Quelles sont les heures d'ouverture ?

Jeudi 08:30 - 18:00 Vendredi 08:30 - 18:00 Samedi 08:30 - 16:00

Emilie K. Forme & Bien-être

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France
Condé-Northen
Emilie K. Forme & Bien-être

Prendre soin de soi, de la tête aux pieds 🌿👣💪

👣 Réflexologie plantaire & massages bien-être
🌿 Naturopathie
💪 Fitness pour tous
📍 Boulay et alentours

13/08/2026

🎉 C'est le moment que beaucoup attendaient !

Les plannings sont enfin là ! 🤩
Découvrez les jours, les horaires, les lieux, les tarifs… et choisissez le ou les cours qui vous donneront envie de bouger cette année. 💪

✨ Séniors en Forme: les mercredis à Brettnach de 15h45 à 16h45 et les jeudis à Bionville de 16h45 à 17h45

✨ Kids Energy: les mardis à Condé-Northen et les mercredis à Brettnach : de 17h à 17h45

✨ Cardio Dance: les mardis à Condé-Northen, les mercredis à Brettnach et les jeudis à Bionville: de 18h à 18h50

✨ Full Body: les mardis à Condé-Northen, les mercredis à Brettnach et les jeudis à Bionville: de 19h à 19h50

📅 Les cours démarrent la semaine du 14 septembre 2026.

Que vous souhaitiez reprendre une activité, vous remettre en forme, partager un moment convivial ou faire découvrir le sport à votre enfant, il y a forcément un cours fait pour vous. ❤️

📩 Les inscriptions sont ouvertes ! N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question.

👉 Et ce n'est pas tout… Dans les prochains jours, je vous dévoilerai une offre de lancement 🎁 pour bien démarrer la saison… puis une autre surprise pour celles et ceux qui souhaitent venir à plusieurs. 😉

11/08/2026

✨ À la rentrée, découvrez des cours de fitness accessibles à tous ! 💚

Que vous souhaitiez reprendre une activité, bouger en musique, vous renforcer, retrouver la forme ou permettre à votre enfant de se dépenser, il y a forcément un cours fait pour vous !

💃 Cardio Dance – Le fitness en musique, accessible à tous
💪 Full Body – Renforcement musculaire et cardio
⚡ Kids Energy – Pour les enfants de 4 à 10 ans
👟 Séniors en Forme – Bouger en douceur pour rester actif

Mon objectif ? Que chacun trouve une activité qui lui correspond, dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans jugement.

Pas besoin d'être sportif(ve), de savoir danser ou d'avoir déjà pratiqué. Il suffit simplement d'avoir envie de bouger et de passer un bon moment. 😊

✨ Première séance d'essai offerte !

📢 Horaires, lieux et tarifs dévoilés le 13 août. Encore un peu de patience… 😊

J'ai hâte de vous retrouver à la rentrée ! 💛

09/08/2026

✨ À la rentrée, découvrez...
💃 le Cardio Dance ! 💃
💃 Le fitness en musique, accessible à tous… avec ou sans impact !

Et si le fitness devenait un vrai moment de plaisir ?

Le Cardio Dance, c'est un cours de fitness en musique, accessible à tous les niveaux. Des enchaînements simples, une énergie communicative et un entraînement cardio efficace pour bouger, se dépenser et prendre du plaisir.

👉 Accessible aux débutants
👉 Avec ou sans impact selon tes capacités et tes envies
👉 Une ambiance conviviale, sans pression et sans jugement

Le but n'est pas de savoir danser, mais de bouger, améliorer son cardio et se faire du bien !

📅 Les plannings, lieux et tarifs sont actuellement en cours de finalisation et seront dévoilés sur cette page vers la mi-août. Restez connectés ! 😊

06/08/2026

✨ À la rentrée, découvrez...

🚀 Kids Energy

🚀 Marre de les voir devant les écrans ?

Place au mouvement, au jeu et à l'aventure !

Avec Kids Energy, les enfants courent, sautent, relèvent des défis, développent leur coordination et leur confiance en eux... tout en s'amusant !

Chaque séance est différente : parcours, jeux sportifs, défis ludiques, circuits et activités adaptées à leur âge.

🎯 Leur mission ? S'amuser.

✨ Ma mission ? Leur donner le goût du mouvement en s'amusant !

📅 Les plannings, lieux et tarifs sont actuellement en cours de finalisation et seront dévoilés sur cette page vers la mi-août. Restez connectés ! 😊

04/08/2026

🌿 Et si vous vous accordiez enfin un vrai moment pour vous ?

Le stress, la fatigue, les tensions ou simplement le besoin de souffler…

Notre corps nous envoie parfois des signaux qu'il est important d'écouter. 💛

La réflexologie plantaire est une méthode douce qui accompagne chaque étape de la vie, du bébé au senior, pour retrouver équilibre, détente et bien-être.

