Un temps pour Elles by Chloé

03/11/2021

Merci Louise Gabard Réflexologue pour ce partage

Cet article explique par visualisation ce qui se passe dans notre corps lors d’une séance de réflexologie plantaire. Cela permet de mieux comprendre le sentiment de « mieux-être » et de légèreté que l’on ressent juste après.

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15/04/2021

FREIN DE LANGUE ET REFLEXES

(NB : Cet article a été écrit à la base pour un groupe spécialisé, mais je pense qu’il peut également éclairer beaucoup de parents, alors bonne lecture :) )

FREIN DE LANGUE
Appelé ainsi dans le langage courant, nous avons tous un frein sous la langue. C'est le fait qu'il soit limitant qui doit interpeler. On parlera plus exactement de frein restrictif.
❔ Il s’agit d’une membrane trop courte et/ou pas assez élastique qui empêche la langue de bouger à sa guise et se placer comme elle devrait.
⚠️ Un frein de langue se détecte par un professionnel spécifiquement formé. Un pédiatre, une sage-femme ou une consultante en lactation ne le sont pas forcément.
Sachez qu’il existe aussi des freins de lèvre et des freins de joue.

CONSEQUENCES POSSIBLES 🔜
▪️ Un frein de langue entraine assez souvent un problème de succion, qui se remarque dans l’allaitement et parfois dans le biberonnage : difficultés à prendre ou tenir le sein, refuse/pousse toutes les tétines, s’endort/fatigue vite en mangeant etc.

◾️ Généralement cela induit très vite des symptômes tels que respiration buccale, reflux, fort besoin de succion, hypersalivation, gaz, hypersenbilité faciale, maladies ORL répétitives…

◼️ Si tous ces petits tracas passent inaperçus, en grandissant ils peuvent prendre une ampleur insoupçonnable. On citera entre autre : troubles du sommeil, problèmes dentaires et orthodontiques, problèmes ORL, troubles alimentaires, troubles du langage, névralgies diverses etc.

Pourquoi ? ➡️ Parce que le placement de la langue et sa mobilité impacte directement la formation de l’ossature de toute la face (crâne, palais, voies respiratoires...) et joue des rôles essentiels dans plein de fonctions comme nettoyer les dents, déglutir/digérer, respirer, prononcer…

IDEES PRE-CONCUES
• « Mon pédiatre m’a dit qu’il n’y avait pas de frein ».
Parce qu’on leur apprend juste à regarder anatomiquement s’il y en a. Mais pas à regarder avec manipulation, ni évaluer si les fonctions de la langue sont atteintes. En somme, si le bébé n’a pas un frein énorme, attaché tout devant et très nettement visible, on vous dira qu’il n’en a pas. Ce n’est pas forcément vrai.
• « Il a déjà été coupé » (généralement à la maternité).
C’est la partie la plus en avant, très visible, qui a été sectionnée. Donc premièrement cela n’est pas forcément suffisant, et d’autre part il n’y a aucun suivi pour vérifier l’amélioration effective (tensions, mobilité…).

QUELS ROLES ALORS AVEC LES REFLEXES ?
🟡 En tout premier lieu, la succion est un réflexe en soi. S’il n’est pas présent ou peu fonctionnel, il peut être activé correctement. À l’inverse après 3-4 mois il devrait avoir disparu ; il faut l’intégrer si ce n’est pas le cas. Souvent il est lié à un réflexe nauséeux. D’autres réflexes du visage peuvent aussi être associés, comme le fouissement ou encore le Babkin : les expériences sensorielles sur le visage et dans la bouche sont inconfortables (ou de fait insuffisantes) pour faire maturer correctement les réflexes.

🔴 On comprendra aisément que le stress - visible ou passé inaperçu - créé par un frein peut engendrer de l’anxiété. Les réflexes de sécurité, d’attachement voire d’enracinement peuvent donc être impactés. De plus, quand le frein est trop court, la langue ne stimule pas assez le nerf vague : cela renforce le déséquilibre du système nerveux et potentiellement les réflexes cités.

