Akasha Ayurvéda Asso

10/06/2026

Hello les Bells'Âmes ✨️
"En cette fin de printemps, les fleurs jaillissent, laissons-nous toucher par leur beauté. « La rose est sans pourquoi » dit Angelus Silesius, « Elle fleurit parce qu’elle fleurit ». Les fleurs nous rappellent d’abandonner tous les pourquoi qui assaillent le mental… Pourquoi ceci ? Pourquoi cela ? Mais… parce que ! C’est la buddhi, l’intelligence du cœur qui répond : parce que cela est. Oṁ tat sat. Cette réponse ouvre la voie à la vraie recherche : quelle action allons-nous poser maintenant ?" YOGINDRA

Continuez à prendre bien soin de vous 💫💜✨️
Pascale

🇫🇷

07/06/2026

Hello les Bells'Âmes ✨️
Pascale d Akasha Ayurvéda Asso

06/06/2026

Hello les Bells'Âmes✨️, savez-vous que même les aliments les plus sains ne sont pas toujours adaptés à chaque saison ?
En été, notre corps compose déjà avec la chaleur du soleil. L'Ayurvéda nous invite alors à privilégier ce qui nourrit sans alourdir, ce qui soutient sans échauffer davantage.
🥥Les oléagineux — amandes, noisettes, noix, graines de tournesol, noix de coco... — sont de véritables trésors de la nature. Riches en nutriments, ils apportent énergie, satiété et vitalité. Mais comme souvent en Ayurveda, tout est une question d'équilibre et de saison.
☀️ Durant l'été, les amandes trempées et pelées, les graines de tournesol ou encore la noix de coco sont particulièrement appréciées pour leur douceur et leur légèreté relative.
L'Ayurvéda nous enseigne une chose précieuse : prendre soin de soi ne consiste pas seulement à bien manger, mais à manger en harmonie avec le vivant qui nous entoure.
Et si cet été était l'occasion de porter un regard plus attentif à ce que votre corps vous murmure ? 💜
Belle journée à vous, mes Bells'Âmes, et prenez soin de cette merveilleuse énergie qui vous habite. 💫
Pascale d Akasha Ayurvéda Asso

06/06/2026

Hello les Bells'Âmes✨️, savez-vous que même les aliments les plus sains ne sont pas toujours adaptés à chaque saison ?
En été, notre corps compose déjà avec la chaleur du soleil. L'Ayurvéda nous invite alors à privilégier ce qui nourrit sans alourdir, ce qui soutient sans échauffer davantage.
🥥Les oléagineux — amandes, noisettes, noix, graines de tournesol, noix de coco... — sont de véritables trésors de la nature. Riches en nutriments, ils apportent énergie, satiété et vitalité. Mais comme souvent en Ayurveda, tout est une question d'équilibre et de saison.
☀️ Durant l'été, les amandes trempées et pelées, les graines de tournesol ou encore la noix de coco sont particulièrement appréciées pour leur douceur et leur légèreté relative.
L'Ayurvéda nous enseigne une chose précieuse : prendre soin de soi ne consiste pas seulement à bien manger, mais à manger en harmonie avec le vivant qui nous entoure.
Et si cet été était l'occasion de porter un regard plus attentif à ce que votre corps vous murmure ? 💜
Belle journée à vous, mes Bells'Âmes, et prenez soin de cette merveilleuse énergie qui vous habite. 💫
Pascale 💫💜🌈🙏d'Akasha Ayurvéda Asso
🇫🇷

05/06/2026

🇫🇷

02/06/2026

Hello les Bells'Âmes ☀️
Moment magique en Inde 💜🌈🙏

27/05/2026

Hello les Bells'Âmes 🌞
Et si cette année, vous offriez du bien-être ?
Pour la Fête des mamans, surprenez-la avec un massage original et inoubliable.
Relaxation garantie, plaisir garanti 💜🌈🙏
Réservez vite !
Pascale d Akasha Ayurvéda Asso
🇫🇷

27/05/2026

Je vous accompagne avec douceur et présence dans le rééquilibrage de vos doshas, pour revenir à votre harmonie naturelle.
Vous pouvez me contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.
Continuez à prendre bien soin de vous 🤗
Pascale ✨️d'Akasha Ayurvéda Asso

🇫🇷

26/05/2026

26/05/2026

Hello les Bells'Âmes ☀️
Selon l’Āyurveda, la digestion ne commence pas dans l’estomac… mais dès la bouche. 🌿
Mâcher lentement, prendre le temps de sentir les saveurs, manger dans le calme et en pleine présence permet déjà au feu digestif, l’Agni, de s’éveiller en douceur.
La salive initie le travail de transformation des aliments, tandis que l’esprit, apaisé, favorise une meilleure assimilation.
À l’inverse, manger trop vite, debo7ut ou dans le stress peut perturber la digestion et créer lourdeurs, inconforts ou fatigue après les repas.
L’Āyurveda nous rappelle qu’un repas n’est pas seulement ce que nous mangeons, mais aussi la manière dont nous le recevons.
Prendre le temps de savourer devient alors un véritable acte de soin envers soi-même. ✨Je vous accompagne avec douceur et présence dans le rééquilibrage de vos doshas, pour revenir à votre harmonie naturelle.
Vous pouvez me contacter pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous.
Continuez à prendre bien soin de vous 🤗
Pascale ✨️d' Akasha Ayurvéda

Akasha Ayurvéda Asso 🇫🇷