Cabinet ReikiSo

13/10/2026

🍂 L'automne est là… et si on arrêtait de lui résister ?

Les journées raccourcissent, les températures baissent, on a parfois un peu moins d'énergie et davantage envie de cocooning.

Et si, plutôt que de lutter contre ce changement de rythme, on en profitait pour ralentir un peu et prendre soin de soi ?

Pas besoin de révolutionner son quotidien.

Une promenade, un repas réconfortant, quelques minutes au calme, un petit carnet pour déposer ses pensées, une ambiance chaleureuse à la maison…

Ce sont souvent les petites choses qui font la différence. 🌿

J'ai rassemblé dans mon dernier article 5 rituels simples pour traverser l'automne en douceur.

👉 À découvrir : l'article « 5 rituels simples pour traverser l'automne en douceur »
https://cabinetreikiso.wixsite.com/cabinetreikiso/post/automne-5-rituels-simples

Et vous, quel est votre petit rituel préféré quand l'automne arrive ? 🍁

Karine Anselme | Cabinet ReikiSo
Liberté de l’Esprit & Sérénité du Corps

L’automne est une saison de transition : la nature ralentit, les journées raccourcissent, la lumière se fait plus douce...Mettre en place de petits rituels simples permet de vivre cette saison avec plus de sérénité et d’équilibre. Voici quelques pistes accessibles à tous, que vous pouvez ...

06/10/2026

Prends juste le temps, ne serait-ce que 2 min :
le temps de respirer pleinement
le temps de t'asseoir
le temps de penser à toi
le temps de faire quelque chose qui te fait plaisir
le temps d'observer
le temps de sentir
le temps d'écouter

Prends juste le temps de prendre soin de toi ne serait-ce que 2 min. 😊

01/10/2026

🎂 7 ans déjà !
Le 1er octobre 2019, le Cabinet ReikiSo ouvrait ses portes à Condrieu.

7 ans de rencontres.
7 ans d'histoires de vie.
7 ans à voir des personnes arriver avec leurs doutes, leur fatigue, leurs blocages, leurs émotions parfois difficiles à gérer… et repartir avec un peu plus de légèreté, de confiance et de sérénité.

Mais derrière ces 7 années à Condrieu, il y a surtout 20 ans d’expérience dédiés à l’accompagnement et à la reconstruction de votre bien-être émotionnel.

20 ans à chercher, apprendre, expérimenter, me former et enrichir ma pratique pour proposer aujourd'hui une approche qui ne se limite pas à une seule méthode.

Parce que nous ne sommes pas uniquement un corps.
Ni uniquement un mental.
Ni uniquement nos émotions.
Tout est lié.

C'est cette vision globale qui a construit l'approche du Cabinet ReikiSo : vous aider à retrouver plus de sérénité dans votre tête, plus d'apaisement dans vos émotions et plus de vitalité dans votre quotidien.

Aujourd'hui, après 20 ans d'expérience et 7 ans à Condrieu, une chose n'a pas changé :
J'aime toujours autant voir une personne retrouver peu à peu la possibilité d'avancer autrement. 🌿

Alors cet anniversaire, j'ai envie de le célébrer avec vous… mais surtout de continuer l'histoire.

Vous traversez une période compliquée ?
Vous avez beaucoup réfléchi, beaucoup essayé, mais avez l'impression de tourner en rond ?
Vous sentez qu'il est temps de faire quelque chose pour vous ?
Et si c'était maintenant ?

📅 Les rendez-vous sont ouverts au Cabinet ReikiSo à Condrieu.
👉 Prenez rendez-vous directement en ligne et faisons connaissance.

Merci à toutes les personnes qui ont fait partie de ces 7 années. ❤️

Et rendez-vous pour la suite de l'aventure ! 😊

Karine Anselme
Cabinet ReikiSo – Liberté de l’Esprit & Sérénité du Corps

22/09/2026

Bonjour !
Voilà 3 semaines que vous êtes de nouveau dans le bain : métro boulot dodo et entre les enfants à l'école, la maison , les courses etc.
Comment ça se passe ? Vous êtes là ou vous êtes déjà en mode automate ?

⚙️ Quand tout fonctionne… mais que vous êtes en pilote automatique

Vous avancez.
Vous gérez.
Vous répondez aux demandes.
Vous respectez vos échéances.

De l'extérieur, tout va bien.

Et pourtant, intérieurement, quelque chose peut sembler différent.

Moins d'enthousiasme.
Moins de présence.
Moins de plaisir dans les choses pourtant appréciées auparavant.

Ce n'est pas forcément un problème majeur.

Parfois, c'est simplement le signe que le quotidien a pris toute la place.

Dans nos vies professionnelles comme personnelles, nous sommes tellement habitués à anticiper la prochaine tâche que nous oublions parfois d'être présents à ce que nous sommes en train de vivre.