🟢 En terme de tensions, tissus, mobilité, on retrouvera beaucoup de liens.
D’abord parce que la motricité se faisant de bas en haut, et du centre vers l’extérieur, la souplesse du cou joue un rôle primordial dans l’acquisition du tonus et de la coordination. On pourra donc dérouler la liste des réflexes du cou.

🟠 De là, le développement psychomoteur peut être impacté. Or bon nombre de déplacements sont en soi des réflexes archaïques : retournement, rampé, quatre pattes, marche.
De plus le bébé avec un frein acceptera souvent mal la position ventrale et/ou dorsale, voire prendra des postures asymétriques. Cela est délétère pour les chaines d’extension/flexion (RTL, RTSC, landau…), mais également pour plein d’autres réflexes tels que les spinaux, RTAC...

🔵 Enfin, l’ensemble des fascias, nerfs et chaines musculaires étant liés entre eux, et beaucoup directement à la langue/nuque, tout peut coulisser sur n’importe quelle partie du corps. De là quasiment n’importe quel réflexe soumis à un stress/tension pourra être impacté, et vous retrouverez des symptômes aussi divers que posture, tonus, coordination, latéralité, graphisme, vision, mal de dos, entorses, bruxisme, oreille interne…

Emilie Druais
Consultante et Formatrice en périnatalité et développement de l’enfant
Naîtrance - Montessori - Réflexes archaïques - Oralité

Ce texte est soumis au Droit d’auteur.
Il est diffusable partiellement ou intégralement en mentionnant son auteur, afin de contribuer respectueusement et légitimement au travail de chacun.

22/03/2021

Si la parentalité cultive le doute et la culpabilité, elle est aussi vectrice d'une force rarement égalée : celle d'avoir des convictions et mettre une énergie infinie pour vivre "au mieux".

Au mieux, ça veut tout et rien dire.
Justement parce que tu es singulier.e et que ta façon de vivre les évènements ou les possibilités t'appartient à toi seul.e.

Parfois tu vivais insouciante une situation jusqu'à ce que quelqu'un.e vienne heurter de ses propres valeurs TA vie.
Te voilà renversé.e dans ton aisance, au point que ta confiance en ta capacité à être mère vacille.
Ce chamboulement vient détruire ce que tu avais construit jusqu'alors, remettant en question ce que tu faisais/pensais intuitivement.

Parfois, tu nages dans la cacophonie ambiante des informations autour de la périnatalité.
Le marché juteux de la culpabilité parentale est très efficace.
Autant les lobbies que les gens bien intentionnés s'engouffrent dans la brèche, tentent de grappiller une once de consommation.
L'inconfort est énorme lorsqu'on lit la distance entre certaines possibilité et ce qui est conseillé par des personnes ayant une position charismatique.
Cela vaut d'ailleurs de chaque côté du spectre.
Qui croire ?
Que penser de sa manière d'être parent ?

Et si...
Et si avant d'entendre les conseils, il y avait les témoignages et l'information.
Et si nous allions à la rencontre de ce qui nous attire?
Et si nous écoutions les témoignages pour ce qu'ils sont : UN vécu.

Il arrivera que tu aies eu les informations qui t'ont permis un choix éclairé.
Il arrivera encore plus souvent que tu aies fait des choix de fait.
Il peut y avoir des regrets et des remords...
Mais n'oublie pas que tu es libre !

Les informations données n'ont jamais vertu de devenir des injonctions.
Ce n'est pas parce que tu vis ta parentalité différemment des images lissées d'insta que tu n'es pas suffisamment bonne.

Savoir qu'une possibilité existe ne l'a rend pas obligatoire.
Le savoir est un pouvoir. Il n'est pas une contrainte.
Le plus important est de te connecter à ta confiance en toi !

Et toi, tu en es où dans ton sentiment d'être mère ?