Zitelli Zen

Zitelli Zen 🧢 Manue | Yoga, Réflexes Archaiques & Massages pour les familles à Corte et Visio🧘‍♀️🧠 Accompagnement bienveillant de la grossesse à 12 ans. RDV 👇

🌱 La formation Réflexes & Petite Enfance redémarre samedi prochain.Et avant de vous en parler, j'avais envie de vous pos...
08/09/2026

🌱 La formation Réflexes & Petite Enfance redémarre samedi prochain.

Et avant de vous en parler, j'avais envie de vous poser une question.

Est-ce que vous avez déjà observé un enfant qui tombe souvent, qui a du mal à rester assis, qui déborde émotionnellement — sans que personne ne sache vraiment pourquoi ?

Ce n'est pas un manque de volonté. Ce n'est pas un "enfant difficile".

C'est peut-être un réflexe archaïque non intégré.

Les réflexes archaïques sont des automatismes du système nerveux présents dès la naissance. Quand ils ne s'intègrent pas bien, ils laissent des traces dans le corps, dans le comportement, dans les apprentissages — parfois pendant des années.

La bonne nouvelle ? Ça se travaille. Dès qu'on sait quoi observer.

C'est exactement ce que je transmets dans la formation Réflexes & Petite Enfance de L'Atelier des Apprentissages :

✔️ 4 modules · 13h de formation
✔️ En visio (ou en présentiel dès 5 personnes)
✔️ Pour les parents et les professionnels de la petite enfance
✔️ 70€/module ou 350€ TTC (via financement OPCO)

Le prochain cycle démarre ce samedi 12 septembre.

Et pour commencer en douceur, je vous offre la checklist gratuite "10 réflexes à surveiller chez le 0-3 ans" 👇
Lien en bio.

La rentrée, c’est parti. 🌿Et cette année, j’ai décidé que vous n’auriez aucune excuse pour ne pas prendre soin de vous.V...
31/08/2026

La rentrée, c’est parti. 🌿
Et cette année, j’ai décidé que vous n’auriez aucune excuse pour ne pas prendre soin de vous.

Voilà ce qui vous attend en septembre :

🤰 Yoga Périnatal — tous les lundis · 12h15 · Yoga 3C, Corte

💃 Yoga Danse — tous les lundis · 17h45 · Yoga 3C, Corte

🧘 Yin Yoga — tous les mardis · 17h45 · Yoga 3C, Corte

👶 Parent’aise — tous les mercredis · 10h · Bois Saint-Jean, Corte

🌿 Yoga De Gasquet — tous les vendredis · 15h · Yoga 3C, Corte

Et en ponctuel :

🧠 Réflexes Enfants — samedi 19 septembre · 15h · Yoga 3C, Corte

🌱 Yoga Parents-Enfants — samedi 26 septembre · 10h · Centre Alb’Oru

🎓 Formation Réflexes Petite Enfance — Module 1 · vendredi 12 septembre · en visio
(ouverte aux parents et aux professionnels de la petite enfance)

Des questions ? Un créneau qui vous fait de l’œil ?
👉 Lien de réservation en bio.

(Ou glissez-moi un message. Je ne mords pas.)

Pour que vos vacances ne riment pas avec "plus de posture" !Je vous propose de faire quelques devoirs de vacances...Cet ...
29/07/2026

Pour que vos vacances ne riment pas avec "plus de posture" !

Je vous propose de faire quelques devoirs de vacances...

Cet été, je vous ai préparé 31 Jours de Mouvement — Le Cahier du Posturologue en Herbe : un cahier ludique à faire seul(e) ou en famille, avec un jeu, un défi mouvement et une astuce chaque jour. 20 minutes suffisent.

Je vous laisse découvrir et tester ces 31 jours à votre rythme, à partir du 1er août.

👉 Lien en bio

Si vous avez la moindre question avant de vous lancer, n'hésitez pas à me la poser directement — je suis disponible pour y répondre.

