliorer la circulation et procurer une profonde sensation de détente.

Un moment pour prendre soin de soi, retrouver de la légèreté et se reconnecter à son corps.

📍Collioure
🌿 Naturopathie & massages bien-être

Relaxation BienÊtre Naturopathie PrendreSoinDeSoi

08/07/2026

08/07/2026

✨ Retrouver des jambes légères, même en plein été ✨

La chaleur et la circulation ralentie peuvent entraîner lourdeur, gonflement et inconfort. Pourtant, il existe des solutions naturelles efficaces pour retrouver bien-être et légèreté.

🌿 En naturopathie : l’hydratation reste essentielle, soutenue par des plantes circulatoires (phyto) et des synergies d’huiles essentielles (aromathérapie) pour stimuler le retour veineux en douceur.

🥗 Nutritherapie : certains micronutriments ciblés contribuent à renforcer les vaisseaux et limiter la rétention d’eau

🛁 Les gestes simples du quotidien : terminer sa do**he par un jet d’eau fraîche, des chevilles vers les cuisses, pour tonifier la circulation.

🙌 Drainage lymphatique : les méthodes et Vodder relancent la circulation, activent le système lymphatique et offrent un soulagement immédiat.

☀️ Même en période de fortes chaleurs, il est possible d’accompagner naturellement son corps pour garder des jambes légères et confortables.

📩 Pour un accompagnement personnalisé ou prendre rdv pour une séance de drainage lymphatique 👉

🌐 https://corinne-gibaud-naturopathe.com/

21/06/2026

☀️ L’été se savoure pleinement lorsque l’on s’accorde un peu d’attention, pour se sentir bien dans son corps et léger dans son esprit 🪷

01/06/2026

ATelier cosmétique naturelle: création d'une crème de jour sur mesure au