Anne Blobel Accompagnement Holistique

01/10/2025

Lacement de mon programme Harmoni’Sommeil pour mieux dormir naturellement.

Si vous aussi vous rencontrez des problèmes de sommeil ou vous avez tout simplement envie de mieux dormir, rejoignez ce programme complet, 100% naturel et sans médicament.

Parce que vous êtes unique et qu’une seule méthode ne peut pas fonctionner pour tout le monde, je vous propose un programme avec une multitude d’outils et de techniques.
À vous de tester et d’expérimenter afin de trouver un meilleur sommeil.

N’hésitez pas à partager si un de vos proches est concerné.

Lien en bio

27/09/2025

Vous n’en pouvez plus de tourner dans votre lit sans réussir à vous rendormir ?
L’heure d’aller vous coucher vous angoisse ?
Vous n’en pouvez plus d’être fatigué alors que votre journée n’a pas encore démarrer ?

Je vous invite à cet atelier d’hypnose au Centre de yoga à Colombes

C’est le samedi 11 octobre de 17h à 18h30.

Contactez moi pour réserver votre place. Le nombre de places est limité.

Prix : 30€

Si ça peut intéresser une personne de votre entourage, transférez lui l’invitation 💫

27/09/2025

Sortir de la fibromyalgie
mois 3.
Mes découvertes précieuses:
-livre "La bible de la fibromyalgie"
- Formation en ligne "Epigenise"
- programme yoga anti-inflammatoire en ligne de Myrtille
- programme sommeil/stress/alimentation/sport "Harmonie'sommeil" d'Anne Blobel
-pilates "Better Me"
-sport en ligne et accompagnement alimentaire T12S
-Bain dérivatif France Guillain
-EFT
-Hypnose SAJECE de Camille Griselin, les miennes (www.sourcedelame.fr) et Anne Blobel
-Baume au laurier noble du Mas Le Deves à Bédarieux
-Défi des 100 jours "alimentation consciente" de Lilou Macé

Et vous quels sont vos pratiques, vos découvertes, vos outils qui vous soulagent, vous motivent, vous accompagnent!?

Des hypnoses sur mon site:
-fibromyalgie
-sommeil
- charge mentale
- anxiété

29/08/2025

Et si la rentrée commençait… par vos nuits ?

Chaque année c'est le même défi ! Sortir du rythme de l'été pour se recaler sur le rythme du travail... Pour éviter de commencer la rentrée fatiguée, de mauvaise humeur ou stressé, commencez par retrouver le rythme grâce à un bon sommeil !

3 clés pour vous à commencer dès maintenant !

1. Décalez votre coucher 15 à 20 minutes plus tôt chaque soir pour retrouver votre ryhtme de coucher, surtout si vous avez des enfants
2. Envoyez les bons signaux à votre corps en retrouvant votre routine du soir : limiter les écrans qui excitent le cerveau, privilégier une activité relaxante (lecture, respiration, étirements doux)
3. Réveillez-vous plus tôt, même ce week end, quitte à mettre un réveil si vous pensez que vous n'allez pas y arriver.

Vous envoyez ainsi tous les signaux à votre corps pour se recaler. Et si vous n'y arrivez vraiment pas, prenez une tisane (valériane, camomille, verveine) juste après votre diner.

La rentrée ne devrait pas être synonyme d’épuisement. Elle peut devenir une transition plus douce, si vous respectez vos nuits autant que vos journées.

Partagez ce post si vous pensez que ca peut aider un.e ami.e.

13/04/2025

Vous attirez ce que vous croyez mériter.

Et parfois, sans même le savoir, vous êtes programmée pour rejouer des schémas de souffrance…

➡️ Même si vous appliquez la loi de l’attraction à la lettre.

➡️ Même si vous êtes une femme consciente, prête à aimer.

Je vous révèle pourquoi la loi de l’attraction ne suffit pas… Et comment l’hypnose régressive peut vous libérer en profondeur, pour enfin créer l’amour que vous désirez vraiment.

Et si vous pensez que cela peut aider un(e) ami(e), partagez ce post !

04/04/2025

Lisez ceci si vous vous sentez bloquée dans votre vie amoureuse !

On ne vous l’a sans doute jamais dit… mais votre inconscient joue un rôle majeur dans vos choix amoureux.
Et bien souvent, c’est là – en profondeur – que se cache la vraie raison de ce que vous vivez aujourd’hui.

Grâce à l’hypnose régressive, je vous aide à dialoguer avec cette partie de vous qui sait.
Pourquoi retombez vous toujours sur le même type d’homme ?
Pourquoi une partie de vous ne croit plus en l’amour ?
Pourquoi vous sentez que vous n’arrivez pas à avancer… malgré tous vos efforts conscients ?

👉 La réponse se trouve dans vos croyances inconscientes, dans vos blessures parfois anciennes, héritées de votre histoire personnelle, de votre lignée familiale… ou même de vies antérieures.

Beaucoup de femmes que j’accompagne me disent :
"Je ne comprends pas… Je veux autre chose, mais j’attire toujours la même chose."
Ce n’est pas une fatalité.

Je vous accompagne à vous libérer des schémas, à reprogrammer votre énergie amoureuse, et à retrouver votre liberté intérieure, pour enfin vous ouvrir à une relation alignée, consciente, et riche.

📩 Envie d’en savoir plus sur mon approche ?
Écrivez-moi en message privé, je vous explique tout avec plaisir.

21/03/2025

17/03/2025

Vous avez plus de chances de réussir à rebondir après une rupture amoureuse si vous faites ceci...

Une rupture amoureuse, c’est comme une tempête émotionnelle. Un coup de vent violent, puis le calme… et ensuite, il faut ramasser les morceaux et se reconstruire. Entre les souvenirs qui reviennent en boucle et l’envie (ou pas) de tourner la page, on se sent souvent perdu.

Mais et si cette épreuve était en réalité une chance ? Un nouveau départ pour vous ?

Grâce à l’hypnose régressive, vous pouvez :
✅ Libérer les blessures profondes qui vous retiennent
✅ Vous détacher émotionnellement de votre ex sans souffrance
✅ Reprendre confiance en vous et attirer ce que vous méritez

Il est temps de passer à l’action ! Transformez cette rupture en une renaissance. Amorcez votre transformation💫

Ecrivez-moi en MP si vous êtes dans cette situation

Taguez un(e) ami(e) qui doit absolument lire ça !

13/03/2025

Et si le problème c'était vous ?

Enfin plutôt cette petite voix dans votre tête qui peut être impitoyable. Elle vous critique, vous compare, vous empêche d’avancer en vous répétant sans cesse des horreurs.

Saviez-vous qu'avec l'hypnose on peut aller reprogrammer nos croyances en réparant la part de nous qui est blessée.

Imaginez un instant si cette voix devenait votre alliée, votre meilleure amie… Si au lieu de vous freiner, elle vous donnait la force d’oser, d’avancer, de vous aimer pleinement.

👉 Apprenez à transformer vos pensées, à vous accorder l’amour et la reconnaissance que vous méritez. Parce que tout part de vous.

Si tu as envie de franchir ce cap ? DM "AMOUR de SOI" et échangeons autour d'un premier diagnostic.

10/03/2025

N'attends plus pour sortir de l'anxiété. Essaye l'hypnose ! Contactez-moi en MP et nous pourrons échanger sur ce qui t'angoisse.