Et n'hésitez pas à partager autour de vous si ça peut faire plaisir à d'autres familles 🌸

Nouvelle étape franchie 🎓✨Je viens de valider le MOOC « Autisme, Dys, TDAH, TDI » de l'École des TND (CHU de Montpellier...
21/07/2026

Nouvelle étape franchie 🎓✨

Je viens de valider le MOOC « Autisme, Dys, TDAH, TDI » de l'École des TND (CHU de Montpellier).

Saviez-vous qu'une personne sur six est concernée par les Troubles du Neuro-Développement ? Pourtant, le manque de connaissance entraîne encore trop souvent des retards de diagnostic et des difficultés d'inclusion.

Cette formation complète, basée sur les recommandations de la HAS, m'a permis de :

🔹 Mieux comprendre les manifestations cliniques et les impacts au quotidien.
🔹 Déconstruire les idées reçues.
🔹 Acquérir une base solide pour orienter et accompagner les familles.

De nouvelles connaissances qui m'aideront à accompagner encore mieux les enfants, les adultes et leurs proches dans leurs parcours de vie.

Un grand merci au CHU de Montpellier pour la qualité de ce parcours et pour leur travail essentiel de sensibilisation. 🙏

🌿 Juillet au cœur de Corte : Reconnectez-vous à vous-même avec Zitelli Zen ! 🌿Ce mois-ci, je vous propose de prendre un ...
09/07/2026

🌿 Juillet au cœur de Corte : Reconnectez-vous à vous-même avec Zitelli Zen ! 🌿

Ce mois-ci, je vous propose de prendre un temps pour vous, loin du tumulte quotidien. Que vous ayez besoin de décompresser, de retrouver l'équilibre ou de vous accompagner durant une période de transition, j'ai des séances adaptées à vos besoins.

Au programme de nos retrouvailles :
✨ Massages :
Déconnexion (20'),
Reconnexion (1h),
Prénatal et Postnatal.

✨ Yoga : Séances individuelles ou en groupe pour harmoniser corps et esprit.

✨ Reprogrammation Neuro-Posturale : Pour retrouver fluidité, confiance et mieux vivre au quotidien.

🗓️ Toute la durée du mois de juillet, je suis disponible à Corte et ses alentours pour vous accompagner.

📞 Contact & Réservation :
👤 Emmanuelle – Zitelli Zen
📍 Corte
🌐 www.zitellizen.fr
📅 Réservez votre séance directement ici : https://perfactive.fr/accompagnant-au-developpement-de-l-enfant/corte/emmanuelle-salge

Prenez soin de vous, c'est le moment ! 💆‍♀️🧘‍♀️

Triste réalité 😩
01/07/2026

Triste réalité 😩

19/06/2026

🤘Tribute to Lulu 🤘

Nous avons le plaisir de soutenir et d'accueillir l'évènement caritatif de notre collègue Sten, la maman de Lulu, le dimanche 12 juillet dans nos locaux de l'Operata, à la Citadelle de Corte !

La Team Lulu, accompagnée par ses Parrains I Pignotti, vous propose une vente aux enchères silencieuses des dessins de Sten, visibles sur https://www.instagram.com/les_croqui_gnole/ dont l'intégralité des recettes sera reversée à Inseme - Se rendre sur le continent pour raison médicale .

Afin de continuer à faire vivre la générosité et l'empathie de Lulu, l'idée est de donner l'occasion d'échanger sur les missions de cette association et sur le don d'organes avec Nathalie Pulicani et la Ville de Corte - Cità Di Corti , dans un esprit convivial, rock et fun !

La vente aux enchères silencieuses aura lieu entre 17h et 19h00 le dimanche 12 juillet et est ouverte à toutes les générosités (enchérisseurs ou dons directs).

Les règlements se feront uniquement par chèque ou espèces et l'argent récolté sera reversé le soir même directement à Inseme.

L'exposition des dessins sera accessible dès le mercredi 8 juillet, tous les jours de 14h00 à 18h00.

On n'oublie pas nos co-partenaires, l'équipe de la La p'tite usine

Merci d'avance à tous et n'hésitez pas à partager ! 🤘

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Corte

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