Découvrez ses nombreux bienfaits… et pourquoi tant de personnes en font aujourd'hui un véritable allié au quotidien. 👣✨

Prenez rendez-vous et offrez-vous cette parenthèse de douceur.

💛 Prendre soin de soi, de la tête aux pieds.

01/08/2026

🍃 Et si vous vous accordiez une vraie pause avant le rythme de la rentrée ? 🍃

Le mois d'août s'est rempli très vite et il ne reste désormais que quelques créneaux disponibles la dernière semaine d'août, juste avant la reprise.

Que vous soyez parent, futur parent débordé par la rentrée, ou que votre enfant ait besoin d'aborder cette période avec plus de sérénité, c'est le moment idéal pour faire une pause.

✨ Un massage pour relâcher les tensions.
✨ Une séance de réflexologie pour retrouver l'équilibre.
✨ Un accompagnement en naturopathie ou en Fleurs de Bach pour repartir sur de bonnes bases.

Quelques instants pour souffler peuvent faire toute la différence avant le retour au quotidien.

📅 Les dernières disponibilités se situent uniquement la dernière semaine d'août.

📩 N'hésitez pas à me contacter rapidement si vous souhaitez en profiter avant la rentrée.

À très bientôt,

30/07/2026

✨ À la rentrée, découvrez...

💪 le Full Body

💪 Un seul cours pour travailler tout le corps !

Le Full Body combine renforcement musculaire et cardio pour une séance complète, dynamique et accessible à tous.

Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, vous tonifier ou simplement prendre soin de votre forme, ce cours s'adapte à votre niveau.

✅ Renforcement musculaire
✅ Cardio
✅ Dépense énergétique
✅ Travail de l'ensemble du corps
✅ Accessible aux débutants

Chacun avance à son rythme, dans une ambiance bienveillante et motivante.

Tapis de gym nécessaire (à apporter)

📅 Les plannings, lieux et tarifs sont actuellement en cours de finalisation et seront dévoilés sur cette page vers la mi-août. Restez connectés ! 😊

23/07/2026

✨ À la rentrée, découvrez...

💚 Séniors en Forme

🌿 60 ans et plus ? Et alors !

Rester actif, entretenir sa force, son équilibre et sa mobilité est l'une des plus belles façon de préserver son autonomie et sa qualité de vie.

Les séances "Séniors en Forme" sont adaptées à chacun et permettent de travailler en douceur :

✅ Renforcement musculaire
✅ Équilibre et coordination
✅ Souplesse et mobilité
✅ Endurance et souffle

L'objectif n'est pas de faire moins...
✨ Mais de continuer à faire ce que l'on aime le plus longtemps possible.

Dans une ambiance conviviale, bienveillante et motivante.

📅 Les plannings, lieux et tarifs sont actuellement en cours de finalisation et seront dévoilés sur cette page vers la mi-août. Restez connectés ! 😊

16/07/2026

✨ Une nouvelle aventure commence à la rentrée...

Et si cette rentrée était l'occasion de prendre du temps pour vous ?

J'ai une belle surprise à vous annoncer...

Dès la rentrée, de nouveaux cours de fitness accessibles à tous feront leur apparition chez Emilie K. Forme & Bien-être ! 💪✨

Que vous soyez débutant, sportif occasionnel, senior ou parent à la recherche d'une activité pour votre enfant, il y aura forcément un cours fait pour vous.

Au fil des prochaines semaines, je vous dévoilerai chaque activité en détail.

👀 Restez connectés… la première présentation arrive très bientôt !

À votre avis, quel sera le premier cours présenté ? 😊

💛 Cette nouvelle aventure me tient particulièrement à cœur et j'ai hâte de vous la faire découvrir.

10/07/2026

✨ Une nouvelle étape commence !

Après plusieurs années à vous accompagner en naturopathie, réflexologie plantaire et massages bien-être, mon activité évolue pour refléter encore davantage ce qui m'anime au quotidien : prendre soin de vous dans votre globalité.

🌿 Emilie K. Naturopathe – Réflexologue devient :

✨ Emilie K. Forme & Bien-être ✨

Un nouveau nom, mais toujours la même passion, la même écoute et la même envie de vous accompagner vers un mieux-être durable.

Et ce n'est que le début... De nouvelles activités arrivent bientôt pour compléter cette belle aventure ! 💪😊

Merci à toutes les personnes qui me font confiance depuis ces dernières années. J'ai hâte de poursuivre cette aventure à vos côtés. 💛

Adresse

Rue De Mussy
Condé-Northen
57220

Heures d'ouverture

Jeudi	08:30 - 18:00
Vendredi	08:30 - 18:00
Samedi	08:30 - 16:00

Téléphone

+33768407679

Site Web

http://emiliek-naturopathe.com/

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