Alors, cette semaine, pourquoi ne pas faire une expérience toute simple ?

👉 Une chose à la fois.
👉 Quelques minutes sans téléphone.
👉 Une vraie pause.
👉 Une conversation sans regarder l'heure.

Pas pour être plus performant.

Juste pour être là.

💬 Vous arrive-t-il de terminer une journée en vous disant : « J'ai fait énormément de choses… mais je n'ai pas vraiment eu l'impression d'être là » ?

Si oui , il est peut-être temps de corriger cela et de revenir à l'essentiel : votre bien-être.
Votre rendez-vous :https://tidycal.com/cabinetreikiso

21/09/2026

🌿 Me voilà de retour !

Après quelques jours pour souffler, profiter, changer de rythme et recharger les batteries… le Cabinet ReikiSo reprend du service ! 😊

Les vacances, c'est bien.

Mais revenir avec de l'énergie, des idées et l'envie de retrouver les personnes que j'accompagne, c'est bien aussi ! 😉

La rentrée est souvent l'occasion de repartir sur de nouvelles bases.

Alors pourquoi ne pas profiter de ce moment pour vous demander :

✨ De quoi ai-je besoin en ce moment ?
✨ Qu'est-ce que j'aimerais changer ?
✨ Qu'est-ce que j'ai envie de laisser derrière moi ?

Pas besoin d'attendre janvier pour prendre de bonnes résolutions.

Chaque rentrée peut être un nouveau départ. 🌱

📅 Vous pouvez me contacter dès aujourd'hui pour prendre votre rendez-vous et aussi toujours par ce lien : https://tidycal.com/cabinetreikiso

Au plaisir de vous retrouver au cabinet !

15/09/2026

Tu te reconnais ? 😁
Ton rendez-vous ici : https://tidycal.com/cabinetreikiso

08/09/2026

Pour cette semaine , posons - nous la question :
🍂 Septembre : faut-il vraiment repartir à 100 % ?

La rentrée professionnelle est souvent synonyme de :

➡️ nouveaux objectifs
➡️ nouvelles priorités
➡️ nouveaux projets
➡️ nouvelle organisation
➡️ et parfois… une nouvelle pression.

Comme si septembre était le moment idéal pour devenir une version « améliorée » de soi-même.

Mais pourquoi faudrait-il forcément repartir à fond ?

Et si l'objectif était plutôt de repartir juste ?

Avec des priorités réalistes.
Avec des limites mieux posées.
Avec du temps pour réfléchir avant de remplir à nouveau l'agenda.

La performance durable ne repose pas uniquement sur notre capacité à faire plus.

Elle repose aussi sur notre capacité à savoir où mettre notre énergie.

💬 Et vous, en cette rentrée, quelle est la chose que vous avez décidé de ne plus faire comme avant ?

Votre rendez- vous pour une pause bien-être :https://tidycal.com/cabinetreikiso

07/09/2026

01/09/2026

Bonjour ! Voici le 1er post de Septembre!
De quoi parle-t-on aujourd'hui? Des affirmations positives pour bien démarrer cette rentrée ! 😊

Et si les mots que vous vous répétez avaient plus d'importance que vous ne le pensez ?

« Je n'y arriverai jamais. »
« Je ne suis pas capable. »
« Je vais encore échouer. »
« Je n'ai pas le temps. »

Nous avons tous, à certains moments, ce petit dialogue intérieur qui tourne en boucle.

Mais si notre cerveau entend régulièrement ces messages… pourquoi ne pas essayer de lui en donner d'autres ?

Les affirmations positives sont de courtes phrases que l'on choisit consciemment pour orienter son attention vers ce que l'on souhaite développer : confiance en soi, sérénité, motivation, passage à l'action…

Et bonne nouvelle : pas besoin d'être un expert pour commencer. 😉

👉 Comment les formuler ?
👉 Quand les utiliser ?
👉 Comment créer des affirmations qui vous correspondent vraiment ?

Je vous explique tout dans mon article sur le blog du Cabinet ReikiSo:

https://cabinetreikiso.wixsite.com/cabinetreikiso/post/les-affirmations-positives

Et vous… quelle phrase positive aimeriez-vous entendre plus souvent dans votre propre tête ? 💭

31/08/2026

Bonjour à tous !
🌴 Le cabinet prend quelques jours de pause !😁

Du 7 au 21 septembre inclus, le Cabinet ReikiSo sera fermé pour congés.

Deux semaines pour souffler, profiter, changer de rythme… et revenir avec le plein d'énergie ! ☀️

Prise de rendez-vous directement sur le site du Cabinet ReikiSo jusqu'au 22 septembre.

Prenez soin de vous, profitez de ce qui vous fait du bien et surtout… capitalisez les bienfaits de vos vacances. 😉

À très bientôt !
Karine .