Régén'Air & Sens - Charlène Orset-Veyrat

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Régén'Air & Sens - Charlène Orset-Veyrat

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Régén'Air & Sens - Charlène Orset-Veyrat, Naturopathe, 94 Route du Medonnet, Combloux.

RÉGÉN’AIR & SENS 🌱 Naturopathie pour femmes enceintes, bébés & enfants
Nutrition • Émotions • Immunité • Troubles digestifs • Intolérances/allergies …
RÉFLEXOLOGUE 👣 Énergétique chinoise pour femmes enceintes, bébés & enfants

10/02/2026

✨ Le concours est terminé et le tirage au sort effectué 🎉
Merci pour vos participations 💚

La gagnante est Sabrina Muffat 🎉

Bravo à toi, je te laisse venir vers mois en message privé ✨

03/02/2026

🎉 Régén’Air & Sens fête ses 5 ans ! 🎉

5 années d’accompagnements, d’échanges, de transformations, de confiance… et j’ai eu envie de vous remercier 💛

🎁 À gagner :
👉 Un forfait « Révéler son énergie au fil des saisons » d’une valeur de 240€ (4 séances de réflexologie plantaire sur 12 mois - soit une séance à chaque changement de saison)

Pour participer :
✔️ Abonne-toi au compte
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✔️ Invite 3 amis en commentaire

✨ Bonus : partage en story pour doubler tes chances!

🗓️ Fin du concours : mardi 10 février

Bonne chance à tous et à toutes 🍀

14/10/2025

🍁🍂 OFFRES D’AUTOMNE 🍂🍁

Du 15 octobre au 30 novembre, venez profiter d’un moment de douceur au cabinet.
Sur rendez-vous uniquement au 06.77.99.92.74 🍂

25/03/2025

🌿 Accompagner les allergies saisonnières chez l’enfant en naturopathie 🌿

Avec l’arrivée du printemps, ton enfant éternue sans arrêt, a les yeux rouges et le nez qui coule ? Il souffre peut-être d’une rhinite allergique ! Voici tout ce que tu dois savoir pour l’aider à mieux vivre cette période.
💡 Quels sont les signes d’une allergie saisonnière ?
✅ Éternuements en rafale 🤧
✅ Nez bouché ou qui coule comme un robinet 💦
✅ Démangeaisons du nez, de la gorge et des yeux 👀
✅ Yeux rouges, larmoyants et gonflés 🩵
✅ Toux sèche persistante 😷
✅ Fatigue et troubles du sommeil 😴
🍃 Quelles sont les causes ?
Les allergies saisonnières sont déclenchées par les pollens d’arbres, de graminées et d’herbes. Elles surviennent généralement au printemps et en été, lorsque ces allergènes sont en suspension dans l’air.
🛡️ Comment protéger ton enfant ?
🔹 Limiter l’exposition au pollen :
➡️ Évite les sorties aux heures où le pollen est le plus présent (matin et fin d’après-midi)
➡️ Garde les fenêtres fermées en journée 🚪
➡️ Lave-lui le visage et les cheveux après chaque sortie 🚿
🔹 Adapter son environnement :
➡️ Aère la maison tôt le matin 🌬️
➡️ Évite de faire sécher le linge dehors 🧺
➡️ Passe l’aspirateur et dépoussière régulièrement

💡 Mes conseils pour renforcer son système immunitaire, réduire l’exposition aux allergènes & soulager les symptômes:
🍊 Vitamine C naturelle (kiwi, agrumes, persil)🍊
🦠 Probiotiques (yaourt, kéfir, choucroute, produits lactofermentés) pour un microbiote en pleine forme 🦠
🍃 Ortie & cassis en tisane ou macérat glycériné pour réduire l’inflammation 🍃
💦 Lavage de nez quotidien au sérum physiologique ou hydrolat de camomille 💦
🪻 Diffusion d’huiles essentielles d’eucalyptus radié ou de lavande fine pour purifier l’air (attention à l’âge avec les HE) 🌿
🍯 Un miel local (cure progressive) pour une désensibilisation naturelle 🍯
🪻 Compresses d’hydrolat de bleuet pour apaiser les yeux irrités 👀
🌱 Le plantain en phytothérapie qui est un antihistaminique naturel (sur avis d’un professionnel) 🌱
🫐 Gemmothérapie le bourgeon de cassis (sur avis d’un pro) pour ses effets anti-inflammatoires 🌳
⬇️⬇️⬇️ SUITE EN COMMENTAIRE ⬇️⬇️⬇️

20/03/2025

🌿 Accueillir le Printemps en Énergétique Chinoise 🌸

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le printemps est associé à l’élément Bois, qui symbolise la croissance, le mouvement et le renouveau. C’est la saison du Foie et de la Vésicule Biliaire, organes clés pour la circulation de l’énergie (Qi). Voici mes conseils pour harmoniser ton énergie pour une transition en douceur :

1️⃣ Soutenir le Foie, maître du Printemps

Le Foie en MTC est responsable de la libre circulation de l’énergie. Un Foie en déséquilibre peut entraîner irritabilité, fatigue, migraines ou troubles digestifs. Pour le soutenir :
✅ Consomme des aliments verts et amers (jeunes pousses, roquette, pissenlit, artichaut).
✅ Favorise des tisanes de romarin, chardon-marie ou citronnelle.
✅ Évite les excès d’alcool, de café et d’aliments trop gras.

2️⃣ Bouger pour libérer l’énergie (Qi)

Le Bois a besoin de mouvement ! Stimule la circulation énergétique avec :
🧘‍♂️ Le Yoga ou le Tai Chi pour assouplir le corps et détendre l’esprit.
🚶‍♀️ Des promenades en pleine nature pour absorber l’énergie du renouveau.
💨 Des respirations profondes et conscientes pour libérer les tensions.

3️⃣ Équilibrer ses émotions

Le Foie est lié à la colère et à la frustration. Pour éviter les blocages énergétiques :
📝 Exprime tes émotions par l’écriture ou la parole.
🧘 Pratique la méditation ou la visualisation de la couleur verte (associée au Bois).
💆‍♀️ Reçois une séance de réflexologie plantaire ou un massage énergétique .

4️⃣ Vivre en harmonie avec le rythme du printemps

🌅 Levé tôt, couché tôt : Suis le cycle naturel de la lumière pour respecter ton énergie vitale.
🥗 Alimentation vivante : Introduit des crudités et des aliments fermentés pour relancer ta digestion.
🏡 Grand ménage de printemps : Débarrasse-toi du superflu dans ton intérieur pour favoriser une circulation fluide du Qi.

🌱 En résumé : ouvre toi à la nouveauté, allége ton esprit et laisse circuler ton énergie pour un printemps en pleine vitalité ! 🌸

Adresse

94 Route Du Medonnet
Combloux
74920

Téléphone

+33677999274

Site Web

http://www.regenairetsens.com